Красота
Гламурные кадры из социальных сетей и пресс-релизов — одно. Настоящие лица звезд при дневном свете — совсем другое. Мы разобрались, почему Канны превращаются не в бьюти-триумф, а в парад неловких образов.
Рассказываем, какие асаны и дыхательные техники, адаптированные для анатомии женщины, работают с максимальной эффективностью для женского здоровья и помогают чувствовать себя комфортно и энергично каждый день.
Стильный оттенок, который добавит свежести в ваш образ.
Белковые завтраки, протеиновые батончики в сумочке и коктейли после тренировки — кажется, про белок сегодня говорят больше, чем про воду. Но правда ли, что чем больше, тем лучше?
Кокосовая мука, финиковая карамель, эритрит вместо сахара — кажется, вы все сделали правильно. Но стрелка весов не двигается. Что пошло не так?
Что такое «доза эффект» и почему боль в мышцах — не главный показатель эффективности тренировки.
Простой и стильный дизайн, который подчеркнет красоту ваших рук.
Как тревожность, TikTok и желание быть идеальной превращают косметичку в склад. И как из этого выбраться.
Рассказываем про новый язык мира красоты, на котором теперь разговаривают бьюти-бренды.
Их прекрасные и талантливые мамы покорили мир в 90-е годы XX века. А они завоевывают его в XXI. Чем же уже успели прославиться дочери знаменитых супермоделей?
Поможем найти аромат, который будет отражать личность и поднимет вашу самооценку.
Каждый сезон появляется новая «волшебная» система питания. Но помогают ли они на самом деле — или только создают иллюзию контроля?
Или откуда на самом деле пришла традиция «глубокого» удаления волос в области бикини.
Если запомнить расшифровку значков UVB и UVA и значения SPF никак не удается, сосредоточьтесь на более простых правилах безопасности нахождения на открытом солнце.
Как ИИ меняет рынок бьюти-продуктов? Что уже работает, а что пока на стадии прототипов?
Необязательно быть балериной, чтобы двигаться как она. Эти упражнения помогут обрести силу, осанку и мышцы без тяжелых штанг.
Побеседовали с фитнес-экспертом и узнали, как укрепить мышцы и сделать рельеф заметнее.
Средства, которые подготовят ко встрече с летом.
Метаболический синдром ─ понятие из серии «слышали звон, да не знаем, где он». Рассказываем, что это за неприятность, как она мешает нам худеть, и ищем эффективные способы защиты.
Прическа «в стиле леди Ди» стала одной из самых популярных в двадцатом столетии. Рассказываем, кто был ее автором, и как она эволюционировала в течение недолгой жизни любимой народной принцессы.
