Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой

3286 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Тренд на glow-down: почему стало модным выглядеть «хуже»
Тренд на glow-down: почему стало модным выглядеть «хуже»

Если мы вернемся на лет пять назад, то вообразить, что бьюти-индустрия откажется от филлеров и косметики, будет сложно. Сейчас селебрити и блогеры больше не стремятся к идеальной ретуши и безупречному внешнему виду, делая ставку на натуральность. Этот тренд получил название glow-down и стал настоящим символом борьбы с перфекционизмом и стандартами красоты. Как получилось, что идеализированные образы потеряли свою значимость?

Хватит комплексовать: 7 признаков, что у вас красивое тело (даже если вы этого не признаете)
Хватит комплексовать: 7 признаков, что у вас красивое тело (даже если вы этого не признаете)

Если вы стесняетесь «несовершенств» своего тела, сравниваете себя с подругами (не в свою пользу) и постоянно истязаете организм строгими диетами и изнурительными тренировками в погоне за «идеальной фигурой» — эта статья для вас.

Дружеская ревность: почему она возникает и как от нее избавиться
Дружеская ревность: почему она возникает и как от нее избавиться

Ревность — это страх потерять близкого человека. Токсичное чувство возникает не только в любовных отношениях, но и в дружбе.

Подъем в пять утра и еще 5 полезных привычек успешных людей
Подъем в пять утра и еще 5 полезных привычек успешных людей

Как нужно начать свой день, чтобы он сложился удачно? Берем пример с генерального директора Apple и других успешных людей.

10 неожиданных признаков высокого интеллекта: проверьте себя
10 неожиданных признаков высокого интеллекта: проверьте себя

Какие хобби предпочитают люди с высоким IQ? Существует ли взаимосвязь между беспорядком в доме и интеллектуальными способностями его хозяина? И кто чаще пьет алкоголь — гении или бездарности?

Звезды не виноваты: почему астрология — не оправдание токсичности
Звезды не виноваты: почему астрология — не оправдание токсичности

«Скорпионы мстительны, не забывай», «Ну, мало ли что я говорила вчера? Я же Близнецы, уже передумала!», «Я не грубый, а честный — у меня Марс в Овне» — знакомые оправдания? Разбираемся, как астрология, которая могла бы стать инструментом самопознания, превращается в удобное алиби для нежелания меняться.

Методика Кайдзен: как улучшить физическое и моральное состояние за 1 минуту в день
Методика Кайдзен: как улучшить физическое и моральное состояние за 1 минуту в день

Рассказываем о японской философии 20-го века, которая применима не только к управлению крупными компаниями, но и к ежедневному распорядку, который сделает вас счастливее.

Совместимость по-китайски: проверьте, с кем вам нужно дружить, вступать в брак и вести бизнес
Совместимость по-китайски: проверьте, с кем вам нужно дружить, вступать в брак и вести бизнес

О каком бы партнерстве ни шла речь — о браке, бизнесе или дружбе — нам всегда будет важно, что бы нас понимали, принимали, помогали. Чтобы человек «на том конце» был нам приятен и понятен.

Дурная привычка: почему не стоит следить за бывшим в соцсетях
Дурная привычка: почему не стоит следить за бывшим в соцсетях

Расставание — всегда непростой и болезненный процесс, который, к тому же, часто провоцирует нас на необдуманные действия, в том числе, на мониторинг социальных сетей бывшего партнера.

12 популярных мифов о картах Таро (и что из этого правда, а что — ложь)
12 популярных мифов о картах Таро (и что из этого правда, а что — ложь)

Таро — это магический инструмент? Обращаться к картам — грех? Нельзя делать расклад самой себе? Карты могут «наказать» за ошибки в обращении с ними?

5 знаков зодиака, которые расцветают после расставания
5 знаков зодиака, которые расцветают после расставания

Новая стрижка, абонемент в спортзал, фотосессия в белье или спонтанная поездка в Индию — порой расставание толкает на большие перемены. Но у некоторых знаков зодиака эффект «расцвела после завершения отношений» особенно заметен. Кто же они — эти королевы преображений, бывшим которых можно лишь посочувствовать?

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.