В будние дни не у всех есть время на полноценный и интересный завтрак, так что чаще всего мы выбираем проверенные и быстрые варианты, по типу кофе и бутерброда. Но в выходные просто необходимо разбавлять свой рацион, чтобы не пропало желание пробовать новые блюда. Один из таких вариантов — тако с омлетом на завтрак. Блюдо состоит только из полезных и питательных ингредиентов: яйца дают нам белок, авокадо полезные жиры, а острый соус помогает очищать организм от токсинов. А если вы хотите сделать завтрак максимально низкокалорийным, уберите бекон и сосиски. Итак, приступим к готовке!
Необычный завтрак для энергичного начала дня.
лепешка тортилья
2 шт.сосиски
2 шт.бекон
2 шт.яйцо куриное
2 шт.авокадо
1 шт.Соус Шрирача
10 мллук красный
1 шт.Фото: Shuttertock