Перхоть может периодически возникать как у женщин, так и у мужчин. Эта проблема вызывает дискомфорт и может испортить настроение, однако избавиться от нее возможно. Рассказываем, какие шампуни помогут быстро избавиться от перхоти.
Причины перхоти
С одной стороны, перхоть доставляет эстетический дискомфорт, потому что это видно. Человек может восприниматься, как неопрятный и не следящий за собой. Перхоть может быть следствием как внутренних, так и внешних причин. К внешним причинам можно отнести сухой воздух, неправильно подобранный уход, у женщин неправильно подобранная краска, смена качества воды или плохое качество воды в принципе, смена климата из зимы в лето и из лета в зиму (часто бывает), или когда человек часто в разъездах по разным отелях пользуется разными моющими средствами.
К внутренним причинам относятся психоэмоциональные и скрытые стрессы для организма наподобие смены климата, смены часового пояса, сбой биоритмов. У женщин и мужчин причиной развития перхоти могут быть гормональные сбои, сбои менструального цикла, неправильное питание, любовь к экстрактивным продуктам, содержащим консерванты и усилители вкуса. К внутренним причинам можно также отнести дисбаланс в питании, пониженный питьевой режим (читайте также: Откуда берется перхоть, и как избавиться от нее навсегда).
Шелушение и перхоть могут быть связаны с переездом в другую страну или город, где другое качество воды и воздуха. Допустим, вы купили шампунь, который не подошел по какому-то из компонентов. Если ситуация не разрешилась сама по себе, когда вы вернулись обратно к старому уходу, или кожа головы не адаптировалась к новому качеству воды, то нужно обязательно исключить внутренние причины. Для этого нужно пойти к трихологу или дерматологу, который соберет анамнез, оценит и посмотрит кожу головы, исключит себорейный дерматит (часто их путают, но причины с перхотью одинаковые). Доктор назначит обследование: нужно будет сдать анализы, возможно, с соскобом кожи головы и далее подберет терапию (читайте также: Зимняя перхоть: 8 способов избавиться от нее навсегда).
Как лечить перхоть?
Терапия может быть разной: шампунь от перхоти, если проблема незначительная; если выявлены гормональные нарушения, анемия, недостаток каких-то витаминов, сдвиг в биохимии, то отправят к терапевту или назначат внутреннюю коррекцию самостоятельно. Обязательно нужно подобрать уход за кожей головы, чтобы не появлялась перхоть, и не метаться к разным средствам. Если комфортно использовать какой-то шампунь и средства, то можно мыть голову им продолжительное время (читайте также: Лучше люкса: 10 российских шампуней, которые ничуть не хуже зарубежных).
Заблуждение, когда говорят, что нужно часто менять шампуни, чтобы не было привыкания. Частая смена, наоборот, может провоцировать появление перхоти. То же самое касается красок для волос, так как они тоже могут провоцировать появление перхоти — нужно стараться подбирать качественную и комфортную для себя краску.
Эксперт по превентивной медицине «Европейского медицинского центра»
Фото: Shutterstok
