Приложения для Apple Watch
Совсем недавно я писала о том, что теперь на спортивные тренировки хожу исключительно с «персональным тренером» в виде вполне модных и симпатичных часов Apple Watch. Сейчас, когда на улице довольно холодно – это особенно удобно. Но речь не об этом. Вступив однажды в клуб «любителей гаджетов», я уже не могу остановиться и закачиваю все новые и новые приложения. Ниже подборка того, что мне особенно понравилось.
- Прекрасное приложение для силовых тренировок, которое можно установить на Apple Watch, чтобы следить за количеством подходов, повторений и весом. Все данные синхронизируются с приложением для измерения пульса, приложениями «Тренировка» и «Активность» на Apple Watch.
- Дыхательные упражнения, за которыми очень удобно следить именно с запястья.
- Показывает изображение выполняемой асаны, её название, оставшееся время и потраченные калории – всё это на экране Apple Watch.
- Семиминутные тренировки с помощью детальных иллюстраций и визуальных таймеров прямо на вашем запястье.
- Интерактивный коучинг по питанию и тренировкам с использованием диктовки прямо на Apple Watch.
Салон Brush & Blow
Недавно я брала интервью у очаровательной и интереснейшей женщины – дизайнера интерьеров Анны Муравиной. Наша с ней беседа в полном формате выйдет в мартовском номере журнала Marie Claire. Но одну ее цитату я здесь все-таки приведу. «Когда мне нужно выглядеть сногсшибательно, я иду в салон – к профессионалам. И они делают мне идеальный макияж и не менее идеальную укладку. Остается только переодеться и почувствовать себя королевой». Знаете, я готова подписаться под каждым ее словом. Что касается ежедневного макияжа, то здесь вполне можно справиться и самой, но никто не подготовит вас «на выход» так, как опытный визажист и стилист по волосам.
Таких мест, где можно не погружаясь в недра серьезной косметологии, быстро и с удовольствием привести себя в порядок, в Москве становится все больше и больше. Сейчас мой фаворит – новый салон Brush & Blow на Новом Арбате, 21. Это концептуальное бьюти-пространство, где можно сделать маникюр, педикюр, макияж, укладку и не сомневаться, что получится «модно и со вкусом». Люди, которые здесь работают – главная гарантия успеха. И кстати, сюда очень удобно добираться – салон находится практически, на пересечении всех «московских маршрутов».
Спа Luceo Spa
В этом году сразу после новогодних праздников мы с мужем оказались в Санкт-Петербурге. И поскольку январские морозы до сих пор у всех на слуху, не буду оправдываться и объяснять, почему именно я не стояла в очередях в Эрмитаж и в Русский музей, а большую часть времени проводила в в отеле Four Seasons Hotel Lion Palace St. Petersburg. Здесь работают мастера с «чудесными руками», а еще недавно появились новые уходы для лица Dr. Burgener Switzerland. Мне давно хотелось попробовать средства этой швейцарской марки, но сделать это довольно трудно (а в России раньше было просто невозможно), поскольку ее основательница, доктор биологии Полин Бурженер, крайне тщательно выбирает партнеров для работы. И вот – удача. Мне удалось сделать несколько процедур – и все они были крайне эффективны. Согласитесь, натуральные ингредиенты и новейшие технологии – беспроигрышный вариант. Для ясности картины назову несколько активных антивозрастных компонентов: частички золота, зеленая икра, 100% чистый коллаген, фруктовые кислоты и маточное молочко.
Программа ухода подбирается индивидуально после аппаратного тестирования состояния кожи. Рекомендую особое внимание обратить на пятидневный курс Anti-Aging Excellence, включающий такие ритуалы, как Luxury Green Caviar, the Vitaskin Ultrasound, the Swiss Anti-Aging Jewel with Royal Jelly (Швейцарский Секрет Молодости с маточным молочком), и Collagen Firming. А для решения более серьезных проблем, могу рекомендовать курс обновления кожи Anti-Aging Diamond, который состоит из Diamond Dermabrasion (бриллиантовой дермабразии), Vitaskin Ultrasound (ультразвука) и ухода Luxury Green Caviar.
Что касается Эрмитажа, то ситуация под контролем! Я купила ваучер через интернет, но обменять его на билет так и не смогла из-за большой очереди и дикого холода. Так вот этот ваучер действителен до июня, так что весной у меня есть шанс наверстать упущенное.
