Преимущества ботокса давно всем известны и, по большому счету, неоспоримы. Ботулотоксин блокирует ацетилхолин, который выделяется организмом для сокращения мышечной ткани. Проще говоря, он расслабляет мышцы, и они прекращают сокращаться и стягивать кожу. Инъекции этого нейротоксина решают множество проблем: от чрезмерной мимической активности в области лба и вокруг глаз, до борьбы с излишней потливостью. Однако больше всего ботокс прославился как верное средство борьбы с мелкими мимическими морщинами. В последнее время эту процедуру в целях профилактики все чаще и чаще делают девушки в возрасте от 20 до 30 лет. По данным Американского общества пластических хирургов, профилактический ботокс является одной из самых быстрорастущих тенденций: с 2010 года количество инъекций увеличилось на 32% среди возрастной группы 20-29 лет.
Однако не стоит забывать, что речь идет об инъекциях, то есть об инвазивных процедурах. Некоторые люди просто боятся уколов. Не говоря уже о тех, кто родился нечувствительным к ботулотоксину. К счастью, не всё потеряно. Дерматологи готовы предложить если не равнозначную альтернативу ботоксу, то хотя бы максимально результативную программу профилактики появления морщин.
Защита от солнца
Самое важное, что вы можете сделать, чтобы избежать преждевременного старения кожи, – это ежедневно наносить средства, содержащие солнцезащитные фильтры. Исследования, проведенные в Австралии, показывают, что кожа людей, которые ежедневно пользуются средствами защиты от солнца, стареет медленнее, чем кожа людей, которые вспоминают об SPF лишь время от времени. Использование крема с SPF 30 или выше препятствует преждевременному появлению морщин: особенно, если наносить его повторно каждые два-три часа и избегать прямого воздействия солнца в период с 11 до 15 часов.
Согласно последним выводам FDA, лучше всего использовать минеральную солнцезащитную формулу с оксидом цинка и/или диоксидом титана, например, La Roche-Posay Anthelios для тела и минеральный солнцезащитный крем для лица с SPF 50. Также очень важно избегать соляриев, так как ультрафиолетовое излучение в этих лампах повреждает коллаген, что в свою очередь приводит к появлению морщин и образованию пигментных пятен.
Ретинол
Большинство дерматологов сходятся во мнении, что ретиноиды (общий термин для ретинола и его производных) являются золотым стандартом в борьбе со старением. Они не только помогают смягчить морщины, но и делают кожу более плотной, так как активно стимулируют рост новых клеток. Это придает лицу здоровый цветущий вид. Правда, чудо происходит не сразу, и придется потерпеть от трех до шести месяцев, в течение которых нужно регулярно использовать препараты, в состав которых входит ретинол. Но никто не обещал, что будет легко!
Сыворотки с антиоксидантами
Антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами и противостоять агрессии окружающей среды. Самыми популярными сейчас считаются витамины С и Е. Именно их нужно искать в составе средств для ежедневного ухода за лицом. Более того, антиоксиданты помогают коже выглядеть моложе, увеличивая выработку коллагена и повышая эластичность тканей (читайте также: «Для чего нужны кремы с антиоксидантами»).
Силиконовые накладки
Новый модный маст-хэв, который неплохо бы иметь в своем арсенале. Это отличная мера неинвазивной профилактики появления нежелательных морщин, когда вы спите и не можете всё контролировать. Закрепляете накладку на лице и проводите всю ночь с невозмутимым выражением лица. Помимо «эмоционально-мимического» спокойствия они также помогают предотвратить потерю влаги, задерживая ее там, где надо, и способствуют скорейшему восстановлению тканей.
Шёлковые наволочки
Эстетов однозначно порадует идея шёлковых или атласных наволочек, которые благодаря своей гладкости и деликатности, позволят спать даже лицом вниз, а утром любоваться девственной гладкостью кожи. Профессионалы «тяжёлого люкса», впрочем, как и дерматологи, уверяют, что шёлковые наволочки – первый щит обороны от образования новых морщин вокруг глаз и вокруг рта, а главное – против появления глубоких заломов в этих зонах. Причина подобного свойства проста: отсутствие нежелательного трения, которое способно причинить коже вред.
Лазерные аппаратные процедуры
Одним из наиболее эффективных способов стимулирования роста коллагена является лазерная шлифовка. Врач с помощью насадки наносит «лазерные» удары по коже, каждая микроскопическая «травма» создает вокруг себя зону заживления, что приводит к ускоренному образованию коллагена. Методика крайне действенная, но требующая некоторой реабилитации: после каждого сеанса возможно покраснение и шелушение кожи. А сеансов потребуется несколько – от трех до пяти, чтобы ощутимо улучшить ситуацию с морщинами (читайте также: «Взять паузу: 5 процедур, которые сотрут с лица морщины»).
Фото: Getty Images, архивы пресс-служб
