Коруги-массаж: японская техника, которая заменит вам подтяжку лица

Как работает массаж коруги?

Массаж коруги имеет корейское происхождение. Японцы же довели его до совершенства, сделав безболезненным и крайне эффективным. В частности, терапевт и президент японской ассоциации по проблемам заболевания костей Чийо Хаяси (Chiyo Hayashi) глубоко исследовал тему, написал по ней книгу и тем самым популяризировал массаж коруги, сделав его доступным для домашнего применения.

В свою очередь лучший международный тренер по массажу коруги Фудзикава Эмико (Fujikawa Emiko) разработала особую технику «когао», которая учитывает естественные процессы в структурах лица и корректирует возрастные изменения.

С годами овал лица «плывет» не только из-за дряблости кожи, связанной со снижением выработки коллагена и эластина. Смещаются лицевые кости, а жир скапливается в области щек и нижнего края челюсти, заставляя кожу провисать. Работая в технике коруги, специалист интенсивно воздействует на жировую прослойку, мышцы и даже кости лица, возвращая им «молодое» положение и состояние. В Азии эталонным считается V-силуэт лица с острым подбородком и четкими скулами, и массаж коруги позволяет добиться этого эффекта (читайте также: «Красивые скулы при помощи массажа: секретная техника косметологов»).

Основная зона для этого массажа — лимфатические узлы за ушами и на шее. Когда эти области блокируются, лимфодренаж становится вялым, что приводит к отечности и тусклому цвету лица. Стимуляция оттока лимфы способствует выводу токсинов, которые придают коже нездоровый серый оттенок.

Одновременно эти манипуляции с кожей усиливают приток крови, благодаря чему клетки лучше снабжаются кислородом и получают больше питательных веществ. В результате лицо становится свежим, приобретает здоровый румянец и естественное сияние. Кроме того, улучшается структура кожи и уменьшается выраженность морщин, поскольку повышается метаболизм фибробластов — клеток кожи, синтезирующих коллаген, эластин и гиалуроновую кислоту. 

Эта техника позволяет эффективно расслабить мышцы лица. Одна из самых напряженных зон на нашем лице — лоб, особенно у эмоциональных людей и людей, занятых интеллектуальным трудом. Также мы постоянно напрягаем глаза и мышцы вокруг них, прищуривая взгляд и всматриваясь в экраны своих гаджетов. А из-за стресса многие склонны сжимать челюсти, что провоцирует появление узлов напряжения в мышцах, и как следствие, заломов на коже и морщин (читайте также: «На лице написано: 3 телесных зажима русских женщин (и как от них избавиться)»).

Кому не подойдет этот вид массажа?

Массаж противопоказан при ЛОР-заболеваниях, нарушениях в работе лимфатической системы, хронических патологиях кожи, ранах, воспалениях и раздражениях на лице.

Техника коруги сочетается с инъекционными бьюти-процедурами, но требует осторожности. После введения ботокса рекомендуется подождать минимум 2 недели, а после филлеров — 4 недели, прежде чем посещать такой интенсивный массаж лица. В противном случае введенные препараты «не встанут» из-за стимуляции кожного метаболизма. И обязательно предупредите мастера, что у вас были инъекции, чтобы он подобрал оптимальные точки воздействия для наилучшего результата.

О пользе массажа коруги и длительности эффекта

Во время массажа не используются приспособления по типу скребков или роллеров. Основной инструмент — руки мастера, который особым образом надавливает разными частями кисти на лицо. В течение нескольких секунд на нужные зоны оказывается давление, которое затем компенсируется разглаживающими и круговыми движениями.

После процедуры на коже не образуется никаких застоев, пятен или синяков. Уже после первого сеанса вы увидите результат: свежее лицо без отеков и признаков усталости. На следующий день может возникнуть дискомфорт в мышцах, аналогичный ощущениям в теле после тренировки. С каждой последующей процедурой эти ощущения будут все меньше, поскольку мышцы привыкнут к давлению.

Продолжительность курса массажа в технике коруги подбирается индивидуально. Как правило, в первые 3 месяца рекомендуется делать массаж каждые 2 недели для достижения максимальных результатов, а затем поддерживающую процедуру один раз в месяц. Длительность одного сеанса составляет 1,5-2 часа. В зависимости от возраста и особенностей кожи эффект сохраняется до нескольких месяцев.