Вокруг масел для волос ходит много мифов и легенд: одни уверяют, что оно помогает восстановить волосы и стимулировать рост, другие — что масла в принципе бесполезны. Тем не менее на просторах TikTok можно найти много видео, в которых блогеры советуют масла для волос и делятся удивительными результатами после использования. И мало кто знает, что смазывание волос маслом — это аюрведический ритуал, который влияет не только на красоту волос, но и на самочувствие в целом.
По аюрведе
Масла в аюрведических ритуалах играют немаловажную роль: их используют для того, чтобы снять напряжение, улучшить кровообращение и задержать влагу в коже. Практика смазывания волос маслом уходит в культуру Южной Азии: этот ритуал там делают с детства, чтобы добиться красивых и крепких волос (читайте также: В чем секрет идеальных волос бразильянок (спойлер: дело не только в генетике)).
По аюрведе процесс нанесения масла является символом высшего самовыражения и любви к себе. Поэтому важен не только сам процесс нанесения масла, но и то, с какого места вы начинаете массаж головы. В макушке находится коронная чакра — область знаний и энергии. Ее массаж не только запустит кровообращение в этой области, но и снимет напряжение и тяжесть в голове.
Как правильно наносить масло?
Нанесите масло сначала на кожу головы, а затем распределите по всей длине. Использовать можно аргановое, кокосовое или специальное масло для волос. Если же вы хотите простимулировать рост волос, обратите внимание на масло с розмарином: у него доказанная эффективность против выпадения (читайте также: Потеряете их навсегда: 5 ошибок, которые нельзя совершать, если у вас тонкие волосы). Для удобства разделите волосы на несколько частей и наносите масло по проборам.
Расчешите волосы от корней до кончиков, чтобы распределить масло по всей длине.
Последний и самый важный шаг — массаж кожи головы подушечками пальцев. Начните с макушки и двигайтесь круговыми движениями по всей поверхности. Такой массаж не только расслабляет, но и усиливает кровообращение, которое помогает укрепить волосяные луковицы. По данным исследования 2019 года, 70% испытуемых заметили, что их волосы стали толще после курсов массажа головы.
К тому же, масло поможет увлажнить кожу головы и поддержать здоровье ее микробиома. Волосы тоже станут увлажненными, если вы продержите масло на них в течение нескольких часов или всю ночь. После — помойте волосы как обычно. В этой технике важна регулярность: не забывайте делать такой массаж несколько раз в неделю (читайте также: Лучше люкса: 10 российских шампуней, которые ничуть не хуже зарубежных).
Фото: Shutterstock
