Лето – это суровое испытание вашей кожи на выносливость. Простая уходовая косметика здесь может быть бессильна, а санскрин вступает в права безусловного must-have не только на морском побережья, но и за его пределами. С какими солнцезащитными средствами стоит подружиться уже этим летом и как это сделать максимально эффективно – разбираемся подробнее.
Санскрин-азбука
Первое и, пожалуй, единственное препятствие на пути к использованию косметики, защищающей кожу от УФ-лучей, является неразбериха с обозначениями. Все эти SPF, UVA и UVB могут привести в замешательство, особенно при первой встрече. Но, на самом деле, тут все довольно просто. Уровень агрессивности солнца измеряется UV-индексом, значения которого распределяются от 1 до 11 по соответствующей шкале. При индексе 11 выходить на улицу, как правило, вообще не рекомендуют.
Спреи и мисты:
Другой момент – UVA и UVB. Идеально, если на выбранном вами санскрине есть обе маркировки. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи бывают разных типов. UVA-лучи длиннее и почти все достигают Земли – при любой погоде, сезоне и в любом географическом поясе. Они слабее других УФ-лучей, вызывают желанный загар, но из-за своей повсеместности могут причинить много неприятностей в виде образования свободных радикалов – первостепенных факторов старения клеток. Поэтому если вы видите на солнцезащитном средстве отметку UVA, можете быть уверены: оно обладает антиэйдж-эффектом. Иногда вместо нее пишут PA+++ (Broad Spectrum), что обозначает то же самое и зависит от страны-производителя.
С UVB-лучам все иначе: они не такие длинные, поэтому до Земли доходит всего 5% от их общего количества: поглотить их удается облакам и озоновому слою. Но, несмотря на это, они мощнее лучей UVA, и если на санскрине написано UVB – он поможет обезопасить кожу от солнечного ожога.
Кремовая текстура:
Важно понимать, что SPF – это прежде всего про UVB. Первая базовая функция санскрина – обеспечить защиту вашей кожи от самых мощных лучей, и только затем – позаботиться о долгоиграющем эффекте anti-age. В связи с этим защита от UVA-лучей будет всегда составлять примерно треть от показателя SPF, так что лучше выбирать средства 30+, в идеале – 50+ (читайте также: «Правила защиты от солнца для кожи после 30 лет»).
Флюиды:
Как правильно нанести санскрин
Санскрин – это тот тип косметического средства, которое требует внимательного нанесения и подготовки. Применять солнцезащитное средство лучше за 20-30 минут до выхода на улицу, но некоторые специалисты советуют перестраховаться и нанести санскрин за час до появления под палящими солнечными лучами.
Эти промежутки важно соблюдать, так как факторам защиты нужно время, чтобы вступить в химическую реакцию с вашей кожей. Санскрин наносим по всему лицу и телу, но также не забываем и про волосы. Позаботиться об их преждевременной защите от ломкости и сухости (а именно такой эффект дают УФ-лучи) помогут специально отобранные нами средства.
Волосы:
Не поленитесь приобрести солнцезащитное средство с максимальной защитой для первых дней пребывания на солнце. Клеткам кожи нужно успеть адаптироваться к сильному воздействию УФ-лучей, и санскрин должен ей в этом помочь. В последующие дни SPF можно постепенно снижать, но ни в коем случае не отказываться от средств для защиты от солнца – особенно это касается пляжного отдыха. Для увлажнения кожи после загара можно воспользоваться маслом жожобы, шиповника или миндального ореха.
Гели:
Санскрин-макияж
Как правило, тональные средства с SPF держат солнцезащитный эффект порядка двух часов, поэтому, прежде чем наносить его перед выходом на улицу, стоит взвесить все «за» и «против»: возможно, жара за окном требует более высокого уровня защиты (читайте также: «"Как правильно выбирать солнцезащитное средство?"»).
Если вы все-таки решились на мейкап-средство в качестве полноценной защиты от УФ-лучей, важно нанести его на финальном этапе макияжа. Если после применения тональной основы вы воспользуетесь еще и увлажняющим кремом, то просто сведете весь санскрин-эффект на нет. Вода, в том числе в составе увлажняющих средств, деактивизирует защитный SPF-барьер, поэтому после каждого купания санскрин следует наносить повторно.
Мейкап с санскрин-эффектом:
Фото: Getty Images, архивы пресс-служб
