Принято считать, что беременность — это счастливый период в жизни женщины. Ожидание появления на свет малыша, планирование своей жизни в новом статусе мамы — все это так волшебно. Сразу с наступлением беременности наступают важные перемены в жизни женщины. Теперь она несет ответственность не только за собственное здоровье, но и за здоровье будущего ребенка. Необходимо сбалансированно питаться, тщательно соблюдать рекомендации врача. И очень важно пересмотреть подход к выбору косметических средств, ведь ингредиенты некоторых из них могут быть потенциально вредными для здоровья мамы и ее ребенка. Вместе с врачом-косметологом мы составили список некоторых ингредиентов, которых стоит избегать во время беременности.
В целом при выборе косметики в этот период нужно консультироваться с врачом, ведущим беременность, а также косметологом и дерматологом. Специалисты помогут подобрать безопасные средства, а также сориентируют вас по противопоказаниям.
Ретиноиды
Ретиноиды — это форма витамина А, который может присутствовать в антивозрастных косметических продуктах и препаратах от акне. Высокие дозы ретиноидов могут быть связаны с повышенным риском врожденных пороков, поэтому беременным женщинам такие препараты и косметические продукты строго противопоказаны.
Ртуть или ее соединения
Эти компоненты могут присутствовать в некоторых косметических продуктах, таких как отбеливающие кремы и некоторые виды масел. Ртуть может быть опасна для развивающегося плода и влиять на его нервную систему. Казалось бы, косметика с ртутью в составе осталась далеко в прошлом, во времена, когда о ее вреде еще не подозревали. Но даже в наше время соединения ртути могут быть обнаружены в составе осветляющих кремов — избегать их стоит всем, вне зависимости от беременности.
Фталаты
Эти химические соединения часто используются в продуктах для маникюра (например, лаках, гель-лаках и в составе некоторых видов искусственных ногтей). Некоторые исследования связывают фталаты с аномалиями развития половых органов у малышей. Поэтому стоит очень осторожно подходить к привычным бьюти-процессам и выбирать лаки с пометками «-free». Цифра перед дефисом означает, скольких вредных веществ нет в составе средства, например, лаки 5-free не содержат не только фталаты, но и толуол, формальдегид, фенолформальдегидную смолу, камфару. Чем больше цифр, тем более безопасен лак.
Парафины
Ингредиенты, используемые в некоторых бальзамах для губ и кремах для рук, могут содержать тяжелые металлы, в том числе свинец, который негативно влияет на здоровье ребенка. Кроме того, в период беременности и грудного вскармливания стоит отказаться и от парафинотерапии (читайте также: Косметические процедуры при беременности: что можно, что нельзя).
Формальдегид и его соединения
Этот консервант может присутствовать в шампунях, гелевых дезодорантах, масках для волос, лаках для ногтей, увлажняющих кремах, туши и других продуктах. Формальдегид может быть вреден для развивающихся систем органов ребенка., поэтому стоит избегать его во время выбора косметики.
Салициловая кислота
Бета-гидроксикислота, которая часто присутствует в препаратах и косметических продуктах от прыщей, пилингах и средствах для отшелушивания кожи. Высокие дозы салициловой кислоты могут быть опасны для плода. В период беременности в принципе лучше отказаться от средств с кислотами: нельзя точно предсказать, как чувствительная кожа отреагирует на такие агрессивные компоненты.
Парабены
Тип консервантов, используемых во многих косметических и гигиенических продуктах. Некоторые исследования доказали, что парабены способны нарушать гормональный баланс и вызывать некоторые проблемы в развитии эндокринной системы малыша (читайте также: Черный список: 7 компонентов, которые вредят коже).
Феноксиэтанол
Во многих продуктах для ухода за кожей и гигиенических средствах используется консервант феноксиэтанол. Его высокие дозы могут вызвать раздражение кожи и также потенциально негативно влиять на здоровье малыша.
Гормоны
Некоторые косметические продукты содержат гормональные вещества, такие как эстрогены или прогестерон. Их использование во время беременности может повлиять на гормональный баланс и развитие ребенка.
Некоторые солнцезащитные фильтры
Некоторые ингредиенты, используемые в солнцезащитных средствах (например, оксибензон, октиноксат) могут проникать через кожу и попадать в организм. В результате некоторых научных исследований была доказана связь их использования во время беременности и потенциальными проблемами для репродуктивной системы. Конечно, полностью отказываться от санскрина нельзя — в период вынашивания растет риск получения пигментации из повышенной чувствительности кожи к ультрафиолету (читайте также: Защита от солнца: типичные ошибки (и как их исправить)).
Не только перечисленные ингредиенты могут вызвать опасения. Важно помнить, что каждая беременность индивидуальна, и реакция на эти вещества может быть разной. Лучше всего проконсультироваться с ведущим беременность врачом и рассмотреть индивидуальные особенности и рекомендации в вашем случае. А при выборе косметики на период беременности и грудного вскармливания рекомендуем обратить внимание на натуральные и органические продукты, которые обычно содержат меньше потенциально опасных веществ.
Фото: соцсети hoskelsa, mathildegoehler.
