«Я столкнулась с проблемой вросшего ногтя после того, как сделала педикюр с покрытием гель-лаком. От подруг часто слышала, что именно такой педикюр, в отличие от обычного лака, провоцирует появление вросшего ногтя. Расскажите, так ли это и стоит ли отказываться от долговременного покрытия?»
Читательница marieclaire.ru, 28
Ответ эксперта:
Вросший ноготь — распространенная проблема, с которой к специалистам обращаются не только девушки, но и мужчины. Высокая частота обращений в первую очередь связана с ярко выраженным болевым синдромом. Дискомфорт буквально сам приводит человека в педикюрный кабинет или кабинет подиатра.
Начальный этап врастания ногтя в околоногтевой валик сопровождается покраснением пораженной кожи, припухлостью и пульсирующей болью в месте врастания. Без необходимой коррекции симптомы будут усиливаться: отек увеличится, боль станет ноющей и распространится на всю ногтевую пластину. Но самое опасное последствие — нагноение. Если вовремя не обратиться к профессионалам, можно полностью лишиться ногтевой пластины, а восстановление затянется на многие месяцы.
Специалисты выделяют две основных причины врастания ногтей:
Неправильный педикюр
Неправильно подобранная обувь.
А доказательно подтвержденной связи между вросшим ногтем и гель-лаком нет. Важно выбирать качественные материалы и соблюдать правильное время носки покрытия. При перенашивании покрытия ногтевая пластина сильно отрастает и подвергается излишнему давлению на свободный край. Это может спровоцировать травму ногтя и его отхождение от ногтевого ложа.
Также долгая носка гель-лака сопровождается микротрещинами и сколами самого покрытия. В эти трещины попадает грязь и влага, что формирует благоприятную среду для размножения бактерий и грибковой инфекции. Чтобы не допустить неприятных последствий, обновляйте покрытие не реже, чем каждые 2-3 недели
Чаще всего вросший ноготь формируется при самостоятельном уходе. Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо помнить о важных правилах обработки ногтевых пластин на ногах:
Подстригайте ногти по прямой линии. Без сильных скруглений по краям. Глубокое выстригание углов приводит к неправильному росту ногтевой пластины и ее врастанию в мягкие ткани.
Углы ногтей должны быть гладкими. Не оставляйте острых углов, они будут травмировать нежную кожу околоногтевых валиков.
Не стригите ногти под корень. Всегда оставляйте 1мм свободного края. Обработка под корень может травмировать кожу и приведет к неправильному росту ногтя.
Неправильно подобранная обувь также может спровоцировать врастание ногтя. И здесь важным правилом будет отсутствие излишнего давления. Обувь необходимо подбирать по размеру, чтобы она не была слишком узкой. Особое внимание этому вопросу стоит уделить любительницам туфель с заостренным мысом.
При имеющихся заболеваниях стоп лучше обратиться за советом по подбору обуви к специалисту. Скорее всего вам порекомендуют ортопедическую обувь или стельки. Так, например, ортезы полного контакта помогают восстановить функцию стоп и избавиться от дискомфорта во время ходьбы. Главное помнить — стельки должны идеально подходить именно вам. Для этого обратитесь к специалисту, и он подберет для вас наилучший вариант ортезов полного контакта.
Директор Ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии», директор компании «Подиатр», эксперт ФормТотикс
Фото: Shutterstock
