Секреты красоты Наоми Кэмпбелл

Питание

Несколько лет назад модель рассказала, что стала вегетарианкой. «Раньше я думала, что никогда не смогу отказаться от мяса, на этот шаг меня сподвигли курсы по детоксу организма», - говорит Наоми.

Также модель не раз признавалась, что не может прожить и дня без зеленых соков из яблок, овощей и трав.

С помощью артишоков она уменьшает свою тягу к сладкому, имбирь и красный перец ускоряют разложение жиров, ананас активизирует их сжигание, а съеденная веточка петрушки сможет ненадолго избавить от чувства голода.

Тренировки

Наоми Кэмпбелл перепробовала множество видов спорта, но в итоге остановилась на двух: пилатесе и джиротонике. И если с первым все более-менее понятно, то про второй стоит пояснить: джиротроник изобрел хореограф Хулио Хорва для тренировки эластичности мышц. Им занимаются на специальных тренажерах, похожих на ткацкий станок. При помощи тросов и различных рукояток можно отлично развить мышцы и гибкость тела, Наоми также признается, что этот вид упражнений позволяет ей дольше находиться на каблуках без ощущения дискомфорта.

Диета

Наоми не любит сидеть на диетах, но трижды в год прибегает к практике детокса: в течение десяти дней она ничего не ест и выпивает при этом по 2 литра специального лимонада: смесь лимонного сока, кленового сиропа, кайенского перца и негазированной воды.

Волосы

Темнокожая модель не раз утверждала, что следить за волосами не любит и не умеет и поручает это дело специалисту. Она пользуется услугами голливудского стилиста Амои Питтерс, которая наращивает волосы ей, Донателле Версаче и многим другим звездам. 

Однако у Наоми все же есть свой метод по уходу за волосами в домашних условиях: один раз в неделю она наносит на локоны оливковое масло. Кстати, также делает австралийская модель Миранда Керр. 

Кожа

Для красоты и сияния кожи Наоми делает пилинг. Для тела она использует кофе, про который часто говорит: «Кофе - это просто чудо-оружие против целлюлита».  Она выбирает зеленый сорт с Берега Слоновой Кости — в нем больше кофеина, а значит, он лучше подтягивает кожу. 

Глаза

Черная пантера любит хвалиться, что не красит ресницы тушью. Здесь она прибегает к еще одному секрету — модель тратит около 350 фунтов на наращивание ресниц, которое необходимо повторять раз в шесть недель. Также Наоми любит использовать цветные линзы, меняя свой цвет глаз.