Могут ли цвета действовать на настроение, эмоции и поведение? И действительно ли некоторые из них помогают вернуть энергию? Оказывается, это действительно так. И вот немного науки, стоящей за этими взаимосвязями. Цвет — это источник света и энергии. Так что влияние цветовой гаммы на наше настроение и поведение не кажется иррациональным.
Исследование, опубликованное в Международном журнале биосоциальных исследований и проведенное совместно с Elves Memorial Child Development Centre, частной школой для детей-инвалидов в Эдмонтоне, Альберта, подтверждает идею о том, что цвета влияют на наше настроение, эмоции и поведение. В классах цвета стен были изменены с оранжевого и белого на королевский синий и светло-голубой, а ковер с оранжевого на серый. В результате изменений среднее систолическое артериальное давление у детей снизилось на 17%. Кроме того, по словам учителей и независимых наблюдателей, дети вели себя лучше, стали более внимательными и менее агрессивными.
Есть мнение, что каждый цвет передается на разной частоте и идеально соответствует частоте определенных органов в человеческом теле. И когда организм выходит из равновесия, его можно перенастроить, впитав энергию соответствующего цвета. Другие цвета, напротив, ее отнимают, поэтому носить их не рекомендуется.
Так какие оттенки лишают нас сил?
Многие интуитивно выбирают черный или серый цвет, когда устают. Кажется, что ахроматическая гамма нейтральна, но на самом деле эти специфические цвета питают низкую энергию и не имеют никаких шансов поднять дух, так как источником света энергии признаются все цвета, кроме черного. Причиной, по которой нас привлекают темные оттенки, когда мы уже чувствуем усталость, считается притяжение подобного подобным (читайте также: Что не так с черным цветом: 5 главных модных ошибок (и как их исправить)).
Специалисты рекомендуют действовать наоборот и при недостатке энергии выбирать одежду в гамме от алого до желтого, включая бордовый, розовый, персиковый, коралловый, оранжевый, золотистый и другие родственные им оттенки. Они должны придать сил и жизненной энергии. Смысл в том, чтобы придать себе импульс, противоположный тому, что подсказывает настроение.
Тут, однако, стоит оговориться, что желтый и белый чаще связывают с положительными эмоциями, а красный — с отрицательными (например, яростью и злостью). Когда исследователи Брайан Мейер, Майкл Робинсон и Джеральд Клор начали изучать взаимосвязь между эмоциональными словами и цветами, то выяснили, что яркость часто связана с положительными эмоциональными словами, а темнота — с отрицательными эмоциональными словами. Данные были опубликованы в Psychological Science в 2004 году. Авторы обнаружили, что мы склонны делать выводы о валентности стимула (как хорошего, так и плохого) на основе его яркости. Например, когда участников просили связать эмоциональную реакцию с цветом, они часто связывали яркие светлые оттенки (например, белый и розовый) с положительными эмоциями (такими как счастье, расслабленность), а темные цвета (например, черный и коричневый) — с отрицательными эмоциями (тревожность, грусть).
Докторская диссертация под названием «Диагностические цвета эмоций», защищенная клиническим психологом Навит Гоар Кадар в Сиднейском университете в 2008 году, показала, что цвет является важной характеристикой восприятия шести основных эмоций: гнева, отвращения, страха, счастья, печали и удивления. При этом черный ассоциируется со страхом, зеленый — с отвращением, синий — с грустью, красный — с яростью, желтый — со счастьем, а яркие, светлые оттенки — с удивлением (читайте также: Психология цвета в интерьере, или Почему вас клонит в сон в зеленом офисе).
Так, помимо черного, среди нежелательных оттенков одежды для периодов усталости и нехватки энергии были выделены синий и зеленый. Некоторые исследования также показывают, что с негативными эмоциями связывают серый и коричневый цвета (хотя и реже, чем черный, синий и зеленый). При этом в тех же исследованиях красный часто трактовался и как положительный, и как отрицательный цвет, что, скорее всего, связано с его запретительной функцией на многих универсальных знаках, известных по всему миру.
Фото: Adobe Stock
