Работа над собой
Предлагаем узнать, что именно нужно сделать, чтобы достичь абсолютного спокойствия и удовлетворения.
Рассказываем, какие небольшие изменения в питании помогут победить стресс без таблеток.
Дружба, безусловно, важна в жизни каждого человека, но у нее, как и у каждой личности каждого, есть периоды взросления. О причинах попрощаться с подругой рассказывает психолог.
Некоторые смотрят гороскоп по своему солнечному знаку Зодиака, другие — сверяются еще и с лунным знаком или Асцендентом. Но как все-таки правильно? Узнали у эксперта.
Когда общение превращается в муку, и «починить» поломанное уже не получается, остается один выход — прощаться. Но как сделать это правильно? Как правильно прекратить общение, если оно больше не приносит радости? Рассказываем подробнее.
Прежде чем начать совершенствоваться, необходимо определить текущий уровень самооценки. Ответьте на несколько вопросов, а мы скажем, стоит ли что-то менять.
Многие женщины, мечтающие устроить личную жизнь, задаются вопросом, как же влюбить в себя мужчину. Конечно же, универсального рецепта «приворотного зелья» не существует, и каждая дама выбирает свои секреты обольщения. Но есть ряд психологических уловок, помогающих привлечь хрупкое мужское внимание и превратить его в любовь на долгие годы.
Пришло время избавиться от любовной зависимости и взглянуть на свою ситуацию иначе.
Рассказываем о простых, но безумно важных истинах, о которых постоянно забываем. А ведь именно благодаря им можно найти ответы на все вопросы, которые перед нами ставит жизнь.
Узнайте, может быть, вы в списке знаков Зодиака, случайные комплименты от которых заставляют чувствовать себя по-особенному ценными.
Синдром отложенной жизни, страх близости, отсутствие самоуважения — разбираемся, какие проблемы записал бы в анамнез известных литературных героинь профессиональный психолог.
Человек «без сердца» хорошо маскируется. Он может иметь большое социальное окружение, вступать в романтические отношения и даже отдавать всего себя ради любви. Однако он не тот, кем кажется. Ведь вместо сердца у него — черная дыра, которую невозможно ничем заполнить, и это по-настоящему страшно.
Какие тайны скрывает ваше подсознание, и в чем вы боитесь признаться даже самой себе? Пройдите наш тест, чтобы узнать эту неожиданную правду.
Делимся специальными медитативными техниками успокоения, которые выручат в любой тревожный момент.
«Не могу спать, не могу есть, мне физически плохо, но я продолжаю обновлять ленту новостей и читать о происходящих прямо сейчас кошмарных событиях», — это состояние знакомо многим из нас, которые не присутствовали на месте трагедии лично, но испытали состояние шока и стресса от погружения в информационное освещение ситуации. Какие еще симптомы есть у «травмы свидетеля»? В чем состоит ее долгосрочное влияние на психику человека? И как помочь себе, если воронка травмы вас уже затянула?
Разбираемся в симптомах популярных психических расстройств и помогаем понять, есть ли они у вас.
Рассказываем, почему осень — это самое ресурсное время в году, и как начать «новую» жизнь в этот сезон.
Предлагаем узнать, умеете ли вы выкручиваться из любой жизненной ситуации.
