Представьте себе, что вы ничего не можете представить. Звучит парадоксально, не так ли? Однако для некоторых людей это повседневная реальность.
Простые удовольствия дарят нам радость и чувство удовлетворения, однако существует мнение, что для максимальной концентрации и повышения уровня жизни нам следует практиковать дофаминовое голодание. Разбираемся в вопросе вместе с психологом.
Собрали чек-лист от психолога, благодаря которому можно начать эффективную борьбу с тяжелым эмоциональным состоянием.
Зачастую наши внутренние вопросы так и остаются в голове без ответа. А ведь это сильно стопорит не только процесс работы, но и жизнедеятельность в целом. Как правильно находить корень проблемы и, главное, способ ее решения?
Маникюр — это не просто признак ухоженности или красивое дополнение к образу. Это еще и послание, которое мы транслируем в мир.
Уж кто-кто, а эти закулисные артисты всегда готовы оказаться в центре внимания.
Все мы в детстве любили сказки и, конечно, большинство девочек отождествляло себя с их героинями. Однако жизнь сказочных принцесс хороша только в теории — на деле же красавицы из всемирно известных историй страдали серьезными психологическими проблемами.
«Сопереживать или нет?» — такой вопрос может показаться циничным. Но его все же нужно время от времени себе задавать. По отношению к кому проявлять эмпатию все же не стоит и почему?
Многие из тех, кто был или находится в отношениях, в какой-то момент замечали, что «стало как-то скучно». И иногда это чувство может подтолкнуть к разрыву с хорошим и подходящим вам партнером. Почему скука вообще возникает и что с ней делать, чтобы не наломать дров?
Попробуйте внедрить их в свою жизнь и увидите, как быстро она изменится.
Второй месяц осени, по словам астрологов, довольно многообещающий. Но каким он будет именно для вас?
Увольняться или не увольняться — вот в чем вопрос. Чтобы вам было проще решить эту проблему для себя, рассказываем о семи тревожных сигналах, которые говорят о том, что смена работы может быть наилучшим выходом из ситуации.
Счастье и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Поддерживать оба этих состояния на уровне не так-то и сложно. Тиканье часов, горячий душ, обезжиренный творог и другие вещи, от которых лучше отказаться, чтобы быть здоровым и счастливым.
Выход из токсичных отношений — всегда непростой процесс, требующий массы усилий на всех этапах. Рассказываем, как вернуть себя и прийти в норму после разрыва с абьюзером.
Многие эксперты считают, что форма носа может многое рассказать о личности его обладателя. Готовы проверить, сходится ли у вас?
Качество нашей жизни осенью 2024 начнет заметно меняться. Мысли и действия будут носить судьбоносный характер из-за осеннего коридора затмений — лунного, прошедшего 18 сентября, и солнечного, которое состоится 2 октября 2024 года.
