Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3009 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
4 простых вопроса, которые помогут вам разобраться в себе
4 простых вопроса, которые помогут вам разобраться в себе

Способность понимать себя и свои желания — один из важнейших ключей к счастью и гармонии. Рассказываем, какие вопросы помогут вам в этом деле.

Латеральное мышление: как за короткий срок нестандартно решить любую проблему
Латеральное мышление: как за короткий срок нестандартно решить любую проблему

Рассказываем о подходе, который позволяет не зацикливаться на привычных нам шаблонах и паттернах мышления и развивает творческое начало, что в результате приводит к эффективному и неординарному решению любой задачи.

6 признаков того, что вы эмоциональный мазохист (и что это все значит)
6 признаков того, что вы эмоциональный мазохист (и что это все значит)

Токсичное окружение, стремление усугубить страдания, самокритика — разбираемся, какие признаки указывают на то, что вы любите причинять себе душевную боль.

«Как отучить себя постоянно язвить и огрызаться?»
«Как отучить себя постоянно язвить и огрызаться?»

«Мне стали говорить, что я колючая. Почему я так критична, отпускаю замечания, где надо и не надо, часто огрызаюсь? Как научиться держать себя в рамках?»

Все будет плохо: что такое катастрофическое мышление и как с ним бороться
Все будет плохо: что такое катастрофическое мышление и как с ним бороться

Рассказываем, в чем заключается суть катастрофического мышления, как его определить и, главное, взять под контроль.

Тетка или фея: как найти золотую середину
Тетка или фея: как найти золотую середину

Инфантилизм — самое ценное ваше качество. И в личной жизни, и — не поверите! — на работе. Писатель Марина Ровнер нашла способ никогда не «включать тетку» — она или веселится как девочка, или принимает по-мужски ответственные решения.

5 пабликов ВКонтакте, которые понравятся всем, кто увлекается спортом
5 пабликов ВКонтакте, которые понравятся всем, кто увлекается спортом

Если вы придерживаетесь мнения, что спорт — это жизнь, то вам определенно стоит подписаться на паблики из этой подборки.

Всегда на мели: 8 признаков того, что вы не умеете обращаться с деньгами
Всегда на мели: 8 признаков того, что вы не умеете обращаться с деньгами

Рассказываем о маркерах, указывающих на то, что вы финансово беспечны, а также разбираемся, как это исправить.

10 самых странных фобий (вдруг они есть у вас?)
10 самых странных фобий (вдруг они есть у вас?)

От отвращения к счастью до панического страха перед женщинами — рассказываем о самых невероятных фобиях, которые, к сожалению, вполне реальны для некоторых людей в нашем мире.

Что смотрят и читают телеведущие: выбор Евгении Смурыгиной
Что смотрят и читают телеведущие: выбор Евгении Смурыгиной

Главный редактор проекта The City Евгения Смурыгина — о главных книгах и сериалах, которые помогают не только развлечься, но и расширить свой бэкграунд. Да, книг в этой подборке гораздо больше.

5 причин, почему у вас не получается наслаждаться моментом (и как этому научиться)
5 причин, почему у вас не получается наслаждаться моментом (и как этому научиться)

Разбираемся, почему люди перестают получать удовольствие от жизни и как обрести способность радоваться мелочам.

«Хочется проявлять нежность к близким, но не получается. Как преодолеть барьер?»
«Хочется проявлять нежность к близким, но не получается. Как преодолеть барьер?»

«Каким способом можно избавиться от внутреннего зажима и показать свои эмоции?»

РЕКЛАМА