Вместо того, чтобы пытаться понять, что такое счастье, мы предлагаем вам испробовать дюжину новых способов стать счастливее.
Регулярными просмотрами кино на английском с субтитрами можно значительно повысить уровень знаний иностранного языка. Если делать это правильно, результат будет заметен уже через месяц.
Эдвард Браулт рассказывает, как жить в гармонии с собой и повышать энергетический потенциал.
Рассказываем, чем опасен круглосуточный трудоголизм, и даем несколько хаков, как вновь научиться отдыхать.
Читать книги не всегда удобно, а вот слушать можно, занимаясь делами по дому или прогуливаясь перед сном.
В 14 лет она поступила в университет, в 20 — основала свой первый технологический стартап, в 23 — продала его и стала самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии. Рассказываем о секретах успеха Катерины, которые мы узнали из ее подкастов.
Задумайтесь, кто попадает в список Forbes? Удачливые лентяи? Или люди, которые вкалывали до посинения, чтобы добраться до своей заветной цели? Согласитесь, у вторых шансов гораздо больше. Но не все так просто.
К сожалению, для многих рекрутеров вопросы приличия и этикета не стоят на первом месте, если дело касается денег компании и будущих издержек. Рассказываем, как убедить работодателя, что вы стоите его затрат, даже если у него есть к вам несколько не совсем приятных вопросов.
Изменение — слово, которое чаще всего вызывает тревогу. Выходить из зоны комфорта всегда сложно, но не легче и тем, кто уже «перегорел» на работе, но не знает, что делать дальше.
В рамках проекта «Я женщина. Я могу» успешные предпринимательницы, модели, общественные деятели и основательницы брендов продолжают рассказывать о том, что им помогает добиваться таких впечатляющих результатов.
В преддверии новой рабочей недели рассказываем о трех лайфхаках, которые помогут облегчить трудовые будни.
Ольга Сосницкая, заместитель начальника Управления особо охраняемых природных территорий Москвы столичного Департамента природопользования, рассказала, как искусство может влиять на экологию, о чем не стоит забывать жителям мегаполиса и почему число экологически ответственных людей в столице увеличивается.
В западных мегаполисах существует сравнительно новая религия под названием mindfulness – практики осознанности и занятия медитацией на скорую руку. В Лондоне они стали новой йогой – особенно среди деловых и амбициозных девушек. Светлана Кольчик съездила в Лондон и проверила некоторые из них на себе.
Поиск жизненного баланса едва ли не сверхидея современной женщины. Как выстроить правильный баланс и какой простой, но эффективный инструмент поможет это сделать – рассказывает коуч и бизнес-тренер Лилиана Банис.
Королева Великобритании всегда следует своему рабочему графику и никогда не уклоняется от представительских обязанностей. Разумеется, у нее есть свои собственные лайфхаки, как совмещать приятное с полезным и восстанавливать силы перед новыми свершениями.
Скорее всего, сейчас вы думаете, что сократить рабочий день до 4 часов — это нечто из области фантастики. Рассказываем о шести лайфхаках, которые помогут вам оптимизировать свое время.
Даже если вы уверены в своем профессионализме, встреча с потенциальным работодателем может закончиться провалом по вине, казалось бы, незначительной детали вашего наряда. Мы собрали несколько важных советов о том, как стоит одеваться на собеседование, чтобы получить желаемую должность.
Как выдержать все эти «надо» и «нельзя», из которых практически и состоит вся наша жизнь? Ответ на острый вопрос постарался дать известный личностный тренер из Норвегии Эрик Бертран Ларссен в книге «На пределе».
