Для кого-то «стакан всегда наполовину полон, а для кого-то пуст». Но когда в жизни наступает белая полоса, люди, независимо от своего психологического типа, хотят чувствовать счастье и удовлетворение. Однако это происходит не всегда. Так что же мешает наслаждаться жизнью?
Самокритика может быть как вашим врагом, так и другом. Все зависит от того, насколько вы умеете находить баланс между конструктивным и деструктивным подходами.
Когда речь заходит о достижении той или иной цели, то обязательно будет упомянута мотивация. Однако бывают ситуации, когда мотивации становится чересчур много. И это тоже может стать большой проблемой.
Начните год с вдохновляющих высказываний, которые помогут заново принять и полюбить себя.
Снижение когнитивных функций наблюдается у каждого девятого взрослого человека уже после 40 лет. Рассказываем, как этого избежать.
Как говорил Иоганн Вольфганг Гете: «Ничто так не выдает человека, как то, над чем он смеется».
Любая крайность в конечном итоге ведет к эмоциональному взрыву. Порой за маской ощущения собственной значимости скрывается зависимость, которая может привести к пропасти между вами и окружающим миром.
Если вам ничего не хочется делать, нет планов на будущее, вы перестали мечтать, задайте себе такой вопрос: «А нет ли у меня профессионального выгорания?».
Холодное время года — это колоссальный стресс для любого организма человека. Причем как на уровне физиологии, так и на уровне психики. Что делать и как не дать себе скатиться в апатию в такое суровое время года?
Рассказываем про повседневные выражения, о которых нужно забыть — они занижают самооценку и автоматически дискредитируют нас в глазах окружающих.
Мультфильмы — это то, на чем мы растем. Поэтому они играют большую роль в формировании нашей будущей личности. Давайте узнаем, что ваш любимый мультфильм из детства сможет рассказать о том, какой мамой вы станете и как будете относиться к собственному ребенку.
Выделили несколько хитростей, которые сделают вас в глазах босса незаменимым сотрудником.
Желание зарабатывать больше — нормальное и полезное. Однако часто именно оно является причиной или частью карьерного кризиса. Можно ли с ним справиться и как сделать это самостоятельно — обращаемся к технике «Оригами».
Подавленные чувства имеют опасные последствия — тревога, гнев, печаль, горе негативно отражаются на самочувствии. И если человек научится слушать то, что говорит его тело, то сможет подобрать ключ к исцелению.
Почему у одних получается выстроить гармоничные и нежные отношения, а у других на этой теме табу — рассказываем в материале.
Встречая новых людей, мы часто хотим понять, кто они такие на самом деле. Характер каждого из нас отражается в поведении, манере общения и мельчайших деталях. Как же его правильно «считать»?
Ответьте на пару вопросов и узнайте, над чем предстоит работать, чтобы стать лучшей версией себя.
Встретить своего человека — бесценно. Иметь с ним общий код на ценности, на построение отношений, взаимное уважение, душевную и физическую близость — звучит как формула успеха. Но каким бы понимающим и идеальным партнер не оказался, существуют вещи, которые он не сможет вам дать при всем желании.
