Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3006 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Родители у вас в гостях: 9 правил общения, чтобы избежать ссор
Родители у вас в гостях: 9 правил общения, чтобы избежать ссор

«Столкновение» отцов и детей не заканчивается символическим прощанием с родительским гнездом. В 20, 30 и даже 40 лет уже взрослые дети нередко конфликтуют с родителями, отстаивая право на собственные решения. Как же сохранить спокойствие и пережить гостевой визит родителей без ссор и трений?

Густые и крепкие: 6 способов от экспертов для стимуляции роста волос
Густые и крепкие: 6 способов от экспертов для стимуляции роста волос

Делимся работающими способами, которые помогут сделать волосы длинными и густыми без дорогой уходовой косметики.

Как научиться прощать обиды
Как научиться прощать обиды

Обидчивость — не самое полезное качество, особенно при условии, что вы хотите достигнуть успеха в любой из сфер жизни. Как же перестать обижаться и начать радоваться жизни?

О чем говорит ваше отношение к пунктуальности
О чем говорит ваше отношение к пунктуальности

У психоаналитиков есть шутка «Если клиент опаздывает, значит, он злится, если он приходит раньше времени, значит, он тревожится, а если он приходит во время, у него навязчивость». Это, конечно, шутка, но и в ней есть доля правды.

Как решиться на перемены в жизни после 45 лет
Как решиться на перемены в жизни после 45 лет

Пришло время отказаться от социальных стереотипов и признать, что именно зрелый возраст — это время новых возможностей. Почему — читайте в нашем материале.

Вечные транжиры: 6 знаков Зодиака, которые не умеют обращаться с деньгами
Вечные транжиры: 6 знаков Зодиака, которые не умеют обращаться с деньгами

Проверьте, входите ли вы в список знаков Зодиака, которых лучше не оставлять наедине с кредитной картой.

6 ошибок, которые нельзя совершать, если вы стали жертвой гостинга
6 ошибок, которые нельзя совершать, если вы стали жертвой гостинга

Делимся рекомендациями, которые уберегут вашу психику от очередного абьюзера.

Альфа или дельта: 6 типажей женщин — к какому относитесь вы и о чем это говорит
Альфа или дельта: 6 типажей женщин — к какому относитесь вы и о чем это говорит

Не знаете, к какому типажу вы относитесь и как вас это характеризует в любви, дружбе, семье и работе? Попробуйте определить, кто вы: альфа, бета, гамма, омега, дельта или сигма, — узнав их основные характеристики.

Со всем справятся: 5 качеств, которые есть только у сильных личностей
Со всем справятся: 5 качеств, которые есть только у сильных личностей

Как мыслят люди, которых мы можем назвать сильными личностями? И какие качества в нас самих мы можем сформировать и усилить, делая свою жизнь более качественной?

Через не могу: как заставить себя заниматься спортом осенью (и почему это так сложно)
Через не могу: как заставить себя заниматься спортом осенью (и почему это так сложно)

Рассказываем, как возобновить физическую активность в холодные месяцы, и почему именно осенью и зимой она особенно нужна.

«Луксмаксинг» и «чады»: что не так с трендом на идеальную мужскую внешность
«Луксмаксинг» и «чады»: что не так с трендом на идеальную мужскую внешность

Каждый имеет право стремиться к самосовершенствованию и работать над своей внешностью. Что в этом плохого? На первый взгляд, ничего. Однако, когда речь заходит о луксмаксинге, все становится уже не таким однозначным.

РЕКЛАМА