«Синдром Дориана Грея»: кто из нас находится в зоне риска (плюс тест)

Ажиотаж вокруг омоложения подогревается стремительным развитием пластической хирургии и косметологии. Седеющие волосы и множащиеся морщины и так не доставляют радости, да еще из «каждого утюга» звучат призывы придерживаться стандартов красоты и ни в коем случае не стареть. Ведь это сейчас не модно! Культ молодого лица и тела, возможно, сам по себе и неплох, однако у многих он вызывает категорическое неприятие естественного хода жизни и собственной индивидуальности в определенном возрасте, порождая массу комплексов и патологий.

Достаточно взглянуть на звезд шоу-бизнеса, актеров кино и мастодонтов телевидения. Годы идут, а внешности многих либо мумифицируются, либо меняются далеко не в лучшую сторону. Да и менее именитые представители homo sapiens готовы тратить огромные суммы на эстетическую медицину и косметологические услуги в неустанных попытках сохранить себе молодость и красоту любой ценой. Страшась старения и всего, что с ним связано, они ложатся под нож пластических хирургов, соглашаются на разнообразные уколы красоты, неустанно что-то улучшают и изменяют в себе.

Мало, кто способен вовремя остановиться, однажды воспользовавшись услугами бьюти-специалистов, тем самым, попадая в зависимость от массовых стереотипов и не в состоянии выйти из порочного круга, хотя со временем такое увлечение перестает приносить былое удовлетворение и первоначальную радость. Подобная борьба за молодость и красоту именуется «синдромом Дориана Грея». Хотя определение еще официально не признано психическим заболеванием, психологи утверждают, что количество людей, страдающих от этого расстройства, с каждым годом увеличивается.

Страх перед внешним старением и физическим увяданием часто выражается в чрезмерном злоупотреблении косметикой, пластической хирургией и новомодными достижениями косметологии. Сопровождается стремлением выглядеть существенно моложе своих лет и ровесников, выбором одежды в молодежном стиле и использованием аксессуаров, не соответствующих возрасту. Невозможность смириться с уходом молодости оборачивается для таких людей депрессиями и иногда попытками суицида, так как они считают, что с уходом юности заканчивается вся жизнь. Подобная неадекватная оценка себя может иметь и обратную сторону, когда человек совершает внутреннюю эмиграцию, не покидая замкнутого пространства, перестает контактировать с друзьями и близкими и погружается в бесконечную прокрастинацию. В этом случае действительно жизнь можно считать, по сути, завершенной.

Эксперт отмечает, в современном обществе все чаще наблюдаются подобные поведенческие расстройства из-за естественного старения. Возможно, многие попросту пренебрегают широко известными, научно доказанными исследованиями ученых о том, что при здоровом образе жизни, физической активности и бережном отношении к своему телу, продлить себе молодость не так уж и сложно. По последним данным ВОЗ, средний возраст человека в России увеличился до 70 лет благодаря развитию медицины, новым технологиям и научному прогрессу. Тем не менее, далеко не каждый оказывается готов к зрелости и всему, что ее сопровождает. 

Возраст человека делится на несколько категорий, — рассказывает эксперт. — Хронологический записан в паспорте, социальный — является самоопределением в социуме (мама, бабушка, юноша, девушка), биологический возраст отражает степень физиологического развития организма и состояние здоровья. И наконец, субъективный — переживаемый возраст личности, в основе которого лежит самоощущение. Он состоит из четырех составляющих собственного восприятия. 

1. На сколько лет я выгляжу?
2. На сколько лет я себя чувствую?
3. Мое поведение соответствует человеку какого возраста?
4. Мои интересы соответствуют человеку какого возраста?

В результате у вас будут четыре цифры, которые нужно сложить. Затем получившуюся сумму разделить на 4. Полученную цифру сравните со своим настоящим возрастом. Нормой считаются колебания в пределах 13 лет (вне зависимости от того, в сторону увеличения или уменьшения). Если же разница составила 14 лет и больше — это повод задуматься. Ведь такие данные говорят о том, что вы находитесь в зоне риска из-за неадекватной оценки своего возраста и состояния.

Осознанное и адекватное отношение к любому возрасту поможет избежать личностных кризисов и пустых переживаний. Главное, оставаться социально активным и поддерживать хорошую физическую форму, советует эксперт. Жизненный опыт, мудрость, багаж знаний и умений ничуть не хуже «вечной молодости, неутолимой страсти, наслаждений утонченных и запретных, безумия счастья и еще более исступленного безумия греха». Так утверждал герой одноименного произведения Дориан Грей, предлагая «бремя позора нести портрету», однако отрицание своего реального возраста и погоня за вечной молодостью не принесли ему счастья. Так и попытка слепо следовать культу молодости, навязанному рекламой и пропагандой, вряд ли закончится хорошо. Гораздо безопаснее принимать и любить себя в разные периоды жизни.