Как правило, на уровне подсознания люди всегда понимают, что их отношения подошли к концу, однако в силу разного рода обстоятельств (навязанных установок, давления общества, сформированных привычек) они отказываются принять этот факт и решают упорно бороться за то, что уже вряд ли удастся воскресить. Вместе с психологом Еленой Яриковой разбираем пять худших причин, чтобы сохранять разрушенные отношения.
Ради ребенка
Одна из самых распространенных причин, по которым пары не расходятся — совместные дети. Принято считать, что ребенок должен расти в полной семье, но то, какой ценой будет достигнута эта цель, вопрос уже второстепенный. Регулярные скандалы на глазах детей, недовольство друг другом, отсутствие общих интересов — подобная атмосфера крайне негативно влияет не только на психику партнеров, но и на ментальное здоровье ребенка.
Важно понять, что сохранение отношений ради детей лишь вредит им — если ребенок видит, что его родители, живя под одной крышей, едва терпят друг друга, у него может сложиться ошибочное представление о том, как должны выглядеть здоровые отношения, а кроме того, это также может отрицательно сказаться на его коммуникации с родителями (читайте также: 6 причин, почему не стоит сохранять брак только ради детей).
Из-за отсутствия других претендентов
Многие женщины нередко держатся за отношения, которые не приносят им счастья и удовлетворения, лишь потому, что боятся одиночества. Это может объясняться несколькими причинами: навязанными в детстве установками, касающимися того, что главная цель любой женщины — замужество, давлением общества, страхом перемен, неуверенностью в себе и собственных силах.
Эти причины заставляют женщину принимать ситуацию как должное и демотивируют на изменение собственной личной жизни в лучшую сторону. Стоит помнить, что порой одиночество не только дарит возможность передохнуть и разобраться в себе, но и позволяет открыть для себя совершенно иную жизнь, в которой, вероятно, найдется место по-настоящему счастливым и гармоничным отношениям.
Ради мнимой стабильности
«Мы уже пять лет вместе, жаль вот так все бросить» — подобную фразу можно часто услышать от человека, не ощущающего себя счастливым в тех отношениях, в которые он вложил массу ресурсов за долгое время. Однако в случае, если союз строится на основе социальной/финансовой/моральной выгоды, он уже является партнерством, а не отношениями.
Здесь важно отметить, что если партнерам комфортно жить в таких условиях, то подобная связь имеет право на существование, но если потребности одного из участников не удовлетворены, не стоит держаться за эти отношения — рано или поздно погоня за мнимой выгодой приведет к разочарованию.
Из-за страха осуждения
«Родители этого не переживут»; «Что скажут друзья?»; «Сейчас все начнут шептаться за спиной» — когда такие мысли начинают вас посещать, это уже не про любовь, а про потребности окружающих, чей «заказ» вы хотите выполнить. Иными словами, вам настолько важно мнение других, что вы готовы поступиться собственным комфортом и счастьем.
Во-первых, вы никогда не сможете удовлетворить ожидания всех ваших родных, близких, друзей, соседей. Во-вторых, ваша жизнь принадлежит только вам, и все решения вы должны принимать, опираясь исключительно на собственные нужды и желания. И в-третьих, важно помнить, что у вас только одна жизнь, и стоит ее прожить с тем, с кем хочется, а не с тем, с кем «надо» (по мнению окружающих).
Ради удобства
Совместное жилье, общий источник дохода, нежелание выяснять отношения с партнером или заново строить быт — все эти причины можно условно объединить в одну категорию «удобство». Если ваши отношения не приносят вам счастья, но вы не торопитесь разрывать их, поскольку не желаете что-либо менять, опасаясь, что вам будет сложно и некомфортно строить жизнь с нуля, задумайтесь, а стоит ли игра свеч. Ведь на кону — ваше стабильное психоэмоциональное состояние, удовлетворенность жизнью и благополучие в целом.
Если вы оправдываетесь уютными квадратными метрами, общей ипотекой или добротой партнера, а в душе глубоко несчастны, не нужно игнорировать ваши желания — со временем внутренний дискомфорт все равно вырвется наружу, а потому не стоит затягивать этот момент и нести на себе тяжелый груз.
Кандидат психологических наук, психолог.
Фото: Getty Images
