Ученые уже давно нашли подтверждение тому, что хобби не только развлекают, но еще и помогают людям самореализоваться, что бывает важно для тех, кто не в полной мере доволен деятельностью или результатами на своей основной работе. Многочисленные исследования показали, что занятия любимым делом укрепляют здоровье, повышают работоспособность мозга и помогают расслабиться после трудового дня.
Наличие увлекательного хобби — одна из базовых потребностей человека, поскольку мы нуждаемся в отдыхе даже от самой любимой своей работы, в возможности смены деятельности, и реализации в чем-то новом, чем нам неизменно приятно заниматься. Самореализация в виде хобби важна еще и как возможность дополнительной позитивной социализации и получения признания у окружающих. И даже если мы занимаемся хобби только для себя, очень важно не забывать о замечательной возможности посредством его взаимодействовать с другими людьми.
И вот наступила весна — время, когда хочется привнести в свою жизнь перемены к лучшему, нечто, что сможет наполнять нас и нашу жизнь энергией и радостью. Отличное время для выбора нового хобби.
Изучите новые возможности
Не нужно сразу «назначать» себе модное хобби. Изучите и прислушайтесь к тому, к чему лежит душа. Познакомьтесь с различными источниками информации, которые щедро представлены в интернете. Полюбуйтесь на выставленные работы опытных мастеров, почитайте чаты новичков с их вопросами и задачами. В этом особенно помогут соцсети и мессенджеры, где можно найти множество тематических групп, бесед и каналов по любым направлениям. Пройдите небольшие мастер-классы для начинающих онлайн или поищите обучение на платформах. Уже на этом этапе вы, возможно, не только сможете определиться с будущим хобби, но и найти первых друзей и единомышленников. Как знать, быть может со временем и вы будете вести свой тематический канал о своем хобби и делиться его премудростями с большой аудиторией (читайте также: Легкие деньги: 10 приятных хобби, на которых можно хорошо заработать).
Кстати, в нашем канале ножество интересных, модных, актуальных, увлекательных и красивых публикаций, в том числе и рекомендаций о саморазвитии.
Не стоит недооценивать «пассивные» хобби
«Пассивное» хобби — не вовсе не про поедание мороженого у телевизора. Одни из самых распространенных в современном мире увлечений — это просмотр кино или сериалов и чтение книг. Чтобы получить максимум отдачи от увиденного и прочитанного, не ограничивайтесь этим. Возьмите за правило писать отзывы — на платформах книжных магазинов, онлайн-кинотеатров, в тематических группах. Так вы не только глубже будете взаимодействовать с авторским материалом, но и сможете обрести новых друзей по хобби. Активное общение в полюбившихся тематических сообществах, возможно, откроет в вас талант автора фан-артов, фанфиков, а может и вовсе писательский дар. А еще это может стать идеей для собственного блога (читайте также: Лучшие хобби для пенсионеров: чем занять себя после выхода на пенсию).
В дополнение к этому вы сможете присоединиться к популярным книжным клубам и клубам любителей кино, которые проводятся в офлайне. В них в компании единомышленников вы сможете обмениваться мнениями, заводить новые знакомства и расширять свой кругозор по любимой теме.
Спорт — самое полезное для здоровья хобби
Спорт — один из самых популярных видов досуга еще с античных времен. Тем более, сейчас, в век сидячего образа жизни, особенно важно подобрать себе вид физической нагрузки, которая не только будет приносить пользу телу, но и радость, и удовольствие. Рекомендуем попробовать как можно больше видов физических нагрузок в зависимости от здоровья и темперамента как среди популярных (фитнес, плавание, йога, бег, танцы, езда на велосипеде), так и чуть менее привычных (верховая езда, сквош, яхтинг, фридайвинг) и, выбрав подходящий именно вам вид активности, введите его в распорядок вашей жизни и стремитесь к регулярности занятий (читайте также: Сплошной вред: 10 видов спорта, которые изнашивают организм).
Хобби как источник социальных возможностей
Пора отбросить страх перед изучением новых для вас иностранных языков. В век технологий и мессенджеров изучать язык — уже не значит корпеть над учебниками и словарями. Чтобы овладеть минимальным уровнем языка, достаточным для того, чтобы сделать путешествие в его страну комфортнее, достаточно около трех месяцев. Задумали путешествие в Аргентину? Можно скачать приложение и найти себе партнера по языковому обмену на одной из онлайн-платформ, а продолжить общение можно затем в привычным вам соцсетях или мессенджерах. Так, в формате постоянного общения на бытовые темы, вы сможете значительно улучшить ваши навыки владения иностранными языками. Не стоит переживать о возможном языковом барьере, тут вам опять же придут на помощь технологии. В этом случае удобно, воспользоваться функцией встроенного переводчика сообщений прямо в мессенджере — он есть, например, в Viber. Так прямо в окне чата вы сможете перевести текст с нескольких десятков различных языков буквально в один клик (читайте также: Почему за рубежом мужчины иначе относятся к женщинам: 5 главных причин и различий).
Не стоит ограничиваться только изучением языка: множество языковых клубов позволяют погрузиться в изучение истории и современной культуры страны изучаемого языка. Многие из них проводят не только онлайн-мероприятия, но и тематические очные встречи, например с просмотров фильмов на языке оригинала. Используйте вышеупомянутые идеи, экспериментируйте и, даже если ваше хобби не найдется быстро, время точно пройдет интересно и увлекательно.
Фото: Shutterstock
