Считается, что в определенном возрасте человека уже можно считать взрослым, но в реальности дела обстоят иначе — с каждым новым днем все мы чему-то учимся, получаем опыт (как положительный, так и негативный), делаем открытия и осознаем, сколько всего еще предстоит узнать. Вместе с психологом Еленой Яриковой разбираемся, к каким правилам взрослой жизни нас никто не готовил и как научиться их принимать.
Никто не будет вас спасать и решать ваши проблемы
Многие родители, желая помочь ребенку, выступают в роли спасителей и до определенного возраста берут на себя решение всех его проблем. Даже если со временем подобная расстановка сил отходит на второй план, человек подсознательно может надеяться на то, что в какой-то момент взрослой жизни друг, партнер или начальник возьмет на себя тяжелую ношу и поможет в трудной ситуации. Однако в реальности каждый человек сам является кузнецом своего счастья, и только от него зависит, по какому вектору будет развиваться его жизнь. Принимая ответственность за свою жизнь, вы понимаете, что никто не должен заполнять вашу душевную пустоту, спасать, добиваться и догонять — это норма жизни, которую необходимо просто принять.
Рассчитывать нужно только на себя
Человеку психологически легче, если он знает, что он не один, что есть те, кто поддержат, помогут, подстрахуют. В зависимости от жизненных периодов, это могут быть родители, друзья или коллеги, любимые люди. Однако возложенные ожидания и надежды на кого-то неизбежно приводят к разочарованию — никто не обязан вам помогать и делать что-либо за вас. Если такие люди есть в вашем окружении, цените это, но в целом нужно рассчитывать только на себя — тогда вы не столкнетесь с болью, которая будет спровоцирована падением ваших идеалов.
Близкие люди могут предать
Больно, но правдиво. Многие подростки, влюбляясь в первый раз, думают, что это навсегда. И по такому же принципу происходит вся оценка ценностей — лучший друг никогда не предаст, любимый всегда будет рядом, а родители поддержат. Однако жизнь вносит свои коррективы. Люди могут проявлять свои скрытые качества в непростых ситуациях, например, когда дело касается их личных интересов или финансов, и это — норма. В одну минуту близкий человек может стать незнакомцем, которого вы никогда раньше не видели. Это — жестокие уроки жизни, однако именно они дают опыт, учат не торопиться, быть осторожными и принимать взвешенные решения.
Молодость проходит
И здоровье тоже. В детстве многим непонятно, зачем родители так заботятся о вашем здоровье и советуют беречь себя, но по прошествии времени вы понимаете, что здесь зажало, тут заболело, тут обвисло. К такому в принципе сложно подготовиться, особенно, если вы регулярно не занимаетесь спортом и не следите за питанием, а с учетом ритма жизни в современном мире и качества еды, человек достаточно рано встречается с возрастными изменениями и проблемами со здоровьем. Очевидно, что годы идут, мы взрослеем, а значит, физические изменения будут происходить в любом случае, но готовы к этому бывают не все (читайте также: Культ вечной молодости: почему мы боимся стареть).
Вы все равно останетесь ребенком
Для родителей мы всегда остаемся детьми, ведь мы растем, но и они взрослеют, а значит, они все равно будут считать нас недостаточно самостоятельными и взрослыми, проявлять заботу, беспокоиться о нашем здоровье, личной жизни, работе. Несмотря на то, что порой это может вызывать раздражение, стоит попробовать понять и принять отношение родителей, а также позаботиться о них в ответ.
Кандидат психологических наук, психолог.
Фото: Adobe Stock
