Как подготовить детей к взрослой жизни? Многие матери и отцы считают, что важно оградить своих чад от любых проблем, другие же уверены, что в преодолении закаляется характер. Хотя все мы разные, и наши индивидуальные реакции могут сильно отличаться, бесспорно одно: детство во многом определяет наше будущее, и правильный фундамент может стать залогом гармоничного развития. Подростковый возраст — время перемен. Это решающий период для развития социальных и эмоциональных привычек, которые, скорее всего, сохранятся на всю жизнь. И подготовить своего ребенка к трудностям, которые могут встретиться на его пути, — лучшее, что может сделать любой родитель.
Современные реалии в одинаковой степени накладывают отпечаток на жизнь взрослых и детей. Пандемия, тревожные новости, давление в социальных сетях и другие неприятные факторы могут оказывать влияние на представителей всех поколений. Как же помочь сыну или дочери пройти через переходный период к взрослой жизни?
Позвольте ребенку ошибаться
Страх ошибок не позволяет нам пробовать что-то новое. Поэтому так важно не ограничивать своих детей в поисках и не опекать их чрезмерно, когда они стараются найти свой путь. Поиск новых идей и увлечений часто является способом развития наших сильных сторон и навыков, а боязнь сделать что-то не так может задушить любые перспективы на корню. Независимо от того, сколько лет нашим детям, когда что-то идет не так, наша первая реакция — попытаться все исправить. Но от этой родительской привычки лучше избавиться.
Ошибки помогают учиться, а умение справляться с ошибками воспитывает стойкость. Поэтому необходимо поощрять своих детей пробовать что-то новое и хвалить их усилия. Вы можете делиться примерами собственных ошибок, чтобы придать им смелость и веру в себя, когда они не могут сделать решающий шаг, вместо того, чтобы множить опасения. Чтобы расти как личности, мы должны преодолевать границы своего страха.
Не решайте все его проблемы
Также стоит смириться с тем фактом, что вы не сможете решать все проблемы своего сына или дочери. Да этого от вас и не требуется. Вам необходимо научить своего ребенка справляться со своими задачами самостоятельно, будь то питание, общение или взаимодействия на работе. Впрочем, это не исключает активной материнской психологической поддержки в моменты, когда она необходима. Даже если у вас нет ответа на вопросы вашего чада, просто выслушайте его и поговорите по душам. Это поможет ребенку почувствовать поддержку и не даст ему почувствовать себя одиноким.
Поощряйте независимость, но обеспечивайте безопасный тыл
В подростковом возрасте мы проходим через физические и эмоциональные изменения, и важно научиться контролировать свои действия и чувства именно на этом этапе. В переходном возрасте ваши сын или дочь должны начать принимать собственные решения и нести за них ответственность, как взрослые. Поэтому важно поощрять независимость и с уважением относиться к своим детям. «Я не воспитывала детей. Я воспитывала взрослых», — говорила Мэриан Робинсон, мама первой леди США Мишель Обама.
Независимость обозначает, что необходимо пробовать новое, а для родителя эти моменты могут показаться волнительными. Поэтому важно установить четкие семейные правила в отношении общения и поведения. Укрепляйте доверие в семье и поддерживайте эмоциональную связь. Вы должны обеспечивать безопасный тыл, не вмешиваясь в происходящее, но всегда оставаясь готовыми помочь. Часто подростки не успевают выработать навыки, чтобы справляться с новой ответственностью без вашей помощи, поэтому продолжайте направлять их, когда об этом просят.
Помогайте ребенку развить жизненные навыки
Будь то готовка, мытье посуды и сантехники, стирка, глажка или смена постельного белья, эти задачи могут стать отличным способом приучить вашего сына или дочь к исполнению домашних обязанности с раннего возраста. Это может дать простые жизненные навыки, которые пригодятся по мере взросления, чтобы этот процесс не был непонятным и пугающим. Продемонстрируйте базовые навыки сейчас, и это будет самое полезное, чему вы можете научить свое чадо.
Научитесь слышать своего ребенка
Ваш ребенок может вести себя так, будто вы не ему нужны прямо сейчас, но на самом деле он действительно нуждается в том, чтобы вы были рядом и были активным слушателем. Увы, нас не учат слушать, и большинство из нас плохо выстраивает коммуникацию, однако умение слушать — это навык, который можно постоянно улучшать. Воспринимайте информацию, которую сын или дочь пытается донести до вас, и постарайтесь лишить ее своей личной интерпретации. В своих заявлениях будьте искренними, принимайте точку зрения и чувства сына или дочери, не выносите суждений и будьте открыты.
По мере взросления важно говорить со своими детьми о стоящих перед ними задачах, и они поймут, что за ними стоит прочная поддержка. Будь то переезд, смена школы, перемены в дружбе или утраты, а также семейные трудности, некоторые справляются с подобными испытаниями лучше, чем другие. Важно помнить, что препятствия, с которыми мы сталкиваемся, могут сделать нас сильнее, если знать, как подходить к ним с оптимизмом и готовностью учиться. Научите своих детей не закрываться — и ваша чуткость очень этому поспобоствует.
Верьте в своего ребенка, и он поверит в себя
Достигать каких-либо целей без веры в себя крайне сложно. Если вашего сына или дочь мучают неуверенность в себе, самокритика или постоянное чувство собственной никчемности, счастье покажется им труднодостижимым. Волшебной формулы уверенности, к сожалению, не существует, но направлять своего ребенка и демонстрировать ему, что он оправдывает ваши ожидания — хорошее решение.
Найдите время, чтобы по-настоящему пообщаться со своим ребенком и вместе заняться чем-то интересным. Важно, чтобы вы могли сделать что-то особенное, давая подростку время открыться, если это нужно. Вы также можете попросить ребенка записать все, в чем он хорош. Этот «список в безопасности» можно будет доставать и использовать, чтобы напоминать чаду о его сильных сторонах в моменты подавленности для повышенич самооценки. Поощряйте сына или дочь работать над их сильными сторонами и двигаться вперед.
Фото: Getty Images
