Вместе с психологом, мастером нейролингвистического программирования и экспертом когнивно-поведенческой практики Вероникой Ахметовой, мы решили разобраться в этом вопросе и вот что узнали.
Итак, 6 требований, от которых нужно отказаться тем, кто хочет хотите выйти замуж.
Первое требование: отказ от доминирования
Мало того, что доминирование женщины в семье нетипично, так оно и в принципе не должно присутствовать в здоровых и гармоничных отношениях — причем ни со стороны мужчины, ни со стороны женщины. Ведь основа доминирования — это подавление партнера. Тот, кто доминирует, всегда ставит свое мнение, желания и стремления на первое место, а потребности и мечты второй половинки будут удовлетворяться по остаточному принципу. Это заведомо нездоровая модель отношений.
Таким образом, если вы хотите выйти замуж и быть счастливой в этом браке, не берите на себя роль диктатора. Но при этом, конечно же, не позволяйте мужчине полностью контролировать вашу жизнь. Соблюдайте баланс: прислушивайтесь к партнеру, находите компромиссы, но и не теряйте себя в этих отношениях.
Второе требование: отказ от манипуляций
Когда влюбленные изначально вступают в отношения, мужчины думают, что их милая не изменится, а женщины, наоборот, временно закрывают глаза на то, что их не устраивает в партнере, в надежде обтесать его несовершенства и перевоспитать бойфренда под себя. И делают они это через манипуляции — слезы, скандалы (или другие эмоции), «торговлю» интимной близостью, здоровье, игнорирование (читайте также: «Токсичные отношения: женские привычки, отравляющие жизнь мужчинам»).
Этот период в отношениях длится до полутора лет. Влюбленный мужчина не просто подвержен женским манипуляциям — он во многом закрывает на них глаза. Но потом пелена спадает. И если девушка хочет выйти замуж, ей придется отказаться от подобного поведения по причине того, что семья строится на базе общих ценностей и смыслов, уважения, доверия, договоренностей. И интимная жизнь без манипуляций является базой для создания надежных и крепких отношений.
«В моей практике достаточно много примеров, когда люди завязывали романы на манипуляциях и даже вступали в брак, но со временем все разваливалось, потому что в таком союзе невозможно долго жить, — рассказывает эксперт. — Это как пикник на минном поле: манипуляции постоянно вскрываются, партнер понимает, что в его жизни любовью и не пахнет, наступает разочарование и желание все закончить. Никто не хочет быть жертвой абьюза и манипуляций. И если мужчина не начинает платить своей партнерше той же монетой, то просто уходит из отношений».
Третье требование: прекращение постановки ультиматумов
Женщина, которая хочет выйти замуж, не должна опускать до шантажа. А угрозы из серии «ты сделаешь так, как я хочу, либо…» самый настоящий шантаж и есть. И они не вызовут у мужчины ничего, кроме раздражения. И тому есть две причины. Во-первых, подобное поведение представители мужского пола воспринимают, как… вызов. И тут же него реагируют, что называется «от противного». Во-вторых, в шантаже и ультиматумах нет гибкости и мудрости. Припирая человека с адекватной самооценкой к стенке, вы вызовете в нем злость, возмущение, внутреннее сопротивление и дикое желание бороться с системой.
«Пойдешь пить пиво с друзьями — будешь спать на диване», «Выкуришь сигарету — никакого секса целую неделю», «Не станешь красить дачный домик моей мамы — заберу детей, собаку и запрещу с ними видеться»: эти и подобные фразы выдают отсутствие уважения к партнеру, желание им помыкать и неготовность строить здоровый диалог, где у каждого будет возможность не только высказаться, но и не совершать над собой насилия.
Если вы хотите выйти замуж, не ставьте своего еще потенциального жениха в позицию «пан или пропал»: открытая борьба, в которой он будет чувствовать себя затравленным животным, загнанным в клетку, вызовет лишь агрессию. Любая ментально здоровая личность требует к себе уважения и человеческого отношения, поэтому ультиматумы крайне негативно сказываются на отношениях. Помните, что брак в первую очередь, это про договоренности и адекватный диалог (читайте также: «Тест: ответьте на 7 вопросов и узнайте, способны ли вы построить здоровые отношения?»).
Четвертое требование: отказ от эгоизма и эгоцентризма
Давайте сразу определимся: в данном пункте не идет речь о понижении самооценки и отречении от индивидуальных принципов и ценностей женщины. Но выходить замуж, чтобы супруг оплачивал ваши тусовки по клубам, смиренно ждал дома, пока вы пять раз в неделю по вечерам будете гулять с подружками по барам и ресторанам или закрывал глаза на бесконечные встречи с другими мужчинами (даже если они деловые партнеры), как минимум опрометчиво.
Хотите провести время отдельно от него? Пожалуйста! Достаточно сказать что-то из серии: «Милый, завтра я планирую встретиться с подругами и посидеть в баре. Хочу ввести в курс дела и узнать, не противоречит ли это нашим планам». Дабы вам в принципе не приходилось отпрашиваться, постарайтесь изначально выстроить качественный уровень доверия, чтобы ваш любимый не переживал. То же самое касается раздельных отпусков, поездок к родственникам и друзьям.
Требование пятое: отказ от собственничества
Если хотите выйти замуж за своего бойфренда, прекратите бить себя пяткой в грудь и на каждом углу кричать: «Руки прочь! Мужик — мой!». Конечно, он ваш, но демонстрировать и проговаривать это по любому поводу не нужно. Помните: мужчина — не ваша собственность, которой можно распоряжаться, как заблагорассудится. Не надо тащить его на дачу к вашей маме вместо рыбалки или настаивать на поездке на шашлыки в незнакомой компании, если он хочет копаться в гараже. Пусть в рамках ваших отношений сам решает, как ему восстанавливаться и отдыхать. Полный и тотальный контроль со стороны любого из партнеров до добра не доведет.
Выработайте семейные правила — некие ограничения и договоренности, которые соблюдают оба человека. Уважая личные границы друг друга, вы получите взаимную возможность отдыхать, развлекаться и качественно проводить время. Как вместе, так и по раздельности.
Личное пространство необходимо каждому человеку для того, чтобы ощущать себя свободным и независимым даже в рамках семейных отношений.
Шестое требование: отказ от системной (и беспочвенной) критики в адрес партнера
Чтобы выйти замуж, вам придется отказаться от регулярных «разносов» в адрес партнера. Быть всегда правой для женщины может быть важно, но что при этом чувствует ее партнер? Постоянно тыкая его тем, что он все делает неправильно, вы просто расшатаете его самооценку и убьете в нем любую инициативу. Человек, на которого направлена деструктивная критика попадет в «режим бензопилы», в котором вторая половинка в прямом смысле выносит ему мозг. «Надо было сделать так, а не эдак», «А я же тебе говорила, но ты не слушал», «Тебе ничего доверить нельзя» и тому подобные высказывания унизительны и оскорбляют достоинство человека независимо от пола.
Подобное поведение ставит партнеров в детско-родительскую позицию. Вы превращаетесь в гиперопекающую строгую маму, а он — в маленького беспомощного мальчика, которого чихвостят по любому поводу.
Не становитесь его второй мамой. С мамами не спят и на них не женятся. Будьте для него женщиной. Мудрой, ободряющей, способной вывести его на новый уровень. Такой, которая вместо «Ну я же говорила» в критический момент искренне скажет «Я поддержу тебя в любой ситуации». И тогда он действительно захочет на вас жениться.
И в заключение хочется сказать, что все пункты, описанные выше, должны работать в обе стороны, чтобы брак действительно был счастливым и гармоничным. Поэтому выбирайте себе потенциального жениха с умом, опираясь на те же самые требования, что применяете к себе.
Психолог — консультант, мастер нейролингвистического программирования, терапевт когнитивно-поведенческой терапии.
Фото: Shutterstock
