Эмоциональная нестабильность одного из партнеров, которую большинство психологов связывают с эмоциональной незрелостью человека, приводит к тому, что отношения с ним больше напоминают качели — вы то летите вверх, окрыленные его любовью и нежностью, то, наоборот, скатываетесь вниз, потому что внезапно выясняется, что он сомневается либо в себе, либо в вас, либо в необходимости этого союза в принципе.
При этом, несмотря на всю нестабильность подобных отношений, многие женщины не завершают их. Кого-то привлекает «недоступность», ведь эмоционально нестабильный партнер всегда чуточку «не ваш» — в любой момент он может собраться и пропасть из вашей жизни, а потом передумать и осчастливить своим возвращением. Для других привлекательными являются те самые эмоциональные качели, которые всегда есть в подобных отношениях, а третьи хотят спасти своего партнера, пытаясь таким образом решить собственные психологические проблемы. Однако ни один из вышеперечисленных мотивов не может изменить того, что такие отношения являются токсичными и отравляют жизнь одного из партнеров. Вместе с психологом Ольгой Романив попробуем разобраться, как понять, что мужчина эмоционально нестабилен.
Слишком острая реакция на происходящее
Если вы замечаете за своим избранником, что он может без особых причин начать к кому-то придираться, сильно возмущается поведением начальства/коллеги/друга, остро реагирует даже на незначительные замечания, вопросы, реплики, склонен проявлять агрессию, он, вероятно, является обладателем нестабильной психики. При этом такие люди часто оправдывают свою бурную реакцию тем, что их спровоцировали, и во всем обвиняют окружающих.
Регулярное нарушение обещаний
Умение держать слово — своеобразная основа доверия между двумя людьми, однако эмоционально нестабильные люди не могут быть последовательными и сдерживать обещания. Хотел, но забыл; планировал, но передумал — с таким мужчиной сложно строить отношения, ведь вам всегда придется полагаться в них только на себя.
Проблемы в семье
Холодность родителей, сложные отношения с отцом, пережитая детская травма — как правило, причины эмоциональной нестабильности партнера нужно искать в его детстве. При этом ваш избранник, вероятно, сам оповестит вас о наличии проблем в прошлом, потому что его базовая потребность — вызвать сочувствие. Кроме того, картину могут дополнять неудачные романы или браки, которые, по его мнению, распались по вине партнерш.
Важно понять, что вы не его психотерапевт, поэтому решение его проблем, даже тянущихся из детства, не в вашей компетенции. И лучше понять это на ранней стадии общения и порекомендовать партнеру обратиться к специалисту, а не пытаться спасать его самостоятельно (читайте также: Синдром спасателя: почему мы стремимся «причинить» добро (и как избавиться от этой привычки)).
Неумение сочувствовать
Чаще всего эмоционально нестабильные люди используют своих партнеров в качестве некоего ресурса — как уже говорилось выше, они остро нуждаются в понимании и сочувствии. Но со своей стороны они подобного не предложат. Если вы начнете рассказывать им о каких-то своих переживаниях, боли, волнениях, то удивитесь, как быстро они могут сворачивать тему и переводить разговор в другое русло. При этом, если такому человеку покажется, что вы остались безучастны к его проблемам, будьте уверены, вы выслушаете в свой адрес массу обвинений и упреков.
Желание быть в центре внимания
Нестабильная личность постоянно сравнивает себя с другими, но делает это «про себя», а вслух же говорит о своем превосходстве. Если вы захотите поделиться с таким человеком своими впечатлениями об отдыхе, например, и начнете рассказывать о Средиземном море, он обязательно перебьет вас и скажет, что видел Атлантический океан, и это гораздо интереснее. В результате ваш рассказ (а также все ваши чувства, переживания и проблемы в целом) так и останется мелким и ничтожным по сравнению с его.
Неумение признавать неправоту и прислушиваться к другим
Поскольку незрелый в эмоциональном плане человек не способен на сочувствие, понимать других в его задачи обычно не входит. Чаще всего он просто осуждает всех, кто, по его мнению, не прав, совершенно не вдаваясь в подробности. Ждать, что такой человек поставит себя на ваше место и поймет вас, абсолютно бесполезно, ведь ему хорошо на своем, где он всегда прав. По этой же самой причине они никогда не признается в обратном.
Эгоцентризм в отношениях
Эмоционально нестабильный партнер привык к тому, что отношения строятся исключительно вокруг него — он уверен, что ваша основная жизненная задача заключается в том, чтобы окружать его вниманием и заботой, ежедневно доказывать свою любовь, чтобы заслужить его расположение. Если вы вдруг перестанете ставить партнера на первое место, займетесь своими делами, а фокус внимания сместите на какие-то другие задачи (например, на воспитание ребенка), вам этого не простят. Именно такие люди, как правило, заводят отношения на стороне, когда у жены на руках грудной ребенок, и она нуждается в помощи и сочувствии. Только искать и то, и другое у эмоционально нестабильного человека не стоит, потому что он видит ситуацию иначе — он перестал быть центром внимания, значит, нужно пойти поискать его в другом месте.
Главная проблема эмоционально нестабильных партнеров в том, что с ними сложно совместно решать проблемы, которые чаще всего и возникают по их же вине. Такие мужчины всегда ждут, что вы будете строить отношения, проявляя чуткость, заботу и понимание, но в ответ они не предложат вам компромисс, потому что хотят рассчитывать на 100% принятие. Такие отношения можно сравнить с детско-родительскими, где вы будете играть роль родителя, а он — ребенка, которому должно прощаться все. При этом ответственность ложится целиком и полностью на ваши плечи.
Семейный психолог.
Фото: Getty Images
