9 причин, почему признаться в любви первой — хорошая идея | marieclaire.ru

Однако признание в любви первой — это не только смелость, но и мощное проявление уверенности в себе. Подробнее об этом по просьбе Marie Claire рассказывает психолог Наталия Моторина.

Почему стоит рассказать мужчине о своих чувствах первой

Вы берете судьбу в свои руки

Эра пассивного ожидания давно прошла. Почему бы не быть той, кто берет инициативу в свои руки? Ожидание может растянуться на месяцы или даже годы. Признавшись первой, вы даете себе шанс двигаться дальше, а не зависать в неведении. Чувства должны находить выход, а не копиться внутри, создавая тревожность и сомнения.

Честность делает нас сильнее

Лучше горькая правда, чем сладкая ложь. Признание в любви — это честность, прежде всего, по отношению к себе и своим эмоциям. Зачем скрывать то, что уже существует? Это не только облегчает внутреннее напряжение, но и делает вас более искренней в отношениях (читайте также: «Как определить своего идеального мужчину по Матрице судьбы (нужна только ваша дата рождения)»).

Вы экономите время

Вместо того чтобы строить догадки, теряя время на ожидание, лучше сразу узнать, есть ли у ваших чувств будущее. Каждый день промедления — это день, который можно было бы провести в радости или, наоборот, в поисках нового счастья. Честность помогает избежать напрасных ожиданий и разочарований. Говорите прямо, и это избавит вас от лишних иллюзий.

Мужчины восхищаются уверенными женщинами

Многие мужчины находят женскую инициативу привлекательной. Им нравится, когда женщина открыта и не боится проявлять откровенность. Это говорит о вашей зрелости и умении брать ответственность за свою жизнь. Любой человек чувствует, когда к нему искренне тянутся, и часто это вдохновляет на ответные шаги.

Кроме того, с детства девочкам внушают, что их главная цель — удачно выйти замуж, ведь это якобы гарантия счастливой и защищенной жизни. А мальчикам, напротив, говорят, что им нужно сначала «нагуляться», построить карьеру, пожить для себя и не спешить с браком.

В обществе распространена идея, что мужчинам легче жить с женщиной без обязательств, чем связывать себя семейными узами. Считается, что холостая жизнь дарит больше свободы, финансовой независимости и возможностей в личной жизни. Однако это вовсе не означает, что мужчины не способны на серьезные отношения.

Они готовы жениться, но на той, которую действительно любят. И зачастую делают предложение тогда, когда понимают, что другого выбора нет — ведь женщина дает им понять, что холостая жизнь закончена и пришло время для серьезных шагов.

Это убирает напряжение

Ждать, гадать, бояться совершить ошибку — все это вызывает стресс. Признание в любви снимает лишнее напряжение и дает ясность. Никаких больше игр в догадки и анализа случайных взглядов — просто открытость и готовность узнать правду. Это невероятное облегчение!

Это учит вас быть эмоционально зрелой

Способность открыто говорить о своих чувствах — признак зрелости. Это помогает и в других аспектах жизни: в работе, дружбе и саморазвитии. Эмоциональная зрелость дает возможность не зависеть от чужого мнения и не бояться последствий (читайте также: «5 черт психологически зрелой женщины»).

Кроме того, важно знать свои ценности и транслировать их окружающим. Когда вы понимаете, что для вас действительно важно, вы выбираете отношения, которые соответствуют вашим принципам и убеждениям. Это делает признание в любви не просто импульсивным шагом, а осознанным выбором.

Риск оправдан

Даже если чувства окажутся не взаимными, вы не проигрываете. Вы учитесь, двигаетесь дальше и не тратите время на иллюзии. Иногда бывает страшно услышать отказ, но куда страшнее провести годы в ожидании, не зная правды.

Это делает вас еще более привлекательной

Женщина, которая не боится говорить о своих чувствах, излучает внутреннюю гармонию.

<p>говорила Коко Шанель</p>

Эта уверенность делает вас интереснее, открывая новые возможности в любви и в жизни.

Жизнь слишком коротка для сомнений

Любовь — это всегда немного риск. Но в конце жизни мы жалеем не о том, что сделали, а о том, что так и не решились сделать. Почему бы не попробовать? Возможность быть счастливой дороже страхов и сомнений.

Как побороть нерешительность и признаться в любви

Если вы чувствуете, что вам трудно решиться на признание, попробуйте следовать этим советам:

  • Осознайте свои страхи. Что именно вас пугает? Боитесь отказа? Стесняетесь? Проанализируйте свои эмоции и спросите себя: «Что самое страшное может случиться?» Чаще всего оказывается, что страхи преувеличены.

  • Поднимите собственную самооценку. Вспомните все свои достоинства, успехи и моменты, когда вы были уверены в себе. Чем больше вы цените себя, тем легче проявлять инициативу (читайте также: «4 верных способа повысить самооценку»).

  • Потренируйтесь. Можно записать свои мысли на бумаге или проговорить их перед зеркалом. Это поможет снять напряжение и сделать признание более естественным.

  • Выберите комфортный способ. Если говорить о чувствах вживую сложно, можно написать письмо или сообщение. Главное — быть искренней и не бояться реакции.

  • Представьте лучший сценарий. Вместо того чтобы прокручивать в голове возможный отказ, попробуйте представить, как любимый человек радуется вашему признанию.

  • Действуйте спонтанно. Иногда лучший способ преодолеть страх — не дать себе времени на раздумья. Просто скажите, что чувствуете, не откладывая момент.

Что делать, если все-таки страшно признаться в своих чувствах

Признание в любви — важный и волнительный момент. Если вам трудно сделать этот шаг или вы боитесь последствий, запишитесь на консультации к психологу. Есть много упражнений, помогающих проработать предстоящие события и страхи, связанные с ними. Вместе со специалистом вы найдете точку опоры и уверенности и сделаете так, чтобы признание в любви стало началом новой, счастливой главы вашей жизни.

Разобрав свои сомнения, вы научитесь лучше понимать свои чувства и эмоции. Ведь любовь к другому человеку начинается с любви к себе!

Наталия Моторина

Психолог, магистр психологии.

Сайт

Фото: социальные сети @niklinio @delaneychilds @viviannn_v @elena.diazleante