Лет 7 назад я познакомилась с парнем, у нас завязались дружеские и близкие (в том числе интимные) отношения, но без обязательств, которые продлились не больше года. В один момент он сказал, что встретил девушку, и у них все серьезно. Я абсолютно спокойно на это отреагировала, даже, наоборот, порадовалась за него. Но мы продолжили общение, остались друзьями.
Поскольку мой друг хотел быть честным перед своей девушкой, он рассказал ей про нашу историю… с тех пор у нее периодически случаются «припадки» ревности. Даже когда у меня были отношения, и мы компанией ездили в путешествия, она наблюдала за нашим общением, везде искала подвох, чуть что — устраивала скандалы. Иногда она даже пишет мне напрямую, заявляя, что я увожу его из семьи. Мне кажется странным прекращать хорошую дружбу, только потому, что у друга, с которым я всегда была в хороших отношениях, появилась девушка. Я пыталась с ней спокойно поговорить, убедить, что у меня абсолютно нет никаких романтических чувств к другу. На время истерик становилось чуть меньше, но потом все равно они возобновлялись. Подскажите, возможно ли такую проблему как-то решить?»
Читательница marieclaire.ru, 29 лет
Ответ эксперта:
Ситуация неприятная для вас и других участников и в ней много разных переплетений. Что можно сделать? В первую очередь надо ответить себе на следующие вопросы:
«Чем меня волнует, беспокоит эта ситуация?»
«Какие вообще эмоции вызывает и почему?»
Полагаю, что там много разных непростых и сильных эмоций и чувств, коль вы даже вынесли этот запрос психологу.
Далее следует задать себе такие вопросы:
«Какова ценность для меня этой дружбы?»
Что значат для меня чувства той девушки?
Они меня пугают, раздражают, несут какую-то угрозу?
Что еще я готова и хочу сделать в этой ситуации и для чего? Что это принесет, по моему мнению?
В данной ситуации тем человеком, которому нужно взять на себя ответственность за отношения со своей супругой — должен быть ваш друг. Именно он имеет наибольшее влияние на нее и может каким-то образом изменить ситуацию. Вы со своей стороны сделали все, что могли — общались с этой девушкой, объяснили ей ситуацию и, вероятно, не даете поводов для ревности. Далее — это уже их отношения, на которые вы повлиять не можете (читайте также: Дружба с бывшим как признак психического расстройства).
Для вашего друга, очевидно, важна ваша дружба, поэтому он не разрывает ее даже при сильном неудовольствии своей супруги. Поговорите с ним откровенно, не имеете ли он каких-то еще намерений на ваш счет. Если нет, тогда донесите до него те неприятные ощущения, которые вы получаете от всей этой ситуации. И объясните, что только он в силах повлиять на нее и что-то изменить.
Старайтесь говорить так называемыми «я-сообщениями», без каких-либо обвинений и «наездов». Объясните свои чувства и попросите помощи. Не вы должны говорить с его супругой и успокаивать ее, а только он. В противном случае такое положение вещей само по себе может уничтожить либо вашу дружбу, либо их отношения и ему надо об этом знать (читайте также: Это табу: 5 поступков, которые могут разрушить дружбу).
Сколько вы сможете еще терпеть такое? Насколько это вам надо? Ответьте для себя еще и на эти вопросы максимально честно.
Взрослый, подростковый и семейный психолог. Специалист по улучшению отношений с собой и другими людьми. Автор курса «Мышление стройности».
Личный сайтФото: Shutterstock
