Чувств больше нет: 5 ощущений, которые говорят о том, что вы разлюбили своего партнера

Иногда в наших отношениях всплывают вопросы, на которые сложно найти однозначные ответы. Зачастую это происходит при возникающих сомнениях относительно собственных чувств.

Если вы испытываете определенные ощущения, они могут свидетельствовать о двух вещах: либо о том, что нужно срочно что-то менять в паре, либо о том, что любовь прошла. Разбираемся со скрытыми признаками подобных проблем.

Вам не хочется проводить свободное время вместе

В начале отношений влюбленные буквально считают часы и минуты до новой встречи и томятся ожиданием в разлуке. Со временем подобные эмоции могут притупиться и отступить на второй план, и это абсолютно естественно. Другое дело, когда вы начинаете ловить себя на ощущении, что не хотите находиться рядом с партнером, слишком часто.

Например, вот уже в который раз планируете провести свой единственный выходной не в компании любимого человека, а с подругой, родителями или в СПА-салоне. Если подобные идеи приходят в голову с завидным постоянством, пора задуматься о том, что в вашей паре идет не так, поскольку любящие друг друга люди обычно хотят проводить время вместе, а не порознь (читайте также: «Простой секрет долгих и счастливых отношений: как работает «правило 2-2-2“»).

Вас стало сильно раздражать поведение близкого человека

Когда-то давно вы умилялись поведению партнера, предпочитая считать некоторые его привычки милыми и забавными. Спустя определенный период «фишки» любимого человека вдруг превратились в самые настоящие триггеры. Теперь вас откровенно раздражает, как он чистит зубы, режет хлеб или даже смеется.

Чувств больше нет: 5 ощущений, которые говорят о том, что вы разлюбили своего партнера

Это очень важное, пусть и неочевидное ощущение, особенно если такие чувства посещают на регулярной основе. Если объяснить собственное раздражение усталостью на работе или личностным кризисом не удается, пора пересмотреть свои отношения или признать, что негатива в паре стало больше, чем любви.

Вы не чувствуете себя в безопасности рядом с партнером

В равноценных и правильных отношениях мы чувствуем себя комфортно и защищенно рядом со второй половинкой. Это и про доверие, и про взаимное уважение друг к другу. Если в какой-то момент вы поймали себя на мысли о том, что чувство безопасности и уюта исчезло, важно понять, почему так произошло.

Подобное ощущение может сигнализировать о несчастливых отношениях, в которых происходит абьюз, необязательно физический. Порой более опасным и угрожающим является воздействие эмоциональное, при котором мы подвергаемся моральному насилию. Поймав себя на том, что чувствуете себя незащищено и уязвимо рядом с этим человеком, не пытайтесь подавить данную эмоцию, обязательно проанализировав причины возникшего состояния (читайте также: «Тест: выберите статую и узнайте, какую эмоцию вы подавляете»).

Вы не ощущаете потребности общаться

Общение является неотъемлемой частью здоровых и счастливых отношений, и, если у вас отсутствует данная потребность, значит, наметились серьезные проблемы. С любимым человеком всегда есть о чем поговорить, какими мыслями поделиться, даже если иногда вы берете паузу и слегка отдаляетесь от партнера.

Каждый из нас время от времени нуждается в том, чтобы провести границы и побыть наедине с собой, но, когда мы перестаем испытывать тягу обсудить со второй половинкой любые вопросы, это говорит о сильном эмоциональном отдалении, которое является следствием определенной негативной ситуации.

Чувств больше нет: 5 ощущений, которые говорят о том, что вы разлюбили своего партнера

Вы понимаете, что нуждаетесь в дистанцировании

Нередко исчерпавшие себя или несчастливые отношения проявляются в том, что мы пытаемся дистанцироваться от партнера, держа его на расстоянии. Речь идет не только о нежелании общаться, проводить выходные и праздники вместе, отсутствии физического влечения, но и о моментах, когда хочется любыми путями отдалиться от человека.

Иногда речь идет о разочаровании, пережитом предательстве, концентрации на своих чувствах, и тогда такое состояние носит временный характер. Однако часто подобная потребность является предвестником конца отношений, которого еще страшно принять морально, но игнорировать тоже нельзя.

Ольга Романив

Семейный психолог.

Сайт

Фото: Shutterstock