Кадр из фильма: «Загадочная история Бенджамина Баттона»
Кажется, что мы недооцениваем общение. Многие из нас смело делятся своими планами на будущий отпуск с коллегами, плачут в подружке в жилетку о неприятностях в личной жизни и гордо делятся новостями о крупных покупках. Рассказав обо всем, что таится на душе, действительно, становится легче, но что потом? Вы опаздываете на самолет, ваш бойфренд с концами уходит к другой, а новый автомобиль уже отправляется в ремонт?
На самом деле, все эти совпадения вовсе не являются таковыми. Многие энергопрактики напоминают, что во время общения люди обмениваются ресурсами, которые нередко оказаться довольно опасными для собеседника. Именно поэтому для своего же блага стоит оставлять при себе следующие факты из своей жизни.
Неприятности в семье
Не зря наши предки говорили о том, что нельзя выносить сор из избы. Все домашние конфликты должны оставаться таковыми. Избежать их вряд ли получится, поэтому лучше просто минимизировать количество участников (в том числе и «пассивных»). Не забывайте, что во время выяснения отношений высвобождается преимущественно негативная энергетика, которая является достаточно заразной. Нужно ли наделять собеседников лишней информацией с неприятным шлейфом? Конечно, нет. Тем более, никогда нельзя быть уверенным в том, как на самом деле воспримет эту информацию человек. Возможно, он посочувствует, а за спиной позлорадствует, еще больше усугубив ситуацию — такие риски ни к чему.
Кадр из фильма «Дневник памяти»
Проблемы со здоровьем
Помните, что личное, оно на то и личное, чтобы оставаться за семью замками. Как бы вам не хотелось поделиться с подругой результатами своих анализов или получить поддержку от коллег в борьбе с тем или иным заболеванием, постарайтесь все же воздержаться от разговоров на тему здоровья (в особенности, если оно довольно шаткое). К сожалению, в наше время редко кто может действительно посочувствовать и предложить бескорыстную помощь. Советы со стороны вам вряд ли пригодятся, ведь у каждого разный организм, который может показать совершенно противоположную реакцию той, о которой вам рассказал знакомый. Поэтому, чтобы еще больше не навредить себе и уж тем более не послужит плохим примером, не придавайте широкой огласке такие личные темы (читайте также: 7 анализов, которые нужно сдать, если у вас выпадают волосы).
Чужие секреты
Многие психологи советуют вовсе не иметь дело с чужими секретами, поскольку это довольно травматично для человеческой психики. Сокрытие посторонней информации заставляет нас жить в страхе, чувствовать напряжение и растрачивать энергию понапрасну. Видите хоть один плюс? Вот и мы нет. Тем не менее, это вовсе не повод рассказывать всему миру о том, чем коллега аккуратно поделился с вами во время обеда или что вам нашептала подруга на кофе-брейке. Таким образом вы можете подставить человека, спровоцировать волну слухов на почве открывшейся информации и подорвать доверие к своей персоне. И вообще, обсуждение чужой жизни считается самоутверждением за счет унижения другого человека, которое совершенно никого не красит.
Кадр из фильма «Один день»
Личная жизнь
Понимаем, держать при себе подробности долгожданного и классного свидания довольно непросто, но энергопрактики все же настаивают сделать это. Помните, что пересказывая в подробностях ваши встречи с кавалером и описывая в мелочах каждый жест, вы попусту растрачиваете энергию, которую могли бы потратить на что-то более важное и полезное. К тому же, со временем ваши друзья могут стать частью этих отношений, а ведь третий (и четвертый, и пятый…) всегда лишний. Как ни крути, но многие просто обожают перемывать косточки, смакуя все подробности. Согласитесь, приятного в этом мало, поэтому лучше держать все при себе (читайте также: Как понять, что с подругой пора прощаться: 6 веских причин прекратить общение).
Добрые поступки
Обращали ли вы внимание, как меняется ваше самочувствие после того, как вы внесли пожертвование в благотворительный фонд или помогли престарелой соседке донести продукты до квартиры? Очень важно не только ощутить это приятное чувство, но и сохранить его в своем сердце. Не нужно искать одобрения, похвалы или славы. Запомните: как только добро предается огласке, оно перестает греть душу и приносить умиротворение, а на его место приходят самодовольство и гордость.
Фото: кадры из фильмов
