Как беспорядок в доме разрушает вашу личную жизнь

Пространство, которое нас окружает, оказывает большое влияние на нашу жизнь. Вспомним поговорку: «Порядок на столе — порядок в голове». Утверждение очень верное и наглядно показывает взаимосвязь внутреннего с внешним: если нет порядка в голове, значит и вокруг будет хаос. Все наши привычки отражаются не только на нашей жизни, но и людях, с которыми мы взаимодействием, и далеко не все готовы мириться или принимать их.

Привычка – второй характер. Все, чему мы учимся и приобретаем с детства, определяет нашу взрослую жизнь. Некоторые из привычек, которые на первый взгляд являются не такими важными, в последующем могут сыграть важную роль в нашей жизни, в том числе на построении отношений.

Когда человек находится в эпицентре беспорядка, внимание рассеивается, а мозг перегружается ненужной информацией.

Начинают страдать когнитивные функции. Мы начинаем плохо воспринимать информацию, хуже решаем повседневные вопросы, снижается мотивация к чему-либо и производительность труда в общем.  Нехорошая привычка также способствует ограниченной способности мозга обрабатывать информацию, так как большое скопление ненужных вещей расфокусирует внимание.

Беспорядок влияет и на эмоции, а значит и на отношения с людьми вокруг нас.

Приходя домой после работы, вы надеетесь окунуться в приятную, уютную атмосферу, отдохнуть и расслабиться, вместо этого попадаете в обстановку беспорядка и напряжения.

Как беспорядок в доме разрушает вашу личную жизнь

Когда в доме не убрано, а тем более захламлено, мозг перегружается. Множество отвлекающих факторов мешают спокойной обстановке и вызывают повышенное раздражение. Чаще такая реакция наблюдается у женщин, так как именно женщина считается хранительницей очага и домашнего быта (читайте также: «Психология цвета в интерьере, или Почему вас клонит в сон в зеленом офисе»).

Ряд исследований показали, что хаос дома повышает у женщин уровень стресса и провоцирует появление депрессии.

С тем, что за атмосферу в доме отвечает женщина поспорить сложно, и, если чаще всего она прибывает не в лучшем расположении духа, о гармонии и семейной идиллии говорить не приходится.

Не стоит забывать, что далеко не каждый мужчина сможет находиться в обстановке хлама, немытой посуды и гор ненужных вещей. Тоже самое работает и в обратную сторону, если мужчина все время накапливает кучу вещей, раскидывает их, поддерживает беспорядок, это также становится причиной конфликтов и ссор в паре.

Неумение вести хозяйство, грязь и разбросанные вещи также говорят о том, что человеку свойственна прокрастинация. Качество, которое заразно для всех областей жизни. Однако, если на работе, требующийся объем работы все-таки придется выполнить, то дома можно продолжать лениться и оставлять домашние дела и уборку на потом.

Если привести в дом, полным разбросанных вещей, мужчину или женщину, это вряд ли произведет на человека приятное впечатление, а тем более желание начать отношения и общий быт.

Маниакальное стремление поддерживать идеальную чистоту — обратная сторона проблемы (читайте также: «Стерильная жизнь: о каких психологических проблемах говорит идеальная чистота в доме»). Перфекционизм обусловлен беспокойством, страхом не оправдать ожидания окружающих и также является причиной конфликтов в паре.

Важно соблюдать баланс, где порядок в доме не будет полностью игнорироваться, но и не будет стоять во главе угла.

Елена Ярикова

Кандидат психологических наук, психолог.

 

Фото: Shutterstock