Как меняется женщина, которая долго не состоит в отношениях: 6 наблюдений психолога

О том, как меняется женщина, долгое время пребывающая вне отношений, и служит ли отсутствие партнера минусом для ее психологического и физического состояния, или чашу весов перевешивают плюсы, рассказывает клинический психолог Дарья Живина.

Влияние отсутствия отношений на женщину стоит рассматривать с нескольких сторон, ведь в каждом жизненном процессе, так же как и в вопросе одиночества, есть свои «за» и «против».

Прежде всего, стоит отметить, что близкие отношения — важная часть жизни любого человека, влияющая на его физическое и психическое здоровье, вне зависимости от пола и возраста, однако есть нюансы.

Как меняется женщина, когда у нее долго нет отношений

Наблюдение первое: до 30 лет и после 30 лет статус «одиночки» воспринимается по-разному

С точки зрения физиологии отсутствие отношений намного проще переносят девушки до 30 лет. В этом возрастном периоде большую роль в их жизни играют другие социальные факторы. Например, получение образования, карьерная самореализация, желание быть одновременно в тысяче разных мест и, наконец, свобода. Выход из-под родительской опеки и нежелание вновь впадать в состояние, когда нужно у кого-то «отпроситься погулять с подружкой» выглядит гораздо привлекательнее новых обязательств.

С точки зрения физиологии гормнональный фон еще не так ярок, «часики» не тикают, и поэтому интимные отношения хоть и важны, но все же занимают далеко не лидирующую позицию. А определенный кураж и юношеская игривость больше вызывают желание флирта, нежели серьезных глубоких отношений.

После 30 лет позиция физиологии нередко выходит на первый план. Девушка уже в большей мере ощущает себя женщиной и, возможно, начинает задумываться о семье и детях всерьез. И вот тут начинается самое интересное.

Наблюдение второе: предыдущий опыт романтических отношений (или его отсутствие) влияет на восприятие статуса «одиночки»

Разница в том, как переносится женское одиночество, кроется в опыте, полученном в юности, и заключается в том, какими были любовные связи дамы до тех самых 30 лет.

Как меняется женщина, которая долго не состоит в отношениях: 6 наблюдений психолога

Если частые свидания и стремление к флирту все же приводили к более-менее долгосрочным и стабильным романам, то скорее всего к тридцати годам девушка уже состоит в тех самых глубоких партнерских отношениях, которые можно назвать семейными. Девушка с романтическим опытом уже понимает, чего хочет от отношений, поэтому не будет «хвататься за первого встречного», чтобы не быть одной.

А если до определенного момента у нее не случалось серьезных отношений или были иначе расставлены приоритеты, она может тяжелее воспринять статус «одиночки» после 30. Она также большей степенью вероятности рискует согласиться на отношения, которые ей не подойдут, — но об этом дальше.

Наблюдение третье: долгое отсутствие секса действительно может отразиться на состоянии женщины (не лучшим образом)

Даже если не вдаваться в подробности физиологии, можно отметить, что длительное отсутствие партнера прямо влияет на здоровье всего женского организма. Вопреки распространенному мнению, женщины в большей степени, чем мужчины, нуждаются в яркой сексуальной жизни, поскольку именно она гарантирует стабильную работу всей гормональной системы, сбои в которой приводят к негативным последствиям, как физиологическим, так и психологическим.

Наблюдение четвертое: после долгого периода в статусе «одиночки» становится гораздо сложнее ужиться с кем-то в быту

Чем больше перерыв в отношениях, тем сложнее мириться даже с самыми незначительными бытовыми разногласиями. Так совместное проживание с кем бы то ни было начинает казаться чем-то тягостным, а привычка жить для себя может затянуть. Причем настолько, что возникнут трудности даже с засыпанием в доме, где помимо шуршащего в уголке кота, банально дышит кто-то еще. Каждое действие нового человека будет вызывать внутреннее раздражение, которое постепенно перерастет в конфликт, просто потому что привычно по-другому.

Наблюдение пятое: возможно возникновение синдрома «лошадки»

Женщина, которая долго и упорно избегает отношений, может быть прекрасным руководителем, сама себе строителем, водителем и грузчиком. Словом, настолько сильной и независимой, что разучится принимать какую-либо помощь и заботу со стороны — и в работе, и в личной жизни.

Как меняется женщина, которая долго не состоит в отношениях: 6 наблюдений психолога

У нее возникает синдром той самой «лошадки», которая тащит все на себе, потому что не может ни на кого положиться, кроме самой себя. Надо ли говорить, что это влияет на поиски партнера.

В таких вопросах стоит придерживаться золотой середины, да и просто быть чуточку хитрее. Ведь даже если вы можете самостоятельно забить гвоздь в стену, сделать ремонт не отрываясь от работы и решить все свои проблемы, мужчине это знать необязательно.

Наблюдение шестое: устав от ожидания «того самого», женщина может попасть в ловушку нездоровых отношений

Помимо излишней самостоятельности в долгом одиночестве может быть еще одна неприятная сторона. Порой случается так, что женщина, слишком долго выбирающая «того самого», в какой-то момент выдыхается от вечной гонки, а желание иметь рядом кого-то близкого берет верх. И дама попадает в ловушку нездоровых отношений — от моральной усталости она может просто не разглядеть того, что впустила в свое сердце далеко не самого положительного героя.


В любом случае, бросаться из романа в роман не стоит. Обретая статус свободной женщины необходимо дать себе паузу и уделить время тому, чтобы понять, чего вы хотите от отношений и потенциального партнера.

Так, избегая ошибок прошлого, вы сможете войти в новые, здоровые отношения и обрести счастье. Именно тогда, когда этого захотите.

Дарья Живина

Клинический психолог, нейропсихолог, специалист по краткосрочным методам психотерапии, сказкотерапевт, руководитель семейного клуба психологии и развития «Древо».

Личный сайт

Фото: Shutterstock
Мнение редакции может не совпадать с мнением эксперта