Конец любви: 5 причин, почему отношения внезапно распадаются (хотя все было идеально)

По просьбе Marie Claire сексолог Евгения Штефан рассказала, по каким причинам отношения заканчиваются, хотя на первый взгляд все было так идеально.

Недоверие

Это один из популярных пунктов, почему расстаются пары. Вы пытаетесь что-то высмотреть у мужчины в телефоне, а он у вас. Бесконечные звонки с тем, чтобы быстрее возвращалась или вообще никуда не выходила. Об этом с партнером надо говорить «на берегу». Начали отношения — будьте добры доверять друг другу и заранее обговаривать, что для вас важно. А если нет, то и не сходитесь вовсе. Чрезмерная ревность, наоборот, только подталкивает партнера сделать то, в чем его подозревают, ведь вы и так считаете, что он «плохой», так пусть хоть будет за что, подумает второй партнер и воссоздаст ваш страх наяву. Ревность — это бесполезная трата энергии, которую вы могли бы направить на встречи с друзьями, работу или родных. Быть «выжатой тряпкой», которая недооценивает себя — не самый лучший выбор, ведь от «хорошего товара» отказываются только по глупости. Подумайте лучше над тем, как стать «люксовым брендом», чтобы не бояться конкурентов (читайте также: «5 причин, почему мы ревнуем (и как перестать это делать)»).

Сексуальная несовместимость

Зачастую, у многих просто разные темпераменты. Кому-то достаточно заниматься сексом два раза в месяц, а кому-то хочется по 4 раза в день. Выясняйте свои предпочтения, высвобождайте страсть и учитесь понимать себя. Свое либидо можно прокачивать с помощью женских практик, тренировок на интимные мышцы, читать сексуальную литературу, слушать ее совместно с партнером, чтобы он понимал, что женщинам нужно немного больше времени на разогрев и знал, как «завести» вас. Если же избранник не так активен, то можно проверить гормоны на тестостерон, кормить его морепродуктами, заниматься вместе спортом и всячески отвлекать от трудных ситуаций на работе, ведь чаще всего, именно в этом кроется проблема.

Отсутствие разговоров

Если не можете сказать, что вам не нравится, когда в сексе неудобно или некомфортно, то чего вы ожидаете? В любых отношениях надо просто сесть и поговорить. Свои желания можно озвучить через сон, который вам якобы приснился или же с помощью игры, в которой вы вдвоем пишете по 5 желаний на бумажке с подробным описанием действий, высовываете их по очереди, озвучиваете и делаете. К примеру: делая массаж ног прочти стих о любви, глядя в глаза; покажи свою любимую позицию в сексе и громко постанывай, как будто вот-вот достигнешь оргазма; напиши кубиком льда по моей спине то, что хотел(а) бы сделать со мной, если угадаю — сделай, а если нет — переверни на грудь и попытайся снова (читайте также: «Раскройте все тайны: 6 психологических игр, которые помогут узнать секреты вашего мужчины — сыграйте со своим партнером»).

Утрата эмоций

Чаще всего тут виноваты оба партнера. Он может перестать дарить цветы и ухаживать, а вы можете забыть о романтической переписке; о том, как выглядеть всегда красиво и дорого даже в домашней одежде, которая тоже должна быть сексуальной; о том, как встречать мужчину после работы, как в первый месяц знакомства. Со временем это все приедается и важно обращать внимание на детали. Женщинам хочется получать украшения, не потому что праздник, а потому что она важна, а мужчинам главное видеть в нас поддержку, их значимость и ценность. Как вариант, можно завести дневник благодарности, и на ночь выписывать все хорошее, что произошло за день. Начните хотя бы с того, что вы просыпаетесь здоровыми, что можете видеть солнце или же наоборот тучи, можете читать журнал, а значит и говорить, мыслить и так далее.

Отсутствие внимания к мелочам и времени

Бывает так, что женщины выбирают себе мужчин ниже статусом, и на вопрос «Почему?», отвечают, что зато он очень внимательный, замечает, когда я делаю новый маникюр, прическу или меняю образ. Чувствует мое настроение, фотографирует, смотрит со мной фильмы и держит за ручку. Но, для некоторых дам важнее знать, что мужчина заметил их старания и поддержал в трудную минуту, нежели чем заработал очередной миллион. Конечно, хорошо, когда мужчина достойно зарабатывает, но в этом нет никакого толку, если при этом он пропадает на работе и не уделяет нужного времени. Не откладывайте встречи с важными людьми, запланированные путешествия или же простой ужин с любимым человеком или семьей.