Дружба — важная жизнь каждого человека, а невозможность реализоваться в этой сфере лишает человека психологического комфорта и приносит негатив. При этом чаще всего причины кроются в нас самих. Немного поразмыслив и попросив обратной связи у других, мы можем осознать эти причины и искоренить их, чтобы стать лучше. Рассказываем о том, на что обратить особенное внимание.
Отсутствие доверия
Дружба — это доверительные отношения. Вы должны доверять своим друзьям свои секреты, свои уязвимые места, чтобы они действительно могли называться друзьями. Если вы не доверяете людям, вы никогда не перейдете на тот уровень близости, который позволит вам открыться им.
Недостаток самопознания
Если вы не понимаете себя, свою личность, свои потребности и предпочтения, вы не будете знать, какие друзья вам нужны, и будете продолжать менять друзей, потому что ни один из них не удовлетворяет ваши внутренние потребности. Но сначала нужно разобраться в себе.
Неумение прощать
Обиды — это побочный продукт любых отношений. Если вы не хотите быть обиженным, вам следует держаться подальше от любой формы отношений. Но если вам необходимо завести друзей и сохранить их, вы должны научиться прощать обиды, которые будут возникать, и продолжать дружбу (читайте также: Как научиться прощать обиды).
Неверность
Дружба требует верности. Вы должны приложить все усилия, чтобы дружба состоялась. Если сегодня вы рядом, а на следующий день вас нет, связь не устоит.
Эгоизм
Любая дружба, в которой одна сторона думает только о своих потребностях и о том, что она может получить, является паразитической. Дружба должна быть симбиотической (обе стороны должны получать выгоду от отношений). Вы должны быть готовы внести свой вклад.
Страх сделать первый шаг
Люди по природе своей дружелюбны, но порой именно вы должны сделать первый шаг. Есть много тех, которые станут хорошими друзьями, и которые заинтересованы в общении с вами, и вам нужно преодолеть свой страх и начать разговор.
Слишком много друзей
Некоторым людям вовсе не трудно завести или сохранить друзей, но в то же время они хотят, чтобы их число бесконечно множилось. Если у вас есть один или два хороших друга, не стоит продолжать поиски новых — чаще всего это будет непродуктивно. Возможно, вам следует разобраться в себе и ответить на вопрос, почему большое количество друзей не лечит одиночество.
Недостаток опыта…
Заводить друзей — это навык, и, как и в любом деле, чем больше вы этот навык практикуете, тем лучше у вас получается.
…И времени
Отношения развиваются со временем, но это не значит, что вы должны стоять на месте и ждать, что все будет работать само по себе. Вам нужно проводить время со своими друзьями. Для этого придется пожертвовать некоторыми другими делами.
Излишняя придирчивость
Некоторые люди имеют длинный список характеристик, которыми должен обладать их «идеальный» друг (читайте также: В одни ворота: как распознать токсичную дружбу (и что с этим делать)). Если вы относитесь к таким людям, вы можете никогда не найти такого друга. Будьте готовы принять своих друзей с их достоинствами и недостатками. В конце концов, в этом и заключается смысл общения. Друг — это тот, кому вы можете без стыда открыть свои слабости.
Продюсер.
Фото: Adobe Stock
