Затяжные неприятности случаются у каждого — череда негативных событий действительно может настигать человека, сваливаясь на голову. В этот период очень важно, как именно вы справляетесь с напастями и какой у вас настрой. Кого-то из равновесия может вывести незначительная неудача, а кто-то стойко справляется с бедами, которые больше похожи на снежный ком.
Понять первопричину и взаимосвязь, почему на человека может свалиться сразу несколько отрицательных событий, достаточно сложно, однако в нашей жизни никогда и ничего не происходит просто так. Но определенно точно — внутренний рост и развитие человека происходит именно в трудные периоды его жизни (читайте также: 8 неприятных ощущений, которые говорят о том, что вы на правильном пути). Ведь именно сложности толкают человека на поиск новых решений и осознание чего-то очень важного именно в его жизни. В сложный период каждая новая трудность требует от нас принятия нового решения, переосмысления действий, которые к этому привели, и поиска наиболее оптимального выхода из сложившейся ситуации.
Тем самым взор человека направляется на ту причину, которую он не замечал до возникновения проблемы. Например, человек мог нерационально тратить деньги, а в итоге образовался долг, который повлек за собой ухудшение отношений с близкими и проблемы с кредиторами. Таким образом внимание человека обращается на то, что в финансовых вопросах имеются пробелы, которые требуют переосмысления и корректировки.
«Все, что не убивает, делает сильнее» — помните эту пословицу? Она как нельзя лучше отражает исход сложностей, которые приходится преодолевать. Все, что с вами происходит, закаляет, дает новые знания, а главное — опыт. Иногда требуется пережить горе сейчас, чтобы в будущем избежать других ошибок, более сложных и серьезных.
Как справляться?
Очень важно, как вы относитесь к трудностям, насколько вы готовы к ним морально. Если каждый раз у вас трагедия и конец света, тогда каждая последующая проблема будет подрывать вашу эмоциональную стабильность и отнимать силы. Тем менее эффективно вы будете с ней справляться. Поэтому очень важно не поддаваться излишним эмоциям и не впадать в стресс или панику.
Будьте уверены, что большинство проблем можно решить. И нередко вас пугают сложности на пути преодоления, с которыми вы вообще можете не встретиться.
Будьте оптимистичны. Вы обязательно справитесь и найдете наилучший выход из сложившейся ситуации. Не стоит заранее переживать и уверять себя и окружающих, что это непосильная для вас ноша. Наоборот, относитесь к этому как к новой задаче, которая задействует ваши новые способности и сделает вас чуточку сильнее.
Не стоит забывать, что в жизни есть баланс плохого и хорошего. Вы можете не верить в Бога, карму, судьбу, предназначение, однако существуют законы жизни, которые так или иначе настигают человека. Поэтому подумайте, не может ли эта черная полоса быть следствием ваших отрицательных действий? Это еще один способ обратить внимание человека на свою жизнь и поступки (читайте также: Три главных закона Вселенной, которые работают всегда).
Кандидат психологических наук, психолог.
Фото: Adobe Stock
