Неадекватное поведение поклонника, включающее в себя вышеперечисленные пункты, называют сталкингом. Жертвы сталкеров испытывают неудобство в повседневной жизни, которое впоследствии может перерасти в серьезные психологические проблемы, однако распознать преследователя с первого взгляда бывает не так просто. Вместе с психологом Ольгой Романив разбираемся, какие признаки указывают на то, что перед вами сталкер.
Навязчивое общение
Навязчивость — первое проявление сталкинга. В большинстве случаев его путают с обычными проявлениями внимания. Частые смс, звонки, сообщения в социальных сетях сначала приносят радость, однако в случае, если они поступают от малознакомого или малоприятного человека, а он не реагирует на ваши прямые просьбы прекратить общение, это уже можно считать сталкингом и принимать меры.
Нездоровое любопытство
Нет ничего настораживающего в том, что собеседник интересуется вашими вкусами в еде или вашей профессией. Но постоянные расспросы о мелочах (каким маршрутом автобуса едете на работу, когда у вас обеденный перерыв, в каком магазине покупаете продукты) говорят о желании собеседника контролировать ваши действия.
Излишняя осведомленность
Если поклонник знает о вас те факты, о которых лично вы ему не рассказывали, это тоже должно насторожить. Сталкер может часами выискивать даже самую маловажную информацию об объекте обожания, выходить на связь с общими знакомыми или даже коллегами, тщательно анализировать фотографии и геометки, чтобы узнать все о своей жертве.
Неожиданные встречи
Если вы лично знакомы с человеком и случайно встретились с ним на вечеринке общих друзей или в парке у дома, то в этом нет ничего странного. Но если с человеком нет общих связей, дел или хобби, а такие «случайные» встречи стали слишком часто повторяться, это означает, что сталкер хорошо изучил ваше расписание и теперь имеет возможность вас преследовать, прикрываясь случайным стечением обстоятельств.
Частые презенты
Преследователь хочет постоянно быть рядом с жертвой. Если у него нет возможности делать это физически, он будет делать это морально. Один из способов — постоянно дарить подарки и таким образом напоминать о себе. Если презенты от поклонника приходят регулярно, попросите делать это реже. Настоящий сталкер проигнорирует эту просьбу и продолжит психологическое насилие (читайте также: 11 признаков эмоционального абьюза: как распознать и защититься от психологического насилия).
Настойчивые попытки встретиться
Если поклонник предлагает вам после переписки встретиться лично, вы вправе отказаться. Адекватный мужчина может несколько раз повторить свою просьбу, но снова получив отказ, перестанет навязываться. Сталкер в ответ на отказ продолжит донимать жертву или даже может появиться в самый неожиданный момент у дома или работы.
Назойливая забота
Проявление заботы свойственно близким людям, но когда она становится удушающе навязчивой, это говорит о нездоровом развитии отношений. Постоянный контроль над тем, что и в каком объеме вы едите и пьете, сколько часов провели на рабочем месте или на прогулке в холодную погоду, является еще одной попыткой получить тотальный контроль над вашей жизнью и признаком морального насилия (читайте также: Это не любовь: 6 «романтических» поступков, которые должны вас насторожить).
Как избавиться от сталкера?
Если вы убедились в том, что ваш поклонник является сталкером, постарайтесь прекратить общение с ним всеми возможными способами — не стоит пытаться что-либо объяснить преследователю, поскольку такое поведение его лишь спровоцирует. Измените настройки приватности ваших аккаунтов в социальных сетях (лучше во всех сразу), занесите его номер телефона в черный список.
Если преследователь знает, где вы работаете или отдыхаете, измените ваши привычные маршруты. Старайтесь посещать другие магазины, кафе, места отдыха. По возможности передвигайтесь по городу в сопровождении друзей или родственников — сталкер не захочет подходить к вам, если вы будете не в одиночестве.
Семейный психолог.
Фото: Getty Images
