«Я замужем уже несколько лет. У нас с мужем нетипичные отношения — мы очень любим друг друга „подкалывать“ и постоянно подтруниваем. В последнее время я стала замечать, что он начал делать это намного активнее, особенно когда мы в большой компании. Если кто-то шутит надо мной, он с радостью подхватывает, и мне не очень приятно. Раньше он так не делал. Или, например, если наши мнения расходятся (тоже в компании друзей), он не встает на мою сторону, что выглядит некрасиво со стороны, как будто мы ругаемся. Один раз я высказала свою точку зрения на счет одного вопроса, и наш общий друг стал со мной спорить. Вместо того, чтобы меня поддержать, супруг согласился с другом и заявил, что мне нужно пересмотреть свое мнение. Я высказала претензию дома, а он ответил „Ну я же не могу с тобой соглашаться во всем“. Вроде логично, но неприятный осадок все равно меня преследует»

Читательница marieclaire.ru, 23 года

Ответ эксперта:

«По тому, как вы поставили вопрос, сразу стало ясно одно: вы сами понимаете, что «нетипичные отношения» — это не совсем нормальные отношения. Язвительные шутки — неважно, от партнера или просто друга — являются ничем иным, как проявлением пассивной агрессии. В таких отношениях, как правило, очень мало романтики, и они скорее напоминают мужскую дружбу, а не партнерство.

Причиной формирования такой модели поведения является низкая самооценка и отвержение своей женской личности, зачастую привитое в раннем детстве. Вы, скорее всего, больше дружили с мальчиками и были томбоем, а это очень сложно искоренить вовремя — с годами привычка остается, а модель поведения укореняется плотнее. Возможно, в начале отношений вы были нежной и покладистой, но как только почувствовали себя комфортно, стали превращать своего партнера в друга. Мужчин может привлекать такое поведение, но рано или поздно границы рушатся, как это произошло с вами — шутки и «подколы» стали вас обижать, а это значит, что пора что-то менять.

Тем не менее, все можно исправить. Вы можете измениться самостоятельно и повлиять на своего мужчину. Делать это нужно через собственную трансформацию. Сначала стоит морально подготовиться к тому, что результат будет не мгновенный: случатся откаты, так как вы привыкли общаться в определенном формате, а мужчина может удивиться резкой перемене в поведении. Однако если вы обзаведетесь терпением и целеустремленностью, отношения выйдут на новый уровень.

В каждом из нас есть мужская и женская часть личности. Раскрывая в себе женственность вы только приобретете все блага, которые себе запрещаете неосознанно. Многие женщины боятся стать уязвимыми и принимают оборонительную позицию еще до того, как образовалась реальная опасность. Но если вы чувствуете, что хотите быть не «приятелем» для своего мужчины, а женщиной, нужно изменить паттерн своего поведения и раскрыть женственность (читайте также: Настоящая леди: зачем нужна женственность и как ее развивать?).

Базовые женские состояния, дающие нам мощную силу:

  • Доверие (миру, мужчине, себе и своим желанием);

  • Принятие (принятие ситуаций, себя, своей внешности, тела, своей сексуальности);

  • Расслабление (умение наслаждаться жизнью и чувствовать момент, себя, свои желания).

Начать трансформацию отношений нужно с искренних разговоров без упреков. Если вам что-то не нравится, постарайтесь высказывать факты и объяснять свое мнение без обвинений. Спустя время начните менять свою модель поведения: мужчины практически не понимают слов, приравнивая любой негатив в «пиление» и нотации, они лучше воспринимают реакции. Например, если вы мужчина подначивает вас на спор в общей компании, не отвечайте на провокацию — согласитесь с ним, а потом дома продолжите разговор. Тем не менее, не забывайте о том, что мужчина тоже должен скорректировать свои реакции — попросите его не выводить вас на скандал и объясните, что вас беспокоит. Не соревнуйтесь с мужчиной, доводя это до конфликта. Здоровый спор — это хорошо, но в нем важно вовремя остановиться, чтобы не поссориться. Будьте мудрее — отдайте ему его первенство и вы увидите, как он станет защищать свою женщину в спорах, вместо того, чтобы воевать против нее. Однако не уходите в абсурд: если вчера его гнобили, а сегодня восхищаетесь тем, как он открыл банку с огурцами — это нелогично. Приучайтесь к нежности постепенно, не путая это с лестью.

Александра Миллер

Психотерапевт, сексолог

Личный сайт

Фото: Shutterstock