Не многие могут похвастаться теплыми отношениями с свекровью. Большинство же чувствует дискомфорт при общении, сталкиваются с разногласиями, которые, как кажется, решить просто невозможно. Как оказалось, найти выход даже из самых неловких ситуаций возможно. Секретами правильного общения поделилась психолог Ксения Демина.
В фольклоре существует устойчивая модель: свекровь и невестка должны ссориться между собой. Народные анекдоты про свекровь встречаются не реже, чем про тещу. Свекровь — строгая и придирчивая, а невестка от этого страдает и плачет. Иногда на самом деле так и бывает, но не всегда. Если вы планируете в ближайшее время выйти замуж, то не надо переживать. Возможно, в вашей семье все сложится по-другому. Ваша свекровь станет для вас второй мамой, и будет прекрасно к вам относиться.
Зрим в корень
Причина сложных отношений со свекровью в том, что она взрослый человек, который мог не получать любви в своей семье. Возможно, у нее были проблемы с мужем или она была одинокой и своего сына растила как надежного мужчину для себя. А его забрала чужая молодая женщина. Добавьте к этому материнское беспокойство: «А сможет ли молодая жена нормально заботиться в моем сыне?». И получите женщину, неготовую отпустить своего сына в новую семью (читайте также: Как мальчишка: 5 признаков того, что ваш партнер инфантилен).
Главная мысль — все претензии свекрови не оттого, что все плохо, и не к вам лично. Их причины в неудовлетворенности жизнью и общественной установке: свекровь — суровая женщина, которая ругает и «гоняет» бедную невестку. У нас такие стереотипы и модель поведения. Они влияют на сознание и отношения, от них возникают недомолвки, напряжение в общении, которые перерастают в обиды и претензии.
Согласие
Одно из правил коммуникации — когда вы киваете, соглашаетесь с человеком, то он сразу уходит из оборонной позиции и настраивается на мирное русло. Свекровь будет в любом случае стараться вас уязвить, ущипнуть колкими словами. А вы, в свою очередь, будете на это реагировать. Фразы: «Здесь не убрано!», «Кто так готовит?» очень нервируют. Особое раздражение вызывает, когда вмешиваются в воспитание детей. Вы люди разных поколений, и у вас разные взгляды. Но постарайтесь, если это возможно, не спорить и не перечить. Попробуйте в ответ на замечания произнести фразу: «Да, мама. Вы абсолютно правы». И увидите, как разрядится обстановка.
Будет сложно, особенно в начале, но эта фраза способна растопить лед в отношениях со свекровью. Произносите ее искренне, без издевки и пафоса. И постарайтесь делать это чаще. Так, незаметно, вы станете лучшей невесткой и верным союзником. Ведь взрослого человека не изменить, а из-за противоречий ваши отношения будут только ухудшаться. Когда вы соглашаетесь со свекровью словесно, то даете понять, что ее слышат, любят, уважают в вашем доме (читайте также: Это бесполезно: 7 домашних дел, на которые не нужно тратить свое время (но вы все равно это делаете). И у человека на подсознательном уровне станет меньше претензий.
Похвала
Искренне говорите похвалу в адрес свекрови. Это не подхалимство. Ведь вам действительно есть за что ее поблагодарить и похвалить. Она мать вашего любимого мужчины, родила и воспитала его таким, каким вы его любите. Вы получили его готовым и живете с ним в счастливом браке. Если вам трудно это делать — задайте себе вопрос: «Что важнее, быть правой или быть счастливой?».
Можно бесконечно доказывать свою правоту, но в итоге вы будете тратить силы, нервы и энергию на то, чтобы отстаивать свою точку зрения. Согласитесь, что счастья в этом мало, хотя стать счастливой — не так сложно. Просто говорите свекрови о том, что она молодец и вырастила прекрасного сына. Хвалите за то, что она приходит в гости, помогает вам с маленькими детьми или по хозяйству, делится жизненной мудростью и может при необходимости выручить деньгами. Претензий к вам станет меньше. Более того, вы станете предметом ее гордости. Вас она будет приводить в пример. С вашей семьей у нее теперь прочное взаимопонимание, любовь и доверие.
Посмотрите на ситуации, которые во многих семьях считаются источником раздражения и размолвок. Найдите в них положительные стороны и смените вектор. Вместо горячего спора — спокойное принятие и благодарность. Просто попробуйте. Взамен вы получите союзника в ее лице. И это гораздо лучше, чем портить себе нервы бесконечным противостоянием (читайте также: Нож в спину: эти знаки Зодиака могут предать вас в любой момент).
Об эксперте:
Психолог, тренер по самооценке и личностному росту. Эксперт в области межличностных коммуникаций. Автор и ведущая марафонов, мастермайндов и тренингов по отношениям и самооценке.
Личный сайтФото: Adobe Stock
