Кадр из фильма «Весенние надежды»
Мы с огромной скоростью спешим навстречу новой информации, новым достижениям, новым уровням в деньгах и в их тратах. И когда вдруг мы чувствуем, что психика не выдерживает, внутреннее чувство кричит нам: «Обрати на себя внимание, потому что ты перестала чувствовать себя». Мы чувствуем апатию, неудовлетворенность тем, что уже имеем. Радость дня становится эфемерной картинкой из какой-то фантастики, где нет забот и вообще каких-то важных дел.
Часто мы просто отмахиваемся от зудящего внутри чувства, набрасываем маску огромной занятости и снова душим в себе тревогу. А она никуда не испаряется. Она копит силы. В общем, никто из нас не застрахован от того, что однажды какой-то непредвиденный случай может выбить нас в состояние, которому нужен специалист-врач.
Человеческая психика — далеко не робот и не машина, она устроена гораздо сложнее. А порой о своей машине мы заботимся куда более тщательно. Представьте, у вас во время движения загорелась лампочка красного цвета на панели, а вы вместо того, чтобы исправить недочет, просто заклеиваете ее. Теперь не раздражает взор.
Конечно, машина от этого действия не починилась, она только продолжает изнашивать «больное место». Вы слышите скрежет деталей. Если и дальше вы не замечаете сигналы машины, однажды она станет неуправляемой, что грозит опасностью вам и окружающим. Или однажды вы повернете в ней ключ, а «сознание» ее не отзовется. И тогда вы точно будете искать специалистов, чтобы оно снова включилось.
Чувствуете, все те же 3 стадии, что и с человеческим подсознанием? Вот именно для этих трех стадий и существуют 3 разных, но очень близких между собой профессии: психолог, психотерапевт, психиатр.
Клинический психолог Надежда Ефремова объяснила, к какому из этих специалистов и в каких случаях стоит обратиться с вашей проблемой.
Психолог
Психолог (др.-греч. имеет два корня: душа и знание) — специалист, имеющий высшее образование для контакта с подсознанием, а в идеале имеющий возможность связи вашей с вашей душой и поиска ответов внутри вас. Это проводник, который бережно проведет вас дорогами вашего внутреннего состояния. Он поможет вам прожить боль и переработать ее в опыт, когда самим вам даже смотреть в ту сторону не хочется.
Именно такой специалист должен наладить общение с вашей душой, отыскать отчего ей не радостно, и как сделать так, чтобы гармонизировать внутри вас все психические процессы. Такого специалиста выбирают тоже по наитию, по четкому желанию довериться этому человеку.
Первый признак того, что сеансы будут успешными: у вас вызывает доверие психолог на уровне интуиции, а если вам оказываются близки и мысли, которые он транслирует — это уже большой зарок для будущих хороших результатов (читайте также: «6 вещей, которые никогда не скажет хороший психолог»).
Внимательно отнеситесь: у психологов нет медицинского образования. Они не выписывают медикаментозные назначения и не назначают исследования.
К этому специалисту вы пойдете, если:
Кадр из сериала «Триггер»
Именно у психолога поднимутся вопросы старых забытых горестей, которые вы несете в себе. Здесь придется разбираться с отношениями в семье, с родителями, пересобирать отношения с детьми и любимым человеком, пережить развод, расставание и даже смерть близкого человека. Сюда вы придете сделать прорыв в вашей финансовой сфере и в применении своих талантов, поиске себя. Здесь вам окажут помощь в случае затяжной апатии, депрессии.
Психотерапевт
Специалист, работающий с нарушениями психики и имеющий медицинское образование. Он имеет возможность выписывать препараты, облегчающие состояние больного или находящегося в стрессовой ситуации. Такой специалист тоже работает с проработкой серьезных внутренних изменений личности, как и психолог, но уже может выписать препараты, подавляющие тяжелое протекание последствий психических травм.
Внимательно отнеситесь: такой специалист должен иметь лицензию, и главное требование к такому специалисту — эффективность и безопасность его работы.
К этому специалисту вы пойдете, если:
К психотерапевту обращаются с болезненными фобиями; с зависимостями, с депрессиями и паническими атаками, неврозами, тревожными расстройствами, требующими медикаментозной помощи для снижения напряжения и тревоги (читайте также: «Сил больше нет: 10 способов расслабиться без алкоголя»)
Психиатр
(Др. греч. имеет два корня: душа и врач) — врач, который излечивает душевные расстройства, работает с нарушениями психики. Такой специалист работает с устранением болезни медикаментозным способом, работает с телом, смотрит за изменениями в головном мозге, нарушениями в нервной системе.
Он ответственен за то, чтобы в случае необходимости человек был помещен в соответствующие лечебные учреждения для оказания постоянной помощи. Такой врач принимает решение о дееспособности человека.
Кадр из фильма «Бойцовский клуб»
Внимательно отнеситесь: такой специалист должен иметь высшее медицинское образование.
К этому специалисту вы пойдете, если:
Наблюдаются помрачнения сознания, страдаете эпилепсией. Если преследуют навязчивые состояния или страхи. С нарушением сна, с врожденными болезнями психического развития, с отклонениями в развитии и с приобретенными болезнями в силу, к примеру, возраста.
Среди всех специалистов есть строгое распределение сфер помощи. И все они призваны помогать людям, заботиться и беречь их психику. Психика нуждается в помощи, не пренебрегайте ею из-за того, что она порою к нам молчаливо заботлива и терпелива.
Фото: кадры из кино
