«Моему сыну 8 лет, он учится во 2 классе. Каждый день поступают жалобы от преподавателей, что он дерется с кем-нибудь из одноклассников. То девочку ударил кофтой, то прыгнул на спину своего товарища, который пожаловался родителям, до этого уже запретившим играть с моим ребенком. Недавно скрутил за шею мальчика, и тот из безысходности укусил сына за руку. Мать мне сообщает, что у ее ребенка теперь болит шея. Обращалась к школьному психологу, чтобы с сыном поработали, но у него нет времени. Я импульсивная, но насилия в семье нет: мы часто беседуем, обсуждаем его дни в школе, читаем книги про примерных школьников. Я заметила, что он не умеет договариваться, хочет, чтобы все было по его желанию. Не знаю, как быть. Подскажите, как правильно объяснить ребенку, что драться — плохо»
Читательница Marieclaire.ru, 30 лет
Ответ эксперта
Причины драк у детей могут быть совершенно разные — трудности с адаптацией, неумение выражать свои эмоции, стресс, желание выстроить авторитет или же естественный для ребенка путь решения конфликта. Первым делом необходимо выявить причину драк, и уже после этого искать подходящий «ключик» к решению проблемы.
Научить ребенка остывать
Порой и взрослым сложно сдержать эмоции, что уж говорить о детях. В трудных ситуациях может помочь дыхательная гимнастика. Например, упражнение «6-3-9»: вдыхаем на 6 счетов, задерживаем на дыхание на 3, выдыхаем на 9 счетов. Сначала придется ввести это в привычку, а со временем вспышки эмоций будут угасать, и ребенок станет более послушным.
«Нет» крикам и физическим наказаниям со стороны взрослых
Если в семье присутствуют общение на повышенных тонах и наказания с физическим воздействием, то и ребенок воспринимает такие методы решения конфликтных ситуаций естественными. Родителям важно не просто говорить о правильном поведении, но и показывать его на личном примере.
Заняться развитием эмоционального интеллекта
Ребенку предстоит научиться анализировать эмоции свои и окружающих, чтобы понимать истинные причины поведения и находить лучшие решения ситуаций. Допустим, на гнев, который зачастую является причиной драки, бывают похожи обида, страх, острая печаль. Это важный гибкий навык, который сейчас помогают развивать на детских курсах. Также есть хорошие книги на эту тему. Например, «Эмоциональный интеллект для детей и родителей» Шаминской В.А.
Работа над самооценкой
Еще одной причиной драк в школе может стать желание выделиться и завоевать авторитет. Эту проблему можно решить через доверие ребенку ответственных задач в быту или возможность принимать значимые для него решения. И обязательно хвалите его за успехи и достижения, причем не общими словами, а четкими формулировками, чтобы он понял, за что именно его хвалят. Например: «Васенька, ты такой молодец! Спасибо, что помыл посуду, пока я была на работе. Я смогла немного отдохнуть, а теперь благодаря тебе я полна сил и с хорошим настроением пойду готовить ужин!». Тут же идет воспитание ответственности за свои поступки через внешнюю положительную мотивацию.
Стресс
Вы недавно переехали? Сменили школу? Личные проблемы в семье? Родился новый ребенок? — все это может стать причиной агрессии. Ребенку просто сложно справиться с горой стресса, которая свалилась на его плечи. Постарайтесь компенсировать расстройства чем-то приятным — приготовьте вместе любимое блюдо вашего чада, сходите в детский развлекательный центр, съездите в мини-путешествие в соседний город на выходных. Хорошо, если получится подарить радость не через покупку нового телефона или компьютерной игры, чтобы ребенок не закрылся в себе и проблеме в одиночку, а через эмоции и время вместе с близкими или друзьями.
Больше активной деятельности
Есть тихие и спокойные дети, а есть те, что не могут усидеть на месте больше 5 минут. Именно такие чаще замечаются в драках. Если ваш непоседа относится ко второму типу, попробуйте ввести в режим дня больше прогулок на свежем воздухе. Помимо велосипедов, роликов и площадок, можно играть в полосу препятствий, придумав ее совместно с ребенком и нарисовав мелками на асфальте. Запишите его в спортивную секцию, выбирайтесь на скалодромы, батуты, в веревочный парк, аквапарк — чем больше активностей, тем лучше.
Конечно, все очень индивидуально. Но постарайтесь прислушаться к своему ребенку, так как порой за драчливостью скрывается не плохой характер, а вполне понятные проблемы, которые ребенок не может решить без помощи взрослого.
Педагог, методист, руководитель детского и педагогического сообщества SportZania
Фото: Shutterstock
