По словам профессионального аналитика сновидений и автора книги «Dream On It: разблокируйте свои мечты, измените свою жизнь» Лаури Левенберг, эротические сновидения — это абсолютно нормальное явление, которого не нужно стесняться. Более того, они могут содержать сигналы нашего подсознания, которые — при правильной трактовке — помогут нам понять, как изменить свою жизнь, чтобы стать счастливее.
«Главное, о чем нужно помнить, пытаясь расшифровать свой эротический сон: его смысл, вероятнее всего, лежит не в физической, а в психологической плоскости, — говорит эксперт. — Если вы действительно хотите переспать с определенным человеком в реальной жизни, вы уже это знаете. Вам не нужен эротический сон, чтобы понять это».
Так что, если у вас есть любимый человек, но однажды ночью вы просыпаетесь от того, что вам приснился бурный секс с учителем французского языка, не стоит ставить под сомнение свою любовь к партнеру. «Секс во сне чаще всего свидетельствует о вашем желании соединиться с каким-то внутренним аспектом этого человека. Например, перенять свойственную ему черту или особенность поведения», — поясняет Лаури Левенберг.
В этой статье мы рассмотрим самые популярные сценарии эротических сновидений и их значения.
Измена партнеру
Когда мы долгое время находимся в отношениях с определенным человеком, мы привыкаем к нему, а наша внимательность и критическое мышление притупляются. Возможно, именно поэтому некоторые женщины, состоящие в браке 15-20 лет, так сильно удивляются, когда застают мужа с любовницей (еще сильнее они удивляются, когда узнают, что измены супруга имели систематический характер). Как же они ничего не замечали раньше? На самом деле, конечно же, замечали. На уровне подсознания. Но не хотели себе признаваться в этом.
Сон, в котором ваш партнер проводит страстную ночь с другой женщиной, может быть сигналом того, что вы игнорируете «подсказки» в жизни; закрываете глаза на крошечные свидетельства измены возлюбленного. Другой вариант трактовки — вы испытываете неуверенность в отношениях с партнером, даже если в действительности он вам верен. Если вам приснился такой эротический сон, возможно, стоит инициировать откровенный разговор с возлюбленным, чтобы обсудить ваши страхи и сомнения (читайте также: «5 признаков того, что мужчина вам не изменяет»).
Однако сновидение, в котором вы занимаетесь сексом с другим мужчиной, не обязательно означает, что вы несчастны в отношениях. «Если вам снится, как вы изменяете своей второй половинке — это вовсе не говорит о том, что вы сделаете это в реальной жизни, — говорит аналитик сновидений Крис Брантнер. — Это вообще могло не приходить вам в голову. Так что не стоит чувствовать себя в чем-то виноватой. Конечно, при условии, что вы не изменяли в действительности». Воспринимайте этот сон как возможность поработать над своими отношениями. Задайте себе вопрос: чего мне не хватает? Что побуждает меня мечтать о ком-то другом?
Секс, в котором вы доминируете (или кто-то доминирует над вами)
По словам магистра медицины и психолога Кэдин Катерс, любые сны, связанные с проблемами контроля (чрезмерное доминирование или проявление агрессии), свидетельствуют о существующих проблемах в реальности, неудовлетворенностью вашей позицией в отношениях с другими людьми. Например, вы не можете противостоять своему начальнику на работе, стесняетесь выражать собственное мнение, не чувствуете уважения к себе в коллективе. Все это приводит к опасному подавлению эмоций, препятствует вашему самовыражению. В таком случае сон, где вы доминируете в сексе (и вам это нравится) — это прямое указание на то, что нужно менять свою линию поведения. Наконец-то, стать заметной и смелой, потому что подсознательно вы к этому стремитесь.
Если доминируют над вами, то это может говорить о том, что вы слишком самокритичны, строги к себе. Возможно, вам стоит ослабить контроль и позволить себе быть неидеальной, но счастливой.
Секс с кем-то неподходящим/неуместным
Секс с братом или сестрой вашего партнера? С коллегой по работе или лучшей подругой? Эти люди могут показаться крайне неуместными объектами сексуальных фантазий, потому что отношения с ними не должны переходить этой грани в реальности. Но что же это значит, если наш спящий мозг все равно показывает нам подобные эротические сюжеты? «Это способ разума высвободить чувства, проанализировать искушения, обработать их надлежащим образом», — говорит психиатр и клинический психолог Нэнси Ирвин. Чтобы разобраться в сути сна, задайте себе вопрос: какую параллель я могу выстроить в реальной жизни с этой картинкой/человеком? Какие события/ситуации вызывают у меня аналогичные эмоции? «Работа нашего мозга — создавать ассоциации, соединять точки и понимать мир», — добавляет Ирвин.
В конце концов, интимная связь с «неподходящим» человеком во сне может означать, что в реальности у вас с ним по-настоящему теплые и доверительные отношения. Вы чувствуете тонкую эмоциональную связь, вам приятно его общество. При этом он может совершенно не привлекать вас, как сексуальный объект.
Секс с бывшим
Это один из самых распространенных сценариев эротических снов. Однако трактовать это можно по-разному — в зависимости от ваших личных жизненных обстоятельств. «Иногда, когда в нашем сне появляется бывший партнер, мы задаемся вопросом: может быть это признак того, что он — моя настоящая родственная душа, и мне стоит переосмыслить наш разрыв?» — говорит психолог и сексолог Ронда Милрад. Но к счастью, все гораздо проще.
«Скорее всего, его образ появился в вашем подсознании, потому что что-то напомнило о нем в реальной жизни», — поясняет эксперт. Например, вам пришло уведомление от Facebook (запрещенная в России экстремистская организация) о прошлогоднем воспоминании (с фотографиями вашего совместного отпуска); при уборке в квартире вы случайно нашли вещь, принадлежащую бывшему партнеру; или же накануне зашли в ресторан, в котором состоялось ваше первое с ним свидание. Так мужчина из прошлого оказался в вашем подсознании, а затем — в эротическом сновидении. Словом, такой сон не несет в себе никакого важного послания.
Однако есть одно исключение: если после эротического сна вы не можете выкинуть своего бывшего из головы — это повод серьезно задуматься или даже обратиться к психологу, чтобы понять, какие неразрешенные проблемы заставляют вас возвращаться к предыдущей странице вашей жизни; искать утешения в том, чего не вернуть. Возможно, вы не удовлетворены сексом в текущих отношениях или же чувствуете себя очень одинокой. Об этом стоит поговорить с профильным специалистом. Но уж точно не со своим бывшим (читайте также: «Совет психолога: как забыть бывшего мужчину»).
Секс со знаменитостью
Каждый из нас может назвать звезду, которую считает действительно «горячей». «Разумеется, этот человек кажется вам привлекательным. Возможно, вы даже фантазировали о нем во время секса. Но когда он появляется в вашем эротическом сне, это не еще одно доказательство вашей влюбленности», — говорит Ронда Милрад. Удивительно, но «чаще всего сны о сексе с кем-то известным отражают наше собственное желание чувствовать себя особенным и важным в этом мире, привлекать к себе внимание, — поясняет эксперт. — Это может происходить из-за того, что в повседневной жизни мы не чувствуем себя достаточно привлекательным и ярким».
Секс в публичном/необычном месте
Если вам приснилось, что вы занимаетесь сексом в публичном месте, где вас могут «застукать» посторонние — в парке, машине или общежитии — это вовсе не означает, что у вас есть подсознательная тяга к эксгибиционизму. «Напротив, этот тип сновидений напрямую связан с чувством уязвимости, застенчивостью и разоблачением перед другими», — говорит Ронда Милрад. Здесь опять же стоит попытаться провести параллели с реальной жизнью. «Вы можете переживать по поводу того, что ваш пикантный/неприятный секрет будет раскрыт, и окружающие изменят мнение о вас», — поясняет эксперт. Эти переживания находят свое отражение в сновидениях, где вы занимаетесь сексом, рискуя быть пойманными.
Сон, в котором вы переживаете яркий сексуальный опыт на кухне или в ванной комнате, также может иметь символическое значение. Ванная ассоциируется с очищением и обновлением (определенной областью жизни, где вам необходимо расслабиться и отпустить ситуацию), кухня — с приготовлением чего-то нового, что будет питать вас как физически, так и психологически (например, новым проектом на работе). Образ вашего партнера во сне, его самые яркие черты дадут подсказу о том, какие качества нужно проявить вам самим, чтобы преуспеть в этом деле.
Секс с незнакомцем
Если вам приснился секс с незнакомцем или человеком, которого вы практически не знаете в реальной жизни, постарайтесь вспомнить его отличительные черты. Что особенно выделялось в персонаже из этого сновидения? «Может быть, он был очень мускулистым, — говорит Лаури Левенберг. — Если какая-то особенность выделяется в человеке из вашего сна, то это и есть его суть. Например, мышцы олицетворяют вашу собственную силу, способность справляться с трудными ситуациями в жизни». И наконец, секс с незнакомцем может быть сигналом вашего высокого либидо; внутренней сексуальной энергией, которая требует, но не получает выхода.
Фото: Getty Images
