Так не бывает: 8 признаков, что у вас слишком завышенные ожидания в отношениях

Об этом по просьбе Marie Claire рассказывает психолог Юлия Мадюжина.

Хорошие отношения для вас — те, в которых не бывает никаких конфликтов и разногласий

Вы полагаете, что любые ссоры – зло, которое неизбежно разрушит ваш союз, а потому их надо избегать любым путем. А если ссоры случаются, то вы либо не подходите друг другу и надо дальше искать «настоящую любовь», либо недостаточно стараетесь.

Но правда в том, что конфликты — это естественная часть отношений. Другое дело, как именно вы конфликтуете и к чему приходите в итоге. Попытки избежать конфликта любой ценой, напротив, губят отношения: вы оба копите в себе недовольство, а потом взрываетесь, и получается только хуже. Замалчивание не решает проблему, а лишь отсрочивает ее решение (читайте также: «Техника „Я-высказывание“: как сделать так, чтобы вас услышали (и сохранить отношения)»).

Вы рассчитываете встретить идеального партнера

Кажется, что на свете существует ваша «половинка», которая идеально вам подойдет, будет понимать без слов, чувствовать вас как самого себя, угадывать желания… На самом деле, каким бы прекрасным ни был ваш партнер, у него точно будут недостатки, с которыми придется иметь дело, а еще вас с ним неизбежно ждет период притирки, узнавания друг друга, привыкания к особенностям, привычкам.

Партнер несет ответственность за ваше счастье

Вы не чувствуете удовлетворения от своей жизни: все как-то скучно, серо, монотонно… Есть иллюзия, что вот сейчас появится любимый человек, и автоматически вас накроет состоянием безоблачного счастья, а жизнь заиграет яркими красками.

Но реальность такова, что если человек не умеет делать интересной собственную жизнь и не ощущает себя счастливым сам по себе, даже классные отношения принесут лишь разочарования. Стоит помнить, что партнер в принципе не аниматор, который должен вас развлекать и не давать скучать. 

Если есть чувства, то любые проблемы решатся сами собой

Часто люди полагают, что настоящая любовь, как в сказке, все преодолеет без дополнительных усилий с их стороны. Разумеется, так не бывает.

Какой бы сильной ни была любовь, над отношениями все равно придется работать: учиться разрешать конфликты, договариваться, выстраивать правила… Если пара не вкладывается в отношения, чувства быстро проходят.

Страсть навсегда останется такой же безумной, как в начале отношений

В период влюбленности, когда гормоны зашкаливают, вас неистово тянет друг к другу (читайте также: «Что происходит с вашим телом, когда вы влюбляетесь»). Но спустя некоторое время «гормональный всплеск» проходит, и страсть идет на спад: буря эмоций уступает место более спокойному отношению друг к другу. Это неизбежный, естественный процесс.

Это не значит, что все хорошее уже прошло, и нужно бежать в новые отношения, чтобы снова насладиться «бабочками в животе». Наоборот, влюбленность — только начало, а настоящая, зрелая любовь еще впереди. Когда утихает бешеная страсть, отношения начинают развиваться в «глубину»: на первый план выходит душевная близость.

Вместе нужно проводить все свободное время

Зачастую люди думают, что с партнером нужно слиться в единое целое и быть неразлучными. Если же любимый человек хочет немного побыть один, уделить время друзьям или хобби, начинаются скандалы и упреки.

На самом деле для здоровых счастливых отношений необходимо личное пространство. Когда вы периодически отдыхаете друг друга, то привносите в ваши отношения свежий глоток воздуха! В противном случае, вы перекармливаете партнера собой, и ему, наоборот, очень хочется от вас отдалиться.

Партнера можно перевоспитать; сделать таким, как нужно

Переделать взрослого, сформировавшегося человека практически невозможно. Не говоря уж о том, что действовать подобным образом токсично: вы отрицаете то, какой ваш партнер есть на самом деле, и пытаетесь сделать его удобным для себя.

Истории, когда вы выбираете человека, который не устраивает, с целью превратить его в кого-то другого, - как правило, заканчиваются разочарованием. Вы затратите массу времени и усилий, чтобы получить близкий к нулю результат. И рано или поздно начнете терять любовь партнера: ведь никому не хочется быть объектом дрессировки.

Вы цепляетесь за выдуманный образ

Многие люди, даже проведя немало лет в отношениях, видят перед собой не реального человека, а свою фантазию, каким он должен быть. Они старательно игнорируют все, что не вписывается в придуманный ими самими образ.

К примеру, женщина часто сталкивается в тем, что любимый человек не выполняет обещания, подводит, обманывает. Но она сама придумывает мужчине оправдания и выходит замуж в надежде, что он окажется надежным партнером в браке.

Избавление от вышеперечисленных иллюзий помогает избежать множества конфликтов, обойти стороной нездоровые отношения и не обесценивать то хорошее, что есть у вас в паре.