Летом 2022 года состоялась свадьба Дженнифер Лопес и Бена Аффлека, которая вызвала шквал восторгов в социальных сетях. Еще бы, ведь для многих поклонников эта пара стала олицетворением идеалистической мечты о «настоящей любви, которая преодолевает любые препятствия». Напомним, Бен и Дженнифер расстались еще в первой половине 2000-х. Но спустя долгие 17 лет они встретились вновь, чтобы влюбиться друг в друга с новой силой. Практически готовый сценарий для новой голливудской мелодрамы, созданной по всем законам жанра.
Примирения бывших возлюбленных очень романтизированы в современной культуре. Да и в общем-то распространены в реальной жизни — особенно среди молодых людей. Согласно 2013 года, примерно 44% старшеклассников и студентов колледжей хотя бы раз возобновляли отношения со своими бывшими романтическими партнерами. При этом почти половина опрошенных признались, что сексуальные отношения между ними продолжались даже во время расставания. Такая «турбулентность» поведения характерна и для взрослых людей: больше 30% живущих вместе пар и 1/5 состоящих в браке переживали разрыв и последующее возобновление отношений.
Но почему же порой нас так непреодолимо тянет к бывшим? Откуда берется эта щемящая сердце ностальгия по, казалось бы, завершенным отношениям и отчаянное желание все вернуть? Чтобы найти ответы на эти вопросы, придется обратиться к человеческой психологии.
Сразу после разрыва люди попадают в фазу, которую невролог из Института Кинзи Хелен Фишер называет «фазой протеста». В этот период отвергнутая сторона становится буквально одержима идеей воссоединиться с тем, кто стал инициатором разрыва. Это наглядно проиллюстрировали сканирования МРТ мозга 15 испытуемых, которых недавно бросили романтические партнеры. Когда им показывали фотографии бывших, у них активизировались участки мозга, отвечающие за реакцию на потери, приобретения и регулирование эмоций, а также участки мозга, отвечающие за романтические чувства и привязанность. Хелен Фишер называет это «влечением отчаяния».
«После того, как тебя отвергли, ты не прекращаешь любить человека автоматически. На самом деле ты можешь даже полюбить его сильнее. Основной участок головного мозга, связанный с зависимостью, по-прежнему активен», — говорит она.
Да, любовная зависимость — вовсе не редкость. И в данном случае люди, страдающие по своему бывшему партнеру, схожи с наркоманами, находящимися в поисках очередной дозы. И у тех, и у других в головном мозге активизируется так называемое прилежащее ядро, из-за чего их постоянно одолевают навязчивые мысли о недосягаемом объекте вожделения. «Тревожное состояние после расставания можно сравнить с поведением щенка, которого забрали у его матери и заперли на кухне одного: он бегает кругами, лает и скулит», — поясняет Хелен Фишер.
К тому же, не стоит забывать и о том, что предыдущие отношения уже стали для нас своеобразной «зоной комфорта». Мы знаем, чего ожидать от бывшего партнера. Мы прошли с ним вместе определенный отрезок жизненного пути, потратили свои силы, нервы и время на то, чтобы изучить и понять его. Так что же, теперь придется делать это с другим человеком заново? Новые отношения — зона тотальной неизвестности. И она может подсознательно нас пугать гораздо сильнее, чем перспектива, например, вновь столкнуться с изменами бывшего партнера, если мы уже пережили такой травмирующий опыт в прошлом.
Словом, существует множество причин, по которым мы можем скучать по бывшим и мечтать о воссоединении с ними. Вот только далеко не все они свидетельствуют о том, что мы все еще любим того мужчину, с которым решили расстаться. Выясним, что же в действительности заставляет вас вспоминать о бывшем романтическом партнере?
Остались ли у вас чувства к бывшему?
Фото: Adobe Stock
