Как и в романтике, в дружбе тоже есть место токсичности. И определить то, насколько плохо человек на вас влияет, очень трудно. Часто такие «друзья» сами за собой не замечают, насколько обидными могут быть их реплики. Некоторые даже не понимают, что быть честным — не равно быть грубым, а потому позволяют себе отпускать противоречивые комплименты. К сожалению, такие люди не оказывают на нас положительного влияния, а потому от них нужно как можно скорее дистанцироваться. Ниже мы собрали несколько обидных комплиментов, уничтожающих самооценку — проверьте, слышали ли вы нечто подобное от своих подруг.
«Раньше было лучше… Но сейчас тоже хорошо»
Смена имиджа, работы, партнера… Совершенно неважно, о чем идет речь. Если подруга говорит вам, что раньше было лучше, а потом пытается реабилитироваться и добавляет нечто в роде «Сейчас тоже хорошо», знайте — она не желает вам добра. Подумайте сами: для чего упоминать нечто плохое, что было в прошлом? Зачем напоминать близкому человеку о неприятном? Ответ прост — чтобы сделать больно. Это кнут и пряник — в вашей жизни произошла перемена, вы этому рады, а потому токсичной подруге нужно обязательно добавить ложку дегтя. Например, напомнить, что раньше все было не очень хорошо.
«Ой, да, я помню какая ты была…»
Вид поддержки, который невозможно приписать к чему-то положительному. Представим ситуацию: вы долгое время страдаете от РПП и постоянно работаете над собой. В такие моменты люди часто не контролируют себя, а потому могут совершать неоднозначные поступки. И вот вы рассказываете подруге, какого прогресса достигли. А она (вместо того, чтобы поддержать теплыми словами), вздыхает и напоминает, как «плохо» вы себя вели. Это касается самых разных жизненных ситуаций — токсичная подруга в первую очередь детально разбирает то, в чем вы оступились, неохотна соглашаясь с вашим дальнейшим успехом (читайте также: Добра не ждите: как понять, что вас скоро подставит коллега).
«Тебе и правда нужно поработать над собой»
Делитесь с подругой тем, что хотите что-то изменить в себе — внешность, психологические установки — а она соглашается и говорит, что вы уже припозднились и хорошо бы действительно заняться этим вопросом. Кому-то может показаться, что таким образом человек проявляет честность, но на самом деле за такими словами скрывается злорадство. Безусловно, не стоит врать и переубеждать подругу, уговаривая, что с ней все хорошо. Просто поддержку нужно выражать мягко, не фокусируясь на негативных обстоятельствах. Любому человеку будет неприятно слышать, что с ним что-то не так. А потому настоящая подруга поддержит и скажет «Ты молодец, что пришла к этому. Я тебя поддерживаю».
«Ты такая красивая для своего веса/роста»
Другими словами — «Ты, конечно, не идеал, но для своей конституции выглядишь приемлемо». Комментировать чью-то форму не норма: вес человека может колебаться по разным обстоятельствам, а рост мы и вовсе не контролируем. Настолько обидный «комплимент» скрывает за собой плохое отношение человека к вам: «подруга» намекает, что ваши природные данные не являются идеалом, но для вас — как для «второстепенного персонажа», на фоне которого она всегда выглядит лучше — это нормально. Так сказать, довольствуйтесь тем, что имеете (читайте также: Печальный вердикт: 5 вещей, которые никогда не сделает человек со здоровой самооценкой).
«Тебе и без макияжа отлично!»
У этого комплимента есть два подтекста. В первом случае человек видит вас без макияжа впервые — например, ваш бойфренд — и действительно имеет в виду то, что вы красивы от природы. Во втором случае, комплимент идет во вред: этими словами «подруга» обесценивает желание человека, которому комфортнее с макияжем, благодаря которому он целостно воспринимает себя. К тому же, подруга может убеждать вас перестать носить мейкап, чтобы на вашем фоне смотреться выигрышнее.
«Вау, от тебя это так неожиданно»
«Ты такая простушка, как это ты решилась на столь смелый поступок?» — то, что «подруга» имеет в виду на самом деле. Этими словами человек показывает, что совершенно не воспринимает вас всерьез и не ожидает от вас чего-то интересного. Скорее всего, у вас односторонняя дружба: она рассказывает, вы слушаете. И когда что-то происходит в вашей жизни, подруга поднимает брови и удивляется — как это, мир вертится не вокруг нее? Нужно срочно это исправить, сделав токсичный комплимент (читайте также: Тест: какая у вас самооценка — нормальная или заниженная?).
«Ты такая смелая… Я бы никогда не решилась»
В переводе с токсичного эта фраза означает «Да уж, опять она творит что-то непонятное…». В то время как истинная подруга выразит свою обеспокоенность и даст дельный совет, плохая подруга никогда не станет отговаривать вас от сомнительных поступков. Она подождет, пока вы совершите ошибку, а потом начнет злорадствовать. Или обесценит ваше достижение той же фразой, но подаст это так, чтобы вы продолжали пребывать в неловком положении.
Фото: Shutterstock
