Иногда отсутствие секса зависит от мужчины, иногда — от женщины. Но чаще всего оба в паре допускают определенные промахи, так или иначе отдаляющие вас от бурных страстных ночей любви. Есть семь распространенных ошибок, которые влияют на уход секса из отношений. И половая принадлежность здесь какой-то особой роли не играет.
Оргазм любым способом
Если вы зациклены на получении оргазма любым способом, рано или поздно вы превратитесь в достигатора. И мужчины, и женщины почему-то забывают, что оргазм — не самоцель секса. Главное — побыть с партнером наедине, получить удовольствие от ласк и близости, обменяться энергией. А этот внутренний взрыв полного удовлетворения — всего лишь прекрасное дополнение к постельным играм. К тому же, вы не обязаны раз за разом получать великолепные оргазмы при каждом соитии. Изучайте друг друга, возрождайте любознательность и волнующие моменты и не беспокойтесь о пике страсти. Иначе, нацелившись на рекорды, вы просто потеряете интерес к сексу, который обидится и уйдет из вашей жизни (читайте также: «Не только оргазм: 7 признаков действительно хорошего секса»).
Все внимание детям/работе
«Секс — не самое главное в этой жизни», — уверены некоторые женщины, ставящие перед собой цель стать прекрасной матерью или покорить все бизнес-вершины. Что ж, желания эти понятны, вот только они могут напрочь убить интимную близость. Когда вы полностью переключаетесь на воспитание детей или построение карьеры, ваш партнер отдаляется. Не отодвигайте от себя избранника и секс другими занятиями. Ведь он делает вас счастливой женщиной, уверенной и желанной. А такая леди более успешна и как мать, и как профессионал. Так что обязательно оставляйте в своем плотном графике местечко для страстных ночей. В конце концов, детей можно отправить ночевать к бабушке, а на работе взять парочку отгулов. Вы это точно заслужили.
Секс по расписанию vs спонтанный секс
Многие до сих пор не могут определиться, что же лучше — секс по расписанию или спонтанная близость? С одной стороны, график может убить чувства. А, с другой, постоянная спонтанность ставит крест на других важных делах и начинает раздражать. Постоянная приверженность какому-то одному типу амурных утех в итоге их сводит на нет. Что делать? Умело сочетать и спонтанность, и расписание. Нет ничего страшного в том, чтобы назначить встречу. Подготовкой к ней могут стать сообщения фривольного характера, эротические снимки, флирт по телефону. Так вы разожжете огонь страсти, и график не станет препятствием. И не стоит бояться спонтанного секса, который может застать вас в отеле, на кухне в процессе жарки картошки или же вечером, как только вы уложили детей спать.
Тот самый пресловутый быт
Ох уж этот быт, о который разбилась не одна лодка любви! Как только пара начинает совместное проживание, так сразу же секс начинает мелкими шажками двигаться ко входной двери. То розетку надо починить, то совершить постирочный подвиг, то затеять генеральную уборку, чтобы все вокруг скрипело и звенело от чистоты. А время на интим… Ну, как-нибудь потом найдется. Может быть. Не пытайтесь взвалить на себя весь быт! Четко делегируйте обязанности, делите их с партнером. Ведь он тоже проживает на данной территории. И никогда не упускайте случая бросить мыть окна ради отличного секса. Стекла подождут, а вот близость — нет. Тем более, что всегда можно продолжить создавать уют и после секса. Но делать это уже с позитивом и отличным настроением, заданным еще в постели.
Низменное удовольствие
Все мы родом из детства и наше отношение к сексу тоже. Вполне возможна ситуация, когда родители специально внушают детям определенное отношение к сексу — как к чему-то низменному, запретному и не поощряемому. Ребенок вырастает, но вот отношение к интимной близость остается на уровне «это плохое». Разумеется, при таком раскладе игры в постели не будут приносить никакого удовлетворения. Желание, а вместе с ним и секс, постепенно сойдут на нет. А, может, и вообще не появятся в вашей жизни. С такой травмой нужно работать, чтобы снять блокирующие убеждения. Только делать это надо с грамотным психотерапевтом, не стремясь избавиться от заблуждений в ближайшую неделю. Вам понадобится время, чтобы разобраться с родительскими установками (читайте также: «6 мужских и женских страхов в постели (и как с ними справиться)»).
Сердечная рана
Жизнь пары — не только радостные события, но также и ссоры с конфликтами. Увы, далеко не все умеют грамотно ругаться и выяснять отношения. Вот и получается: раз обида, два обида, а на третий раз уже не хочется сексом заниматься. Если не прорабатывать конфликты, не разговаривать с партнером, не извиняться, то можно потерять близость навсегда. К тому же часто у женщин возникает идея: «А не наказать ли благоверного отлучением от тела?» Не идите на поводу у этой мысли. Секс не должен становиться поощрением, а его отсутствие — наказанием. Лучше научитесь прощать друг друга и правильно ссориться, не переходя на личности и не критикуя сексуальные умения избранника.
Больная голова
Больная голова — самая распространенная ошибка женщин. Впрочем, не только их. Не желая в данный момент близости, и мужчины идут на такую уловку — прикидываются больными. Не стоит использовать эту отговорку в доверительных отношениях. Вечно больные партнерша или партнер только отталкивают. К тому же вторые половинки быстро раскусывают такие ходы. И когда вы реально захвораете, ваш партнер может вам не поверить. Лучше честно признайтесь, что не так и почему вы не хотите заниматься сексом. А если здоровье и в самом деле начинает подводить, не затягивайте с визитом к медикам. Болезни необходимо лечить, а не отмахиваться от них со словами: «Да, само пройдет!»
Психолог, коуч. Создатель культового тренинга «На самом деле я умная, но живу как дура».
Личный сайтФото: Adobe Stock
