Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Построение успешных отношений требует терпения и преданности делу. На пути к абсолютному счастью возникают неисчислимые неурядицы и ситуации, которые проверяют прочность и единство партнерства. Наличие совместных ценностей даст вам необходимую силу и веру, которые помогут преодолевать любые трудности. Но какие ценности в современном мире действительно имеют значение? Мы изучили мнения разных психологов и выделили десять определяющих пунктов, которые являются «методичкой» для всех здоровых пар. Сверьтесь, соответствует ли ваша пара этим пунктам — возможно, вам и вашему партнеру еще есть над чем поработать.

Доверие

Доверие — основа любых здоровых межличностных отношений. Без доверия у вас, по сути, ничего нет. Чтобы связь между двумя любящими людьми оставалась крепкой и искренней, этот пункт должен стать приоритетом для обоих. Как только один из партнеров подрывает доверие, отношения идут на спад, и восстановить былую связь практически невозможно. Люди, стремящиеся к построению здоровых, продолжительных и перспективных отношений должны доверять друг другу во всем. Они должны быть уверены, что их возлюбленный поддержит их, а они — его, и что при возникновении любой проблемы они станут командой, а не противниками.

Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Верность

Эта фундаментальная ценность чрезвычайно важна, и она всегда идет рука об руку с доверием. Лояльность и наличие верного партнера гарантирует, что вы оба находитесь в одной команде, идете рядом, вместе справляетесь с препятствиями. И речь не только об отсутствии измен. Лояльность — это преданность делу. Зная то, что все принимаемые вами выборы и решения были рассмотрены совместно с вашим партнером, что между вами нет тайн, ваша приверженность друг к другу никогда не пошатнется, и с годами связь станет нерушимой. Так что если вы и ваш возлюбленный надежны и верны друг другу, не распыляетесь на окружающих, знайте, что вы на правильном пути.

Религия

Религия занимает прочное место в жизни многих людей. Однако существуют пары, которые принимают конфессии друг друга, ставя любовь на первое место. Тем не менее, расхождение в религии и вере может разрушить отношения в любой момент, даже при первом конфликтов. В своей статье «Почему религиозная совместимость имеет значение в отношениях» американский психолог Келси Даллас утверждает:

«Религиозные различия не всегда означают гибель для отношений, но они могут привести к ссорам и напряженности. По мнению экспертов по религии и романтическим отношениям, религиозно смешанные пары должны активно подходить к решению роли веры в их семейной жизни. В противном случае, кто-то рано или поздно начнет склонять ребенка на свою сторону, из-за чего появится напряженность в семейных отношениях».

Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Семья

Для каждой ячейки общества семейные ценности всегда будут специфичны. Они отражают то, как вы и ваш партнер хотите прожить свою жизнь. Семейные ценности помогают детям, мужчинам и женщинам делать правильный для себя выбор, так как у них уже есть набор убеждений, помогающий руководствоваться собой и своей жизнью. Не зря говорят, что семейные ценности — основополагающая вещь, при расхождении в которой невозможно выстроить здоровые отношения. Если вашей мечтой в детстве было выйти замуж, завести детей и иметь большую семью, а ваш партнер — чайлдфри, который в любой день может «сорваться» и переехать в Африку, чтобы изучать слонов, вы с ним не зайдете слишком далеко. А потому такие вещи стоит обсуждать заранее, чтобы предупредить болезненное расставание или даже развод (читайте также: 8 признаков того, что вы инфантильны (и 10 того, что вы — зрелый человек).

Умение коммуницировать

Совместная жизнь и быт в паре может работать только в том случае, когда между парой существует эффективный обмен информацией, а коммуникация представляет собой высшую форму понимания. Когда люди не договаривают, скрытничают, отвечают с подтекстом или попросту ничего не обсуждают, это показывает, что отношения не стоят в приоритете. Если вы предпочитаете держать все в себе, полагая, что никому не нужно знать о ваших делах — включая партнера — то отношения, скорее всего, потерпят неудачу.

Возможно, вы тот человек, который любит обдумывать ситуации несколько раз, прежде чем говорить о них, а ваш партнер, в свою очередь, хочет поговорить о них немедленно. Это нормально. Пока вы оба хотите, чтобы связь оставалась открытой и честной, это все еще может работать на благо отношений. Проблема возникает и усугубляется тогда, когда между возлюбленными вообще нет никакого разговора.

Образ жизни

Приведем пример: если пара состоит из интроверта и экстраверта, любовь должна быть очень сильной, так как их стиль жизни является серьезным камнем преткновения. Ситуация, когда один не может жить без вечеринок, светских мероприятий и других шумных ивентов, а второй предпочитает лежать дома, читать книги и смотреть сериалы, заканчивается тем, что отношения рано или поздно становятся в тягость кому-то одному. Не нужно быть «приклеенными» друг к другу, но помните, что в здоровой паре важно делать что-то вместе — по большей части вам должно хотя бы немного нравится участвовать в одних и тех же мероприятиях. Но даже если вам нравится прыгать с парашютом, а вашему супругу спокойно гулять в парке, отношения все равно могут функционировать совершенно нормально. Просто убедитесь, что вы сходитесь в большинстве других ваших основополагающих ценностей (читайте также: Первая любовь: почему мы никогда ее не забудем (научное объяснение).

Принятие

Клишированный пункт, который не менее важен, чем все вышеупомянутые правила. Искренняя, вечная любовь существует без всяких «но». Речь идет о том, чтобы мириться с личностью человека целиком и полностью, не закрывая глаза и не игнорируя то, что вам не нравится. Это могут быт привычки, манеры, некоторые взгляды, которые не определяют курса отношений. Любящие люди терпеливы, добры друг другу — они стараются меняться и угодить партнеру. Однако стоит помнить, что это работает лишь в том случае, когда над качеством отношений работают обе стороны.

Дисциплина

Многие не понимают, как дисциплина связана с отношениями. Психологи объясняют: если вы привыкли вставать в 6 утра, завтракать одной и той же едой, строго следовать своему расписанию, а партнер просыпается лишь в 12 часов дня, завтракает шоколадками и в принципе не соответствует вашему образу жизни, рано или поздно отношения дадут трещину. Мелкие привычки говорят о нас больше, чем кажется на первый взгляд. И если один партнер отличается железным самоконтролем, пока второй плывет по течению, роман превращается в бомбу замедленного действия. «Противоположности притягиваются» — заблуждение, из-за которого многие вступают в деструктивные отношения.

Персональный рост

Оба партнера всегда должны стремиться стать лучшей версией себя. Если один постоянно достигает новых вершин в карьере, занимается саморазвитием и открыт к обучению, а второй застрял на одном месте (и даже не собирается двигаться дальше), отношения не смогут быть стабильными и качественными. В лучшем случае один из партнеров поддержит и замотивирует второго двигаться дальше. В худшем — один впадет в депрессию или разозлится, проецируя свое недовольство на возлюбленного: через пассивную агрессию, регулярное недовольство или банальное молчание. Именно поэтому многие психологи продвигают мысль о том, что вступать в отношения нужно зрелыми и самодостаточными личностями, иначе при расставании человек попросту потеряет себя (читайте также: Совет психолога: как забыть бывшего мужчину).

Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Финансы

Для того, чтобы отношения работали, у возлюбленных должны совпадать взгляды не только на духовные, но и на материальные вопросы. Если вы не можете прийти к общему мнению по поводу ведения общего бюджета, это рано или поздно приведет к серьезному разладу. Ваши основные финансовые ценности должны совпадать, иначе разочарование охватит и того, кто сберегает, и того, кто тратит. Дело в том, что разный стиль ведения бюджета часто вызывает недомолвки и вранье, из-за чего в дальнейшем падает доверие и появляется взаимное раздражение.

Фото: Shutterstock