Нужна ли женщине мужская часть личности
Внутри каждого человека есть мужская и женская часть. Благодаря мужской составляющей мы берем ответственность, создаем цели, действуем и побеждаем. Благодаря женской части — обладаем способностью любить всем сердцем, доверять и принимать. «Выключите внутреннего мужика!» призывают заголовки наставников в социальных сетях. В такие моменты становится обидно за наших «внутренних мужчин» и тех женщин, которые пытаются наступить на горло своей лидерской природе. Быть сильной, решительной и самостоятельной — это прекрасно, ведь именно благодаря этим качествам мы можем реализовывать свои идеи и смело управлять своей жизнью. Главная задача — не заткнуть свою мужскую силу, а сохранив ее, помочь расцвести и своей внутренней женщине (читайте также: Покорите его сердце: 22 красивые фразы, которые влюбят любого мужчину сразу).
Почему женская часть «замораживается»
Можно было бы сказать, что причины лежат в детстве, но на деле же они могут уходить далеко за пределы вашей жизни. Женщины в постсоветском пространстве имеют очень схожие судьбы. Исторически так сложилось, что наши мамы, бабушки и прабабушки вынуждены были преодолевать один за другим удары судьбы: раскулачивание, репрессии и войны, забравшие мужей, отцов и братьев. В послевоенное время они проходили через алкоголизм, нищету, развал Советского Союза. И эти хрупкие женщины на своих плечах поднимали детей и тянули стариков-родителей, а чтобы выжить и не сломаться, их психика адаптировалась. Так возникли следующие убеждения для выживания:
Рассчитывай только на себя;
Не доверяй никому;
На мужчину нельзя положиться;
От мужчин одни проблемы;
Любовь — это слабость.
Дети были предоставлены сами себе: заниматься ими, дарить им нежность, принятие и восхищение мамам было элементарно некогда, поэтому ощутить любовь просто так не выходило. Зато, если ребенок был послушным и аккуратным, помогал по дому и не доставлял хлопот с учебой, то на уставшем лице мамы после рабочего дня могла даже мелькнуть улыбка, с медовым для детского сердца: «Молодец!». Девочки, выросшие в этой среде, всегда смотрели на себя глазами других людей: достаточно ли я послушна, чтобы мама любила меня? Хорошо ли учусь, чтобы учитель хвалил меня? Достаточно ли я прилично веду себя в обществе, чтобы не подумали, что я распутная? Смысл в этих суждениях один: достаточно ли я хороша, чтобы меня любили? И как следствие, мысль о том, что любовь нужно заслужить (читайте также: 8 неочевидных признаков, что вы тратите свою жизнь впустую).
Чего лишает себя женщина, когда не принимает помощь
Женщина, которая все делает сама, живет по мужскому принципу. Она бесстрашно справится с любой опасностью во внешнем мире, но ее партнер с каждым годом будет терять свою силу и желание бросить мир к ее ногам. Так устроено течение энергии в паре: два человека не могут нести ответственность за одну задачу. И если женщина берет все на себя, занимая роль добытчика и вожака, то мужчина либо начнет сопротивляться, либо уступит. Такие пары, как правило, обречены на скандалы (читайте также: Настоящая леди: зачем нужна женственность и как ее развивать?).
Возможен и другой сценарий, когда изначально выбор падает на мужчину с более ярко выраженными женскими проявлениями. Иногда таким парам «перевертышам» действительно хорошо вместе, партнеры комплементарны, они дополняют друг друга. Если это ваш случай, то можно только порадоваться. Но если же внутри есть чувство раздражения и досады, что ваш партнер недостаточно амбициозен, нерешителен и не развивается в то время, как вы все тащите на себе, то это тревожный звоночек.
Как научиться принимать помощь от мужчин
«Я сама!» — это набор убеждений в мышлении, опираясь на которые мозг мгновенно выдает определенное решение. Через линзу этих убеждений мы и смотрим на мир, находя им подтверждения. Но если поднять глаза, то можно увидеть, что миллионы женщин живут по другим правилам. Карта не есть территория, и если ваша реальность не нравится вам, то карта перестала работать — пора начертить новую. Как? При помощи простого алгоритма:
Выпишите текущие убеждения, которые мешают вам принимать помощь. Затем посмотрите на них и мысленно поблагодарите свой род. Когда-то эти установки помогли вам пройти через испытания, но больше они не актуальны. Напротив каждого убеждения напишите противоположное утверждение, которое станет фундаментом вашей новой карты: «Я должна все контролировать — Я доверяю» (читайте также: Как манипулировать мужчиной с помощью взгляда — лайфхак, который свел соцсети с ума).
Начните действовать и реагировать иначе. Там, где раньше ринулись бы в бой, притормозите. Возможно, это будет сложно, поэтому досчитайте несколько раз до 10, и когда покажется, что это предел терпения, досчитайте еще раз, теперь до 30. Дайте время миру позаботиться о вас.
Зафиксируйте новый результат. Начните замечать перемены: «Я могу просто получать, без необходимости немедленно отдать взамен». Такая фиксация в моменте очень важна — она укрепляет новую нейронную связь, цементирует полученный опыт и заносит его пометкой на новую карту.
Понаблюдайте внимательно, что меняется в эмоциях и в теле, когда вы получаете подарки от мира в виде помощи и заботы. Какие эмоции возникают? Возможно, тревога сменяется доверием, напряжение расслаблением, страх радостью и благодарностью. Тело становится мягким, дыхание размеренным. Мир безопасен и щедр к вам. Присвойте себе эту реальность.
Будьте щедры в благодарности. Благодарность — лучшее топливо для преумножения желаемого в жизни. Когда женщина концентрируется на том, что уже имеет в своей жизни, она не только дарит крылья своему партнеру, но питает в себе такие состояния, как принятие (достаточность), радость и любовь — фундамент качественных перемен во всех сферах жизни.
Фото: Shutterstock
