10 лайфхаков, чтобы быстро завести полезные знакомства в любой компании и месте

Кадр из фильма «Доброе утро» (2010)

Одни люди без труда находят общий язык с самыми сложными собеседниками. Другие не могут похвастаться отличными коммуникативными навыками даже в кругу близких. Если вы относитесь ко второй категории, ваши карьерные перспективы будут ограничены — ведь для продвижения по службе необходимо уметь заводить новые связи (читайте также: Любовное выгорание: 5 причин, почему вы потеряли интерес к новым знакомствам и свиданиям (и что с этим делать)). Бизнес-тренер по личной эффективности и лидерству, психолог, член Международной молодежной палаты (JCI) и спикер в Ассоциации бизнес-тренеров, Анастасия Сусекова поделилась советами, которые помогут легко расширять список полезных контактов.


Умение заводить полезные знакомства — это один из ключевых факторов успеха в карьере. В современном мире, где связи и контакты играют важную роль, способность эффективно общаться с людьми может открыть множество возможностей. Установление хороших отношений с коллегами, партнерами и потенциальными работодателями не только способствует личностному росту, но и помогает продвигаться по карьерной лестнице.

Существует десять наиболее важных аспектов успешного общения, которые помогут вам наладить взаимодействие и создать ценную сеть контактов.

10 лайфхаков, которые помогут быстро завести полезные знакомства

10 лайфхаков, чтобы быстро завести полезные знакомства в любой компании и месте

Кадр из фильма «Полночь в Париже»

1. Демонстрируйте доброжелательность

Открытость и позитивный настрой позволяют расположить к себе собеседников. Простая улыбка и вежливое приветствие создают комфортную атмосферу для общения, что способствует более глубокому взаимодействию. Такие качества позволяют людям чувствовать себя ценными и важными в вашем присутствии.

2. Поддерживайте зрительный контакт

Зрительный контакт играет важную роль в общении. Старайтесь мягко смотреть собеседнику в глаза, чтобы показать свою заинтересованность и уважение. Это создает ощущение доверия и близости, что делает разговор более откровенным и продуктивным (читайте также: Язык тела на первом свидании: 5 признаков, что мужчина настроен серьезно).

3. Слушайте внимательно

Важно не только слушать, но и слышать собеседника. Обратите внимание на его эмоциональные реакции, мимику и жесты — так вы сможете лучше понять его чувства и мысли. Это также позволит вам задавать более интересные вопросы и делать уместные комментарии.

4. Будьте искренними

Люди интуитивно чувствуют неискренность. Будьте честны в своих намерениях, и ваш собеседник ответит вам тем же. Не пытайтесь строить из себя того, кем вы не являетесь. Открытость — залог крепких связей и доверия. Кроме того, так вы избежите недоразумений и конфликтов.

5. Найдите общие ценности и интересы

Задавайте открытые вопросы, чтобы выявить точки соприкосновений. Общие ценности и интересы сближают и создают более глубокую связь, что может стать основой для будущих деловых отношений и совместных проектов (читайте также: Это провокация: 3 мужских вопроса, на которые не нужно отвечать).

10 лайфхаков, чтобы быстро завести полезные знакомства в любой компании и месте

Кадр из фильма «Трудности перевода»

6. Оставайтесь спокойными

Не спешите и не создавайте суету — это поможет вам выглядеть авторитетно и солидно, что располагает к общению. Уверенность также делает вас более привлекательным собеседником, к которому хочется обратиться за советом или поддержкой.

7. Говорите медленно и четко

Размеренная речь с небольшими паузами позволяет найти правильные слова и донести важную информацию. Четко произносите слова, чтобы собеседник смог лучше вас понимать и воспринимать суть ваших слов. Это также дает вам возможность обдумать свои ответы и избежать ошибок в общении.

8. Следите за осанкой и жестами

Правильная осанка и открытые позы говорят о вашей уверенности и открытости. Это создает атмосферу доверия и показывает, что вы настроены на конструктивный диалог. Ваши жесты могут усилить сказанное слово, добавляя выразительности и эмоциональности в общение.

9. Называйте собеседника по имени

Использование имени показывает собеседнику, что он важен и ценен для вас, а также уменьшает дистанцию в общении. Кроме того, прямое обращение привлекает внимание человека и делает его более вовлеченным в разговор (читайте также: Ярик и Никита: мужские имена, которые почему-то раздражают женщин).

10. Делайте акцент на пользе

При знакомстве важно понимать, чем вы можете быть полезны друг другу. Умение кратко представить себя и свои возможности — отличный способ быстро установить полезные связи. Понимание того, какими навыками и знаниями вы можете быть полезны, создает атмосферу эффективного взаимодействия и сотрудничества, что особенно ценно в профессиональной среде.

Анастасия Сусекова

бизнес-тренер по личной эффективности и лидерству, психолог, член Международной молодежной палаты (JCI) и спикер в Ассоциации бизнес-тренеров

Личный сайт

Фото: кадры из фильмов