Спальня — это место отдыха и восстановления сил, поэтому чистоте и порядку именно в этой части дома следует уделять особое внимание. По мнению эксперта Кэролайн Соломон, известной в TikTok под ником @neat.caroline, эти два пункта заслуживают внимания в равной мере. Гуру уборки перечислила шесть вещей, которые она никогда бы не стала хранить в своей спальне с целью поддержания свежести и порядка в помещении.
По мнению энтузиастов уборки, крайне важно не допустить, чтобы беспорядок взял верх над спальней, поскольку это может не только повлиять на качество сна, но и помешать ясности ума. Было обнаружено, что люди не только производят больше гормонов стресса, когда они окружены беспорядком, но и сама хаотичная атмосфера как таковая в свою очередь снижает их шансы поддерживать окружающую их среду свежей и чистой.
Декоративные подушки
В недавнем видеоролике Кэролайн перечислила множество ошибок, которые мешают сохранить спальню чистой и свежей. И начала она со слишком большого количества подушек. «Это может отбить у вас охоту заправлять постель, поэтому мне нравится сводить их к минимуму», — объяснила Соломон. В особенности это касается декоративных подушек, которые убираются на время сна и часто оказываются на тумбе, комоде, прикроватном столике или даже на полу. Иногда это может касаться и декоративных покрывал и пледов.
Емкости для мусора
Даже если речь идет о крошечном ведре для бумаг, если вдруг спальня служит вам кабинетом, или косметических отходов вроде ватных дисков, если вы краситесь в спальне, мусорное ведро все же стоит хранить в другой комнате, чтобы предотвратить появление неприятных запахов. «Я рекомендую хранить [емкости для мусора] в ванных комнатах, чтобы в вашей спальне пахло свежестью», — сказала Соломон.
Корзина для белья
То же самое касается корзин для грязного белья. Кэролайн советует держать их в шкафу. «Похожая идея наблюдается и здесь, — заявляет тиктокер. — Если можете, держите [корзину для белья] в шкафу, чтобы в вашей спальне пахло свежестью». Если вам повезло и у вас есть небольшое подсобное помещение, где может разместиться корзина, переместите ее туда. Либо уберите в шкаф.
Мелкие предметы
Будь то собачьи игрушки, детские книги или ваш набор для вязания, если большое количество предметов разбросано по спальне, это вряд ли позволит вам поддерживать чистоту в помещении. Кроме того, вас может отвлекать слишком большое количество вещей, не давая вам расслабиться и как следует отдохнуть ночью. Для всех посторонних предметов эксперты рекомендуют найти отдельные корзины, которые можно было бы уносить в свои комнаты или хотя бы убирать подальше на время отдыха.
Компьютер
Помимо прочего, Кэролайн не рекомендует размещать рабочее место внутри спальни и советует по возможности найти для него другое место, если нельзя обустроить кабинет в отдельной комнате. Подойдет и гостиная, и кухня, и даже балкон, главное, чтобы это было другое помещение. Это связано с тем, что проведение большого количества времени в той же комнате, где вы спите ночью, может истощать вас и вызывать чувство вялости, особенно если вам сложно разграничивать время работы и отдыха.
Зеркало
Еще один предмет, который следует держать если не вне спальни, то подальше от кровати, — это зеркало. Кэролайн не рекомендует размещать зеркала напротив кровати, так как это противоречит одному из основных принципов фэн-шуй. «Согласно фэн-шуй, размещение зеркала напротив кровати может […] усилить негативную энергию, — объяснила тиктокер. — Так что вместо этого подумайте о каком-нибудь предмете искусства».
Фото: Shutterstock
