Дома мы можем не соблюдать правила этикета, а вот в любом общественном месте мы обязаны это делать. Одно из таких мест — транспорт (и это не только автобус, но и самолет и даже круизный лайнер). Но эксперт по этикету Уильям Хэнсон знает главное правило поведения в транспорте — делимся им с вами.
Личное пространство — превыше всего
Большинство из нас сидит в транспорте, скрестив ноги так, что колени смотрят в разные стороны. Это удобно? Да. Это правильно по отношению к соседу? Нет!
Суть в том, что это достаточно расслабленная поза, при которой все части тела буквально «растекаются» по сиденью. Так что ваше колено или локоть переходят ту самую невидимую черту, которая проведена между сидениями пассажиров. Как объясняет Хэнсон, вы обязаны уважать личное пространство другого пассажира, потому что обратное «очень эгоистично и может заставить некоторых людей чувствовать угрозу или раздражение» (читайте также: Не потерять себя: как обозначить и защитить свои личные границы).
Как же правильно сидеть?
От этой грубой привычки очень легко отучиться — считает эксперт по этикету. В этом нам поможет мышечная память: надо пару раз посидеть, как положено по этикету, а дальше ноги будут автоматически принимать эту позу. И вот та самая поза:
Поставьте ноги под прямым углом, а руки сомкните между собой
Так вы займете ровно свое сиденье, не претендуя на чужую площадь.
Эксперт рекомендует: если вы стесняетесь того, как выглядят ваши ноги в этой позе, закиньте одну ногу на другую или слегка скрестите их (читайте также: «Как перестать стесняться своего тела при партнере?»).
Как понять, что вы сидите правильно?
Пройдите быстрый тест от Уильяма Хэнсона:
Сожмите руку в кулак
Поставьте ноги под прямым углом
Просуньте кулак между колен — если они не сжимают руку, значит колени расставлены слишком широко
Кстати, это упражнение — мини-тренировка перед общественным транспортом. Чем чаще вы будете делать его дома, тем привычнее для вас будет эта поза.
Фото: Shutterstock
